| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.01.10
Воскресенье. Все дома. Толком не позаниматься. Поедем сегодня в икею, хоть ...
+12
+35 мин. 
+1045 ккал
Воскресенье. Все дома. Толком не позаниматься. Поедем сегодня в икею, хоть по магазину километры нагуляю ))) Про похудение: отвесик в 600гр. Но вроде так часто бывает после алкоголя вечернего (вчера подробнее
ИТОГ:
293 ккал.
1045 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 43 г.
углеводы: 55 г.
+12 35 мин (спорт. 35 мин.)
-
09.01.10
ДОБРОЕ УТРЕЧКО! Всем хорошего дня! У меня ничего особенного сегодня нет. Ра...
+7
+60 мин. +1253 ккал
ДОБРОЕ УТРЕЧКО! Всем хорошего дня! У меня ничего особенного сегодня нет. Разве что я вроде выспалась наконец. Ребёнок просыпался только 2 раза кушать и спал аж до 8 утра. Я уже проснулась раньше, просто подробнее
ИТОГ:
412 ккал.
1253 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 31 г.
углеводы: 23 г.
+7 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
08.01.10
ДОБРОЕ УТРО всем! Сегодня обычный день. Дочка в садик по пятницам не ходит,...
+16
+60 мин. +1207 ккал
ДОБРОЕ УТРО всем! Сегодня обычный день. Дочка в садик по пятницам не ходит, муж на работе до поздна, буду тусоваться с детьми дома. На улице -23, идти туда совершенно не тянет. :) Про похудение - сегодня подробнее
ИТОГ:
412 ккал.
1207 ккал.
жиры: 62 г.
белки: 31 г.
углеводы: 109 г.
+16 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
07.01.10
ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!!Хочу спать! Вот хочу и всё. А не могу. Муж на работе, а...
+16
+60 мин. +1008 ккал
ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!! Хочу спать! Вот хочу и всё. А не могу. Муж на работе, а с двумя маленькими не поспишь. Устала. :( Про похудение: отвес 400гр. после молокочая. Не очень много в этот раз, но зато подробнее
ИТОГ:
439 ккал.
1008 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 30 г.
углеводы: 67 г.
+16 60 мин (спорт. 40 мин.)
-
06.01.10
Ну вот теперь совсем другое дело. Отвесик 700гр. :) Сегодня у меня завтрак,...
+10
+40 мин. +747 ккал
Ну вот теперь совсем другое дело. Отвесик 700гр. :) Сегодня у меня завтрак, а дальше молокочаюсь. Будем закреплять результат. Всем хорошего дня и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
305 ккал.
747 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 39 г.
углеводы: 51 г.
+10 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
05.01.10
Доброго всем утречка!А я совсем разболелась. Сейчас вот дочку в садик отвед...
+22
+40 мин. +1260 ккал
Доброго всем утречка! А я совсем разболелась. Сейчас вот дочку в садик отведу, хоть отдохну пару часов, а то с двумя маленькими уже с ума схожу по чуть-чуть. Что касается похудения, то сегодня привесик подробнее
ИТОГ:
305 ккал.
1260 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 45 г.
углеводы: 55 г.
+22 40 мин (спорт. 40 мин.)
+12
- глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала о большой
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- кем работают люди с очень низким зрением, например, -10? разрешат водить
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе?
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- сколько кг? рост 164.
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- я похожа на нее? кто красивей?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как часто вы убираетесь дома?
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- ваши дети путали день с ночью?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|