| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.06.24
Сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под пивко и рыбку на диванчик - сериальчик посмотрим, праздник отпразднуем
+8
+10
+1
+5
+130 мин.
+641 ккал
Сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под пивко и рыбку на диванчик - сериальчик посмотрим, праздник отпразднуем подробнее
Олег пельмени бросил в воду. Приправил их, прибавил газ.
+16
+18
+5
+5
+765 мин.
+267 ккал
Олег пельмени бросил в воду. Приправил их, прибавил газ. Зашел вконтакт, проверить почту. Вот так сгорело пять квартир... Мама: - Сынок ты будешь борщ или рис? Сын: - Рис. Мама: - Нет, ты будешь подробнее
Приветствую вас! Желаю счастья и любви! С Днём России! Мира, тепла, добра, радости и света всем нам! Пусть каждый день начинается с хороших новостей и радостных событий!
+12
+17
+7
+380 мин.
+156 ккал
Приветствую вас! Желаю счастья и любви! С Днём России! Мира, тепла, добра, радости и света всем нам! Пусть каждый день начинается с хороших новостей и радостных событий! подробнее
Сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. А у старшенькой сегодня репетиция пластического спектакля, 23 июня уже премьера в ЗИЛе.
+15
+19
+6
+70 мин.
+117 ккал
Сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. А у старшенькой сегодня репетиция пластического спектакля, 23 июня уже премьера в ЗИЛе. подробнее
Что-то у меня сегодня голова с утра болит... Вроде, поспала неплохо... Но спать всё равно хочу... На весы встала - вес, как на линеечке, но впереди 2 дня рождения...
+11
+17
+6
+10
+110 мин.
+1 ккал
Что-то у меня сегодня голова с утра болит... Вроде, поспала неплохо... Но спать всё равно хочу... На весы встала - вес, как на линеечке, но впереди 2 дня рождения... подробнее
ИТОГ:
2738 ккал.
1182 ккал. жиры: 34 г. белки: 53 г. углеводы: 140 г.
+62
+81
+20
+25
1455 мин (спорт. 95 мин.)
-
11.06.24
Скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно и буду собираться в тренажёрку на степ-аэробику к любимой Инессе, соскучилась
+8
+20
+4
+5
+70 мин.
+1 ккал
Скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно и буду собираться в тренажёрку на степ-аэробику к любимой Инессе, соскучилась подробнее
Скачет кенгуру по долине. Останавливается и чешет сумку. Потом снова скачет. Затем снова останавливается и чешет сумку...
+14
+17
+8
+15
+405 мин.
+89 ккал
Скачет кенгуру по долине. Останавливается и чешет сумку. Потом снова скачет. Затем снова останавливается и чешет сумку... На третий раз вытаскивает кенгуренка из сумки и, шлепая, говорит: - Сколько раз подробнее
Сорвавшаяся с диеты девушка насмерть загрызла торт.
+17
+15
+7
+750 мин.
+251 ккал
Сорвавшаяся с диеты девушка насмерть загрызла торт. Я выяснила, что мой кот разумен. Он ночью украл у меня из сумки рогалики и выгрыз из них повидло. Так делают только истинно разумные существа и подробнее
Пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. У нас жары нет и дождики заливают, так что не сильно опухаю. Сегодня ещё на степ пойду, соскучилась, аж снился мне он сегодня
+18
+18
+1
+70 мин.
+1 ккал
Пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. У нас жары нет и дождики заливают, так что не сильно опухаю. Сегодня ещё на степ пойду, соскучилась, аж снился мне он сегодня подробнее
С утра уже вкусненько поела, надо думать, что на ужин делать. Хочу части курочки на гриле сделать. Муж сейчас в магазин сбегает за курочкой и буду мариновать
+12
+18
+6
+5
+110 мин.
+634 ккал
С утра уже вкусненько поела, надо думать, что на ужин делать. Хочу части курочки на гриле сделать. Муж сейчас в магазин сбегает за курочкой и буду мариновать подробнее
ИТОГ:
2889 ккал.
977 ккал. жиры: 42 г. белки: 35 г. углеводы: 102 г.
+69
+88
+25
+26
1405 мин (спорт. 100 мин.)
-
10.06.24
В июне всё никак не получается у меня до тренажёрки дойти. Но завтра прям сто процентов пойду на любимый степ, а потом снова некогда. Прям в июне ну никак...
+6
+10
+4
+70 мин.
+64 ккал
В июне всё никак не получается у меня до тренажёрки дойти. Но завтра прям сто процентов пойду на любимый степ, а потом снова некогда. Прям в июне ну никак... подробнее
На пути следования от обычного ребенка к вундеркинду не стоит забывать и о себе, своих интересах, полностью посвящать себя малышу. Хотите этого, дорогие родители, или нет,
+12
+30
+9
+20
+690 мин.
+518 ккал
На пути следования от обычного ребенка к вундеркинду не стоит забывать и о себе, своих интересах, полностью посвящать себя малышу. Хотите этого, дорогие родители, или нет, но для малыша вы - непоколебимый подробнее
Я вчера умудрилась сломать крепёж на сиденье унитаза... Сегодня надо купить или само сиденье, или крепёж, а пока крайне неуютно ходить в туалетную комнату
+15
+18
+6
+250 мин.
+579 ккал
Я вчера умудрилась сломать крепёж на сиденье унитаза... Сегодня надо купить или само сиденье, или крепёж, а пока крайне неуютно ходить в туалетную комнату подробнее
Тьма dark • Германия, США, 2017–2020 годы.
+9
+16
+6
+5
+130 мин.
+6 ккал
Тьма dark • Германия, США, 2017–2020 годы. • Фантастика, триллер, детектив. • Длительность 3 сезона. • imdb: 8,8. В небольшом немецком городе Виндене, расположенном неподалёку от АЭС, пропадают подробнее
Муж вчера вкусных печенюшек набрал, но я держалась вчера перед сном, не ела их... Пока утро, позволила себе три разные печеньки. Так вкуусно. Ещё до обеда пирожки с картошкой
+28
+18
+2
+290 мин.
+323 ккал
Муж вчера вкусных печенюшек набрал, но я держалась вчера перед сном, не ела их... Пока утро, позволила себе три разные печеньки. Так вкуусно. Ещё до обеда пирожки с картошкой настряпаю и на обед их поем подробнее
ИТОГ:
2061 ккал.
1491 ккал. жиры: 68 г. белки: 50 г. углеводы: 173 г.
+70
+92
+25
+27
1430 мин (спорт. 75 мин.)
-
09.06.24
Не выспалась, но сегодня у нас свободный день. То есть я успею и книжку почитать, и погулять, и приготовить, и всё без спешки. Красота, давно не было просто спокойного
+9
+14
+3
+70 мин.
+64 ккал
Не выспалась, но сегодня у нас свободный день. То есть я успею и книжку почитать, и погулять, и приготовить, и всё без спешки. Красота, давно не было просто спокойного дня подробнее
С утра просто в душ и крема, а вот вечером хочу развалиться в ванне с пеной. Потом мелкую так же запущу не просто в душ, а в ванну с пеной и игрушками.
+5
+14
+4
+70 мин.
+1 ккал
С утра просто в душ и крема, а вот вечером хочу развалиться в ванне с пеной. Потом мелкую так же запущу не просто в душ, а в ванну с пеной и игрушками. подробнее
Сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками. Вчера доели то, что готовила в пятницу, есть нечего, так что пора идти на смену на кухне
+3
+13
+1
+370 мин.
+464 ккал
Сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками. Вчера доели то, что готовила в пятницу, есть нечего, так что пора идти на смену на кухне подробнее
Здравствуйте! Совершенно нет силы воли. Постоянно все откладываю то до завтра, то до понедельника ... Приходит завтра... приходит понедельник... и снова откладываю...
+13
+14
+2
+5
+70 мин.
+1 ккал
Здравствуйте! Совершенно нет силы воли. Постоянно все откладываю то до завтра, то до понедельника ... Приходит завтра... приходит понедельник... и снова откладываю... подробнее
Щавель, щавей или киследь – растение многолетних трав и полукустарников семейства Гречишные.
+9
+11
+5
+15
+810 мин.
+933 ккал
Щавель, щавей или киследь – растение многолетних трав и полукустарников семейства Гречишные. Многие думают, что щавель национальная русская трава, на самом деле щавель относится к французской кухне. подробнее
ИТОГ:
2624 ккал.
1464 ккал. жиры: 62 г. белки: 72 г. углеводы: 165 г.
+39
+66
+20
+15
1390 мин (спорт. 80 мин.)
-
08.06.24
Надо топать на ВДНХ, но сначала попью кофе, а потом уже с новыми силами - одеваться-собираться Погуляем часа три , на Лилю посмотрим и домой поедем - отдыхать
+8
+14
+2
+70 мин.
+128 ккал
Надо топать на ВДНХ, но сначала попью кофе, а потом уже с новыми силами - одеваться-собираться. Погуляем часа три , на Лилю посмотрим и домой поедем - отдыхать подробнее
На этой неделе как-то не могу даже спокойно книжку почитать, всё как-то урывками. Вот и сегодня тоже минут 20 почитаю и буду собираться на ВДНХ
+5
+9
+1
+70 мин.
+1 ккал
На этой неделе как-то не могу даже спокойно книжку почитать, всё как-то урывками. Вот и сегодня тоже минут 20 почитаю и буду собираться на ВДНХ подробнее
Вчера от подруги получили посылку с детскими вещами. Подруга давно не видела Ольгу и не думала, что она так вымахала. В-общем, половину вещей отдадим кому-то помладше)))
+5
+9
+1
+70 мин.
+198 ккал
Вчера от подруги получили посылку с детскими вещами. Подруга давно не видела Ольгу и не думала, что она так вымахала. В-общем, половину вещей отдадим кому-то помладше))) подробнее
Доброго дня. Чтобы жизнь тебя устраивала, сначала устрой её. Иначе она устроит тебя не туда, куда тебя устраивает“Ум - это прекрасная машина. Если его использовать, он
+5
+11
+4
+5
+70 мин.
+1 ккал
Доброго дня. Чтобы жизнь тебя устраивала, сначала устрой её. Иначе она устроит тебя не туда, куда тебя устраивает “Ум - это прекрасная машина. Если его использовать, он Вам служит. Если вы подробнее
Муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как рано утром нагладила три платья старшей. А сыночки мои оба ещё дрыхнут
+2
+9
+3
+1070 мин.
+957 ккал
Муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как рано утром нагладила три платья старшей. А сыночки мои оба ещё дрыхнут подробнее
ИТОГ:
2606 ккал.
1286 ккал. жиры: 57 г. белки: 39 г. углеводы: 56 г.
+25
+52
+5
+11
1350 мин (спорт. 85 мин.)
-
07.06.24
Канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и перееданием у детей. В эксперименте сравнивалось количество пищи, которое ели люди после просмотра рекламы
+3
+3
+5
+10
+70 мин.
+423 ккал
Канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и перееданием у детей. В эксперименте сравнивалось количество пищи, которое ели люди после просмотра рекламы вредной пищи по телевизору подробнее
Хотела сегодня мимозу приготовить, но уже подумала, что никто её не будет есть, когда есть пицца и лазанья, только зря продукты переведу, так что оставлю на потом
+19
+14
+1
+15
+130 мин.
+217 ккал
Хотела сегодня мимозу приготовить, но уже подумала, что никто её не будет есть, когда есть пицца и лазанья, только зря продукты переведу, так что оставлю на потом подробнее
Сегодня готовлю лазанью и пиццу. Короче, углеводный день. Ещё и пиво вечером будет. Я тут отвесик заработала, так сегодня его, видимо, и угроблю
+9
+13
+2
+5
+550 мин.
+411 ккал
Сегодня готовлю лазанью и пиццу. Короче, углеводный день. Ещё и пиво вечером будет. Я тут отвесик заработала, так сегодня его, видимо, и угроблю подробнее
Вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. Разобрали ещё один рассказ Демоническая женщина. Мы с преподавателем решили, что в этот раз мне нужно играть отличную от
+11
+14
+1
+560 мин.
+599 ккал
Вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. Разобрали ещё один рассказ Демоническая женщина. Мы с преподавателем решили, что в этот раз мне нужно играть отличную от Воротника роль, что-то положительное, подробнее
Мира и добра! Прекрасная пятница. Из окна веет прохладой, на душе легко и спокойно. Сегодня вообще никуда не надо идти, у меня будет полдня кухни и полдня отдыха...
-0.7 кг.
+12
+16
+1
+10
+110 мин.
+233 ккал
Мира и добра! Прекрасная пятница. Из окна веет прохладой, на душе легко и спокойно. Сегодня вообще никуда не надо идти, у меня будет полдня кухни и полдня отдыха... подробнее
ИТОГ:
2418 ккал.
1882 ккал. жиры: 34 г. белки: 56 г. углеводы: 164 г.
+54
+60
+40
+10
1420 мин (спорт. 40 мин.)
-0.7 кг.
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- маленький это сколько?
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж только что мне
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет!
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- стоит ли что-то писать коллеге? она порекомендовала вас своему
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- как вам такой костюм?
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- сосиски едят только маргиналы?
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- какой костюм лучше выглядит?
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- какой знак зодиака вам больше всего нравится?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- как вам такие волосы?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- а вы покупаете гель для душа в большом объёме? не надоедает аромат?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоугольник!
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- каким человеком вы восхищаетесь?
- цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но нет.
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- за что больше всего стыдно перед другими? за одиночество? почему это
- в рестораны ходят в основном только в конфетно-букетный период на
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|