| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.04.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам субботнего денёчка и лёгкой нам дороги к стройности
+5 
+7 
+1
+10
+30 мин. 
+31 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 3:23, медленный сон 1:09, находила вчера 2576 шагов
+4 +1
+30 мин. +192 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то я сегодня вообще почти не поспала, может днём получится доспать
+6 +2
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в планах приготовить на завтра окрошку, пасху, и покрасить яйца. А на сегодня наверное картошку подарю с салом
+6 +2
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
+4 +4 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
388 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 27 г.
углеводы: 14 г.
+25 +11 +15
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
14.04.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... не знаю
+4 +9 +4
+5
+30 мин. +162 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у нас ужасная погода. Вначале всё утро и ночь шел ливень, а с обеда начался снегопад
+1 +2 +1
+30 мин. +268 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:55, медленный сон 4:32, находила вчера 2908 шагов
+1 +2 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток вам Галчатки! Сегодня отдыхаю от готовки, завтра будем готовиться к пасхе
+1 +2 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+1 +4 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
711 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 36 г.
углеводы: 37 г.
+8 +19 +10
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
13.04.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... всё хорошо, пока двигаюсь в нужном направлении
+8 +6 +3
+21
+30 мин. +15 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня прилетает муж из отпуска, обещал привезти какие-то вкусняшки
+6 +8 +5
+1
+30 мин. +482 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:40, медленный сон 1:52, находила вчера 6273 шагов
+6 +6 +4
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня отварю картофель, запеку свинину в духовке и куриное филе
+6 +4 +4
+1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 9/2
-0.4 кг.
+5 +9 +3
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
778 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 53 г.
углеводы: 21 г.
+31 +33 +30
+19
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.4 кг.
-
12.04.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... забыла встать на весы
+4 +1 +3
+30 мин. +69 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 2:37, медленный сон 0:27 находила вчера 6273 шагов
+3 +1
+3
+30 мин. +377 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ничего практически не готовила, дети заказали только манную кашу.
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то старшая по новой разболелась, вчера температура была 38,9. Слезы сопли и все сопутствующие
+1 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+4 +3 +1
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
389 ккал.
727 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 25 г.
углеводы: 27 г.
+13 +4 +3
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.04.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... отвалилось 1,2 от привешенного, но все равно в большом
+12 +14 +1
+30
+30 мин. +15 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня вечером пойду поиграю в бильярд, думаю что хорошо проведу время
+14 +6 +5
+30 мин. +207 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:53, медленный сон 3:26, находила вчера 11115 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+14 +7 +4
+35 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Разгрузка на кофе с молоком вчера прошла на ура, вообще чувства голода не было.
+7 +6 +4
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-1.25 кг.
+13 +10 +5
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
401 ккал.
503 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 20 г.
углеводы: 31 г.
+60 +43 +40
+19
155 мин (спорт. 155 мин.)
-1.25 кг.
-
10.04.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же дало снова скидывать
+9 +2 +1
+5
+30 мин. +58 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу разгрузиться. Думала на кофе, но если будет совсем голодно, то на рыбе. И тогда это будет первый день лепестков
+17 +3 +1
+1
+30 мин. +208 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера начались КД, весь день практически проспала, сегодня состояние лучше, побегу после обеда по делам
+5 +2 +4
+5
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:05, медленный сон 3:06, находила вчера 4904 шагов. Сегодня думаю больше будет
+10 +2 +1
+35 мин. +174 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+1.6 кг.
+9 +6 +3
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
408 ккал.
547 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 35 г.
углеводы: 31 г.
+50 +15 +21
+10
155 мин (спорт. 155 мин.)
+1.6 кг.
+5
+7
+1
+10
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- боль при этом. как справиться?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- где работали или работают ваши родители?
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- купила помаду. оцените!
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как вам куртка?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- я на внешность прям обычная?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|