| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.05.23
Всем привет.Настала новая рабочая неделя.Сегодня на работу еду на автобусе , народу как будто раньше никто не работал, а после праздников все на работе устроились.
+13
+8
+1
+16
+5 мин.
+180 ккал
Всем привет. Настала новая рабочая неделя. Сегодня на работу еду на автобусе , народу как будто раньше никто не работал, а после праздников все на работе устроились. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
180 ккал. жиры: 13 г. белки: 5 г. углеводы: 11 г.
+13
+8
+16
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.05.23
Опять объелась от пуза у свекрови, но правда потом немного погуляли в парке 1.5 км где то, за целый день прошла 8200 шагов.Муж предлагает начать бегать, ну да я 500 метров
+7
+5
+3
+10
+40 мин.
+1695 ккал
Опять объелась от пуза у свекрови, но правда потом немного погуляли в парке 1.5 км где то, за целый день прошла 8200 шагов. Муж предлагает начать бегать, ну да я 500 метров пробегу и скажу все я пешком подробнее
Всем доброго утра Вчера опять до часу ночи сериал смотрела.Но проснулась можно сказать рано. Сон составил 8 часов 35 минут.Наверное сегодня нужно настраиваться на рабочую
+2
+4
+1
+5 мин.
+716 ккал
Всем доброго утра Вчера опять до часу ночи сериал смотрела. Но проснулась можно сказать рано. Сон составил 8 часов 35 минут. Наверное сегодня нужно настраиваться на рабочую хоть и короткую неделю. Ну подробнее
ИТОГ:
80 ккал.
2411 ккал. жиры: 140 г. белки: 121 г. углеводы: 116 г.
+9
+9
+10
+4
45 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.05.23
После просмотра сериала Король и шут, решила посмотреть концерты этой группы, хотя раньше не интересовалась совсем.Действительно очень хорошо подобрали главного героя, прям
+5
+11
+1
+10
+203 ккал
После просмотра сериала Король и шут, решила посмотреть концерты этой группы, хотя раньше не интересовалась совсем. Действительно очень хорошо подобрали главного героя, прям как двойник. Да и вообще подробнее
Всем привет.Вчера немного прогулялись хоть было и очень холодно, а так я целый день протюленила.Праздник почти заканчиваются, скоро на работу. Честно я уже устала отдыхать.Всех
+5
+11
+2
+5
+5 мин.
+261 ккал
Всем привет. Вчера немного прогулялись хоть было и очень холодно, а так я целый день протюленила. Праздники почти заканчиваются, скоро на работу. Честно я уже устала отдыхать. Всем хорошего дня. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
464 ккал. жиры: 33 г. белки: 22 г. углеводы: 22 г.
+10
+22
+15
+3
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
07.05.23
Дайте кто нибудь мне пинка, а то я за выходные еще вес прибавлю пивом и всякими вредностями. Как мне заставить себя заниматься хотя бы? Дома конечно прохладно, но блин, вроде
+6
+11
+2
+10
+25 ккал
Дайте кто нибудь мне пинка, а то я за выходные еще вес прибавлю пивом и всякими вредностями. Как мне заставить себя заниматься хотя бы? Дома конечно прохладно, но блин, вроде бы и цель есть, а мотивации подробнее
Всем привет.Вчера мы покушали в кафешке, купили немного деликатесов, а вечером я вышивала под сериальчик корейские. Там увлеклась сериалом что спать легла в час ночи.Проспала
+8
+18
+4
+10
+5 мин.
+135 ккал
Всем привет. Вчера мы покушали в кафешке, купили немного деликатесов, а вечером я вышивала под сериальчик корейские. Там увлеклась сериалом что спать легла в час ночи. Проспала 9 часов. На улице по подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
160 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 6 г.
+14
+29
+20
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
06.05.23
Всем доброго утра Вчера опять вырубились с мужем рано , правда проснулись в 4 утра, потом окончательно в 9 .Думаем чем заняться.
+3
+13
+2
+15
+35 мин.
+200 ккал
Всем доброго утра Вчера опять вырубились с мужем рано , правда проснулись в 4 утра, потом окончательно в 9 . Думаем чем заняться. подробнее
ИТОГ:
88 ккал.
200 ккал. жиры: 8 г. белки: 3 г. углеводы: 1 г.
+3
+13
+15
+2
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
05.05.23
Всем доброе утро. Поспала сегодня вроде нормально, но вставать с утра было вообще лень.Погода опять пасмурная и дождь обещают. Еще я своим обжорством наела 1 кг. Всем хорошего
+1 кг.
+16
+8
+1
+10
+7 мин.
+619 ккал
Всем доброе утро. Поспала сегодня вроде нормально, но вставать с утра было вообще лень. Погода опять пасмурная и дождь обещают. Еще я своим обжорством наела 1 кг. Всем хорошего дня и отличного подробнее
ИТОГ:
15 ккал.
619 ккал. жиры: 31 г. белки: 21 г. углеводы: 68 г.
+16
+8
+10
+1
7 мин (спорт. 7 мин.)
+1 кг.
- какие конфеты любите? фаворит?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- как думаете, что во мне хорошего?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- смогли бы жить в съемной однушке с 2 детьми?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- какой алкоголь пьёте в компании? на праздниках или просто посиделках.
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- почему такие лица считаются красивыми ?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- у вас есть желание переехать в другой город?
- почувствовали магнитную бурю? я плыву в течении дня, в жар бросает
- увидела у мужа контакт массаж и переписку! говорит друг женатый писал
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- сколько кг судя по фото?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- как вам такая фигура? что за тип фигуры? такой наряд для неё подходит?
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- купила спрей для тела с ароматом вишни. использовать можно как духи. у кого
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- если голова болит в области висков - это повышенное давление или
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- что вам дала учёба в институте? может, встречу с судьбоносными для вас
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- приучила свои волосы мыть через день, но не знаю что из этого больше повлияло
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- почему креветки пропали за сутки? как они могли пропасть?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- грудь и фигура этой актрисы похожа на мою? какой размер груди?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение денеж
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- все темы» новые темы»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|