| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.06.08
217 диет: Диета для бедер
+4
+300 мин. 
+562 ккал
Цель - добиться того, чтобы ваши бедра стали гибкими и изящными. Исключите из своего рациона спиртное, кофе и жирную пищу. Перейдите на фрукты; особенно рекомендую арбуз: он замечательно выводит лишнюю подробнее
ИТОГ:
769 ккал.
562 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 50 г.
углеводы: 28 г.
+4 300 мин (спорт. 40 мин.)
-
16.06.08
отдыхаем
+8
+190 мин. +351 ккал
отдыхаем подробнее
ИТОГ:
758 ккал.
351 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 12 г.
углеводы: 14 г.
+8 190 мин (спорт. 60 мин.)
-
15.06.08
Продукты помогающие худеть: Творог обезжиренный, сыр нежирный, постная рыба...
+5
+120 мин. +111 ккал
Продукты помогающие худеть: Творог обезжиренный, сыр нежирный, постная рыба, чёрный кофе без сахара, какао (низкокалорийное), чай без сахара, чеснок, перец зелёный, греча без добавления приправ, пшено, подробнее
ИТОГ:
428 ккал.
111 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 7 г.
углеводы: 13 г.
+5 120 мин (спорт. 30 мин.)
-
14.06.08
Парфюмерия издавна использовалась людьми для привлечения внимания и охмурен...
+5
+120 мин. +95 ккал
Парфюмерия издавна использовалась людьми для привлечения внимания и охмурения любимых. С развитием биологии и химии в сложный процесс соблазнения с помощью ароматов были введены дополнительные мощные подробнее
ИТОГ:
363 ккал.
95 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 15 г.
+5 120 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.06.08
всем приветик!
+7
+140 мин. +138 ккал
всем приветик! подробнее
ИТОГ:
300 ккал.
138 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 15 г.
углеводы: 20 г.
+7 140 мин (спорт. 10 мин.)
-
12.06.08
отдых подробнее
ИТОГ:
277 ккал.
70 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 17 г.
110 мин (спорт. 10 мин.)
+4
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- как вам такая внешность? типаж бейби-фейс.
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- узнаете его? сильно изменился?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- как вам этот исполнитель? нравится?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вы ревнивая?
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|