| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.04.23
Всем хорошего дня. Шашлыки вчера не делали тк не успели купить мясо. И в гостях съела всего кусочек шашлыка. Да и вообще везде старалась есть немного. Вчерашний отвес был
-0.4 кг.
+7 
+21 
+1
+22
+30 мин. 
+1150 ккал
Всем хорошего дня. Шашлыки вчера не делали тк не успели купить мясо. И в гостях съела всего кусочек шашлыка. Да и вообще везде старалась есть немного. Вчерашний отвес был -400 гр. Сегодня +0))) Как же подробнее
ИТОГ:
112 ккал.
1150 ккал.
жиры: 75 г.
белки: 44 г.
углеводы: 79 г.
+7 +21 +22
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.4 кг.
-
16.04.23
Всех с праздником. Сегодня отвес не буду записывать т. к завтра скорее всего будет + на весах. Планируются шашлыки. Всем хорошего дня
+4 +5 +2
+16
+30 мин. +1586 ккал
Всех с праздником. Сегодня отвес не буду записывать т. к завтра скорее всего будет + на весах. Планируются шашлыки. Всем хорошего дня подробнее
ИТОГ:
112 ккал.
1586 ккал.
жиры: 125 г.
белки: 85 г.
углеводы: 30 г.
+4 +5 +16
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
15.04.23
Всем хорошего дня. Сегодня утром у нас +1. Так из дома и не хочеться выходить, а надо). Сегодня будем с мужем куличи печь. Не знаю, что из этого получится. По весу: отвесик
-0.3 кг.
+7 +7 +1
+5
+30 мин. +1242 ккал
Всем хорошего дня. Сегодня утром у нас +1. Так из дома и не хочеться выходить, а надо). Сегодня будем с мужем куличи печь. Не знаю, что из этого получится. По весу: отвесик 300 гр подробнее
ИТОГ:
112 ккал.
1242 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 75 г.
углеводы: 53 г.
+7 +7 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.3 кг.
-
14.04.23
Вчера пол дня дождь шёл и сегодня не прекращается. А на Пасху вообще сказали заморозки будут(. По весу: отвесик 500 гр).
-0.5 кг.
+3 +6 +1
+2
+30 мин. +936 ккал
Вчера пол дня дождь шёл и сегодня не прекращается. А на Пасху вообще сказали заморозки будут(. По весу: отвесик 500 гр). подробнее
ИТОГ:
112 ккал.
936 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 46 г.
углеводы: 75 г.
+3 +6 +2
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.5 кг.
-
13.04.23
Всем хорошего дня. У нас пасмурно и ветер. Так и хочется шапку напялить)
+3 +6 +3
+11
+30 мин. +1089 ккал
Всем хорошего дня. У нас пасмурно и ветер. Так и хочется шапку напялить) подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
1089 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 30 г.
углеводы: 72 г.
+3 +6 +11
+3
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.04.23
Хорошего всем дня. Сегодня отвесик 300 гр. Третья неделя на интервальном голодании, полёт нормальный)
-0.3 кг.
+6 +15 +1
+11
+30 мин. +682 ккал
Хорошего всем дня. Сегодня отвесик 300 гр. Третья неделя на интервальном голодании, полёт нормальный) подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
682 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 34 г.
углеводы: 70 г.
+6 +15 +11
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.3 кг.
+7
+21
+1
+22
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- как не сойти с ума от лайков? выложила фото – и всего пять лайков.
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- ваш муж часто готовит еду или это обязанность лежит на вас?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- сколько кг?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- а этот как вам мейк?
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- как вам такая фигура? нравится?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- как для вас такая реакция человека? вам отвечает, что уже вы много раз об этом
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- какой цвет глаз видите?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как вам парень? реально красивый?
- во время возбуждения стал тянуть низ живота, у вас было такое?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- кто из них красивей? первая блонда или вторая?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- как вернуть бывшего?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- все темы» новые темы»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|