Выходные провели чудесно +6 +20 +1 +1 +5 мин. +300 ккал

Выходные провели чудесно. Покраснения на лице потихоньку проходят, к поездке очень надеюсь, что всё пройдет. Но недельку перед отпуском нужно ударно поработать, т.к. напарница уходит в отпуск и я остаюсь подробнее

На дачу) +8 +24 +1 +20 мин. +160 ккал

Всн дела поделала и теперь можно на дачу, поближе к природе, нагуливать шаги, наслаждаться теплом и природой. Прям сейчас в дороге, красотища вокруг, погода классная Надо скинуть пару кило перед поездкой подробнее

А еще я поправилась) +6 +21 +1

А ещё я поправилась) ровно на килограмм... Но я вообще не переживаю, т.к. с одной стороны - это хороший знак при моём диагнозе. А с другой, я купила новую ветровку и совсем не хочется из неё вырастать. подробнее

Всем прекрасного настроения +1 кг. +4 +3 +5 мин. +100 ккал

Ну у меня хорошие новости. По всем обследованиям, к меня всё чисто. Живем дальше. Теперь обследование через три месяца. Теперь можно со спокойной душой на теплоход и получать удовольствие))) Но, лицо подробнее

Всем доброго солнечного дня! +27 +15 +1 +10 мин. +100 ккал

И не важно, что погодка так себе))) Поэтому солнышка и хочу пожелать Но при таком ветре, гулять совсем неприятно, прям с ног сносит. Отпраздновали мамкин др, напилась вина впервые за год. Даже с непривычки подробнее

14000 шагов +2 +9 +1 +10 мин. +100 ккал

Сегодня погода немного наладилась и мы сделали два захода по гулянкам и в итоге 14000 шагов. Купили теплоходный тур на июньские праздники. 10 июня на Стреле едем до Нижнего Новгорода, а там на три ночи подробнее

Всем привет! +9 +15 +1 +5 мин. +233 ккал

Я до сих пор на даче кайфую. Совмещаю работу и прогулки. Сегодня дождик, поэтому удалось всего 7000 шагов пройти. Мой дерматит успокоился, но есть одно “но“ мажусь гормонами, чтоб их! Но у меня выхода подробнее