Я сегодня все успела, убралась немного, сгоняла за подарками в wb и даже немного успела повышивать.Завтра на работу вот. А в пятницу по врачам гоняться полдня. Так что день   +1 +240 мин. +195 ккал

Я сегодня все успела, убралась немного, сгоняла за подарками в wb и даже немного успела повышивать. Завтра на работу вот. А в пятницу по врачам гоняться полдня. Так что день прошел как-то быстро. Всем подробнее

Начальные параметры этого лета.Вес: 58.1Грудь: 86 смТалия: 72 смЖивот: 86 смЯгодицы: 96 смБедра: 96 см.Если сравнивать по предыдущим параметрам, тут ушло в плюс все, кроме   -0.2 кг. +3 +11 +5 +7 +120 мин.

Начальные параметры этого лета. Вес: 58.1 Грудь: 86 см Талия: 72 см Живот: 86 см Ягодицы: 96 см Бедра: 96 см. Если сравнивать по предыдущим параметрам, тут ушло в плюс все, кроме живота (-2 см). подробнее

Попытка встать на рельсы 1000... Скоро отпуск а у меня так и не получается привести себя в порядок. В основном из-за депрессии и болячек.Наконец-то началось настоящее лето, +4 +1 +2

Попытка встать на рельсы 1000... Скоро отпуск а у меня так и не получается привести себя в порядок. В основном из-за депрессии и болячек. Наконец-то началось настоящее лето, сейчас пойдут летние подробнее

Так как решила отказаться временно от кофе, все таки решила купить цикорий попробовать. Правда запаха не имеет, горьковатый. Пью с молоком и сахар чуток добавляю. И получается +6 +6 +2 +5

Так как решила отказаться временно от кофе, все таки решила купить цикорий попробовать. Правда запаха не имеет, горьковатый. Пью с молоком и сахар чуток добавляю. И получается вкусно. Надеюсь сильно не подробнее

Всем доброе утро. Спала сегодня просто ужасно, мало того что такие-то и д и о т ы нажрались и начали свое ведро с гайками мучить в 2 часа ночи, окно было открыто, так еще +4 +10 +2 +5 мин. +180 ккал

Всем доброе утро. Спала сегодня просто ужасно, мало того что такие-то и д и о т ы нажрались и начали свое ведро с гайками мучить в 2 часа ночи, окно было открыто, так еще и сны противные были. Брр. Сегодня подробнее

Всем доброго утра.Сегодня у нас тепло, днём до +16 будет, а вот дома холодно.Решила еще раз взвеситься -58.3 кг. -0.2 кг. +3 +5 +2 +1896 ккал

Всем доброго утра. Сегодня у нас тепло, днём до +16 будет, а вот дома холодно. Решила еще раз взвеситься -58.3 кг. подробнее

Всем привет.Сегодня у меня выходной, если честно я его просто попросила, так как нужно было на узи. Потом прогулялась 1000 шагов. И все поехала домой.Во время прогулки зашла +8 +4 +60 мин. +406 ккал

Всем привет. Сегодня у меня выходной, если честно я его просто попросила, так как нужно было на узи. Потом прогулялась 1000 шагов. И все поехала домой. Во время прогулки зашла на рынок, решила посмотреть подробнее

Плановое взвешивание +0.4 кг. +3 +1

Ух, в кд наверное нет смысла взвешиваться и измеряться. Но все таки решила записать. Вес: 58.5, +0.4 кг Грудь: 85 см, +1 см Талия: 69 см, без изменений Живот:88 см, +2 см Ягодицы: 97 см, +2 см Бедра: подробнее

Всем доброго утра Сегодня много дел, так как завтра еще и горячую воду отключат. Так что ждет меня уборка, стирка и готовка, а в кд вообще ничего не охота.Завтра снова на +3 +1 +5 мин. +874 ккал

Всем доброго утра Сегодня много дел, так как завтра еще и горячую воду отключат. Так что ждет меня уборка, стирка и готовка, а в кд вообще ничего не охота. Завтра снова на работу, уже отвыкла от подробнее

Сегодня все так лень было, до 11 пялилась в телефон, потом поспала, потом все таки решила делать дела, немного убралась и приготовила суп с фрикадельками и оливье. +6 +12 +1 +80 мин. +161 ккал

Сегодня все так лень было, до 11 пялилась в телефон, потом поспала, потом все таки решила делать дела, немного убралась и приготовила суп с фрикадельками и оливье. подробнее

Всем доброго утра Все на работу топают, а я дома опять. Если честно, я бы лучше на работу поехала, а то я тут посчитала, получается 2 недели работаю, 2 недели отдыхаю. +4 +8 +1 +1 +5 мин. +369 ккал

Всем доброго утра Все на работу топают, а я дома опять. Если честно, я бы лучше на работу поехала, а то я тут посчитала, получается 2 недели работаю, 2 недели отдыхаю. Печалька. Встать сегодня подробнее

Я тут прочитала, что можно кофе заменить цикорием. Никогда конечно не пробовала, вчера на wb как то попалось. Вот думаю может попробовать, чисто для разнообразия. Тем более   +20 +13 +3 +10 мин.

Я тут прочитала, что можно кофе заменить цикорием. Никогда конечно не пробовала, вчера на wb как то попалось. Вот думаю может попробовать, чисто для разнообразия. Тем более намного дешевле чем растворимый подробнее

Всем доброго утра Сегодня повезем кофемашину в ремонт. К сожалению реанимировать самим не получилось.Сегодня я все таки взвесилась. И как то странно, если не считать вчерашний -0.7 кг. +5 +5 +1 +1 +469 ккал

Всем доброго утра Сегодня повезем кофемашину в ремонт. К сожалению реанимировать самим не получилось. Сегодня я все таки взвесилась. И как то странно, если не считать вчерашний результат то -700 подробнее