ИТОГ: 1025 ккал. жиры: 19 г. белки: 69 г. углеводы: 153 г. +1

ИТОГ: 451 ккал. 980 ккал. жиры: 65 г. белки: 74 г. углеводы: 29 г. +1 +7 +2 +2 220 мин -0.3 кг.

ИТОГ: 1109 ккал. 520 ккал. жиры: 37 г. белки: 46 г. углеводы: 1 г. 556 мин

ИТОГ: 370 ккал. 1301 ккал. жиры: 69 г. белки: 107 г. углеводы: 64 г. +2 +6 +1 155 мин (спорт. 15 мин.) -0.5 кг.

ИТОГ: 1075 ккал. жиры: 32 г. белки: 170 г. углеводы: 26 г. +1 +1 +2 -0.9 кг.

ИТОГ: 313 ккал. 1338 ккал. жиры: 75 г. белки: 155 г. углеводы: 10 г. +1 +1 +1 205 мин (спорт. 10 мин.) -1.4 кг.