Уже хочется ППшных дней))   +0.8 кг. +3 +2 +1 +90 мин.

Совсем распоясалась, февраль такой февраль))) С завтра в бой с кг-шками Ну а сегодня 23 февраля,празднуем подробнее

Еле сообразила,что сегодня понедельник))   +8 +10 +1 +6 +60 мин.

Немного в днях потерялась)) Всё,праздни у меня практически закончились, завтра 23 отстоять только) Сегодня никаких планов,пойду в зал,да дома пошуршу подробнее

В сборах   +0.4 кг. +4 +2

Собираемся на юбилей! День обещает быть очень веселым! ----------------------- привес поймала,будем считать после спортзала,отзанимались плодотворно вчера! подробнее

Доброе субботнее утро   +1 +7 +2 +6 +90 мин.

День суетной, вес на месте, вечером с мужем на прокачку идем подробнее

Никак не устаканить вес   +0.3 кг. +12 +11 +4 +6 +60 мин.

Вчера сходила в зал,потом пришла домой и весь день ничего не хотелось делать, переусердствовала со спортом... Привес получила в 300 грамм,но тут сама виновата конечно)) По плану белковый день,но у подробнее

Отеки уходят   -1.3 кг. +12 +29 +1 +17 +60 мин.

Наконец-то прихожу в себя! Дойду до зала сегодня Эти дни надо очень постараться в плане питания и спорта подробнее