Плохо сегодня еду на день распределила. Голодно очень. Как бы ночью не наесться чего..... Сегодня на работе у меня вся жизнь перед глазами пролетела. Оказалось напрасно))) +4 +1 +720 мин. +1322 ккал

Плохо сегодня еду на день распределила. Голодно очень. Как бы ночью не наесться чего..... Сегодня на работе у меня вся жизнь перед глазами пролетела. Оказалось напрасно))) Позвонил клиент и попросил подробнее

Сегодня у меня день отдыха. Хотела заниматься и хорошо себя вести, но лентяйничала весь день. Ну, пксть это будет выходной. Отдыхать тоже нужно.

Сегодня у меня день отдыха. Хотела заниматься и хорошо себя вести, но лентяйничала весь день. Ну, пксть это будет выходной. Отдыхать тоже нужно. подробнее

14.12.2017 +2 +1 +624 ккал

подробнее

Я перешагнула черту 90 кг. Ура!!!! +6 +100 мин. +1682 ккал

Я перешагнула черту 90 кг. Ура!!!! Не удержалась и встала на весы. Теперь вес 89,7 кг. Теперь я в ранге “восьмидесяти с чем-то“ килограммовых Хотя, 300 грамм, отделяющих меня от 90 кг, шаткое преимущество, подробнее

12.12.2017 +1 +810 мин. +1237 ккал

По калориям сегодня мало получилось....но еды больше нет, а домой вернусь поздно и никакой еды.... подробнее

За неделю -400 гр. Ничего не понимаю... +8 +820 мин. +1337 ккал

За неделю -400 гр. Ничего не понимаю... Может это из-за КД, которые должны начаться на днях. Но после таких усилий за неделю с результатом -400 гр руки опускаются (((( Ладно! Посмотрю, что будет на следующей подробнее

Сегодня типа разгрузочный день. Завтра понедельничное взвешивание. Интересно, похудела ли я хоть на сколько-нибудь за неделю..... +3 +120 мин. +1078 ккал

Сегодня типа разгрузочный день. Завтра понедельничное взвешивание. Интересно, похудела ли я хоть на сколько-нибудь за неделю.....вроде вела себя хорошо. подробнее