Теперь у меня есть личная мантра.....и цель 2 раза в сутки по 20 минут медитировать +5

Теперь у меня есть личная мантра.....и цель 2 раза в сутки по 20 минут медитировать с этой личной мантрой..... И будет мне счастье!!!!!???? И просветление... ....Так что не пугайтесь, если, открыв подробнее

Какая я то сонливость на меня накинулась...ничего не хочу...кроме как впасть +1 +45 мин.

Какая я то сонливость на меня накинулась...ничего не хочу...кроме как впасть в медитацию и замереть... Заливаю в себя кофе... основные события выходных- 1)из гнезда вылетел старший сын, обосновался подробнее

Итог вчерашнего разгрузочного дня +1 кг.... Это потому что он до 21-00 +3

Итог вчерашнего разгрузочного дня +1 кг.... Это потому что он до 21-00 был разгрузочным, а после - нагрузочным.... а что было делать, если у сестренки День рождения? И ее квартира рядом подробнее

А у нас то как оказывается хорошо!!! Ни жары тебе, ни духоты- только знай +3 +45 мин. +650 ккал

А у нас то как оказывается хорошо!!! Ни жары тебе, ни духоты- только знай работай! 20 градусов сплошного комфорта! Солнце то ли есть, то ли нет... В общем, жаловаться грешно... Рацион у меня сегодня подробнее

Ночью вдруг раздался такой грохот, что можно было подумать, что началась война...Подскочила +14 +40 мин.

Ночью вдруг раздался такой грохот, что можно было подумать, что началась война...Подскочила к окну- машины орут....зато моя-молчит....странная какая то.... периодически по ночам она меня непонятно из-за подробнее

«Метод помидора»Всего 5 простых шагов:Определите и четко сформулируйте задачу.Очень +5 +45 мин.

«Метод помидора» Всего 5 простых шагов: Определите и четко сформулируйте задачу. Очень важно понимать, что и зачем вы собираетесь делать следующие 25 минут. Заведите таймер на 25 минут. Почему подробнее