| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.07.11
Какие-то у меня перпады настроения... то все замечательно, то ерунда какая-...
+8
+745 мин. 
+1436 ккал
Какие-то у меня перепады настроения... то все замечательно, то ерунда какая-то... может аутотренингом заняться? типа “я самая обаятельная и привлекательная... “? ;) подробнее
ИТОГ:
1143 ккал.
1436 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 43 г.
углеводы: 87 г.
+8 745 мин (спорт. 35 мин.)
-
14.07.11
Вчера снова была пробежка на лесу, только уже не на уровне начинающего, а д...
+14
+882 мин. +1694 ккал
Вчера снова была пробежка на лесу, только уже не на уровне начинающего, а длительная -- полчаса точно бегала! На выходные в планах бассейн! Справку уже делаю... Ну и ежедневные занятия на мышцы никто подробнее
ИТОГ:
1324 ккал.
1694 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 73 г.
углеводы: 188 г.
+14 882 мин (спорт. 22 мин.)
-
13.07.11
Отвес -600!!! цифры 55 на своих весах я уже очень давно не видела! ;)
+20
+810 мин. +1482 ккал
Отвес -600!!! цифры 55 на своих весах я уже очень давно не видела! ;) подробнее
ИТОГ:
1591 ккал.
1482 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 42 г.
углеводы: 196 г.
+20 810 мин (спорт. 55 мин.)
-
12.07.11
Вчера у меня были гости, поэтому вечером кушала зпрещенный продукт -- пиццу...
+6
+768 мин. +1265 ккал
Вчера у меня были гости, поэтому вечером кушала запрещенный продукт -- пиццу! но видимо в пределах нормы калорий, т.к. сегодня привеса нет ;) подробнее
ИТОГ:
1291 ккал.
1265 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 53 г.
углеводы: 121 г.
+6 768 мин (спорт. 30 мин.)
-
11.07.11
Начинаем недельку, девочки! -400 за выходные! замечательно! И вообще, недел...
+8
+848 мин. +1385 ккал
Начинаем недельку, девочки! -400 за выходные! замечательно! И вообще, неделя планируется активная, работы много предстоит! А с лишним весом, надеюсь, будет легче бороться, т.к. жара стоит, и кушать особо подробнее
ИТОГ:
1061 ккал.
1385 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 33 г.
углеводы: 55 г.
+8 848 мин (спорт. 8 мин.)
-
10.07.11
ИТОГ:
+9
+8
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что такое
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- как у вас проходит лето?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг.
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- вы б хотели скатерть-самобранку?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- как пережить предательство? было у вас такое?
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- какая лучше ава? мне нравится в машине, и пофиг что толстый живот
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- вы сами рассчитываете рацион питания для диеты или
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- как вы храните презервативы? где прячете?
- какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт.
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- как избавиться от неконтролируемой тревоги?
- за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- похожи ли эти две булочки? младшая и старшая
- определите тип фигуры по такому фото! нравится, как одета девушка?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- вы видите меня инфантильной?
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- все темы» новые темы»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|