Суббота, стирка, уборка, вес стоит.......28.12.2019 +6 +7 +1 +319 мин. +305 ккал

Суббота, стирка, уборка, вес стоит....... но талия уменьшилась на 1 см подробнее

Пятница, завтра ещё рабочий день 27.12.2019 +1 +9 +1 +2 +695 мин. +175 ккал

Пятница, завтра ещё рабочий день, но буду работать из дома. Привес от КД ушел, поэтому сейчас 70,6 кг. Вчера пропустила ужин))) только облепиховый чай выпила в кафешке. Брату с племянниками подарочки подробнее

Четверг, второй день КД... привес 1 кг и живот как на пятом месяце +2 +7 +5 +2 +689 мин. +298 ккал

Четверг, второй день КД... привес 1 кг и живот как на пятом месяце... А мне вчера пришли мои платья на корпоратив и на запах обычное, очень красивое.... надела на работу, куча комплиментов. Спасибо подробнее

КД и огромный пузан 25.12.2019 +19 +4 +1 +3 +332 мин. +241 ккал

сегодня привес и КД..... сегодня пришло платье на корпоратив надо 2,5 кг убрать однозначно ... подробнее

орбитрек 35 минут +1 +1 +35 мин.

погоняла кардио под фильм “Очень богатые азиаты“ - рекомендую, классный фильм подробнее

очень хочу вес 53 кг))) маленькой стройняшкой быть))) +6 +5 +1 +3

очень хочу вес 53 кг))) маленькой стройняшкой быть))) нашла актрису ростом как у меня, но она для меня немного костлявая))) но как ориентир хотя бы.. Хочу так выглядеть к 15 мая 2020 подробнее

Вторник, до НГ 7 дней. Сегодня неольшой отвес... -0.3 кг. +8 +9 +1 +4 +702 мин. +326 ккал

Вторник, до НГ 7 дней. Сегодня неольшой отвес... - 400 грамм, но внесла -300, мало ли.... На работе коллега предлагали миндальные печенья все хомячат, а я ни одного не взяла))))) даже не захотелось. подробнее

Обед понедельника. До НГ осталось 8 дней и лишних 1,5 кг +5 +7 +2 +1 мин. +468 ккал

Обед понедельника. До НГ осталось 8 дней и лишних 1,5 кг. Хочу утром 31-го увидеть на весах цифру, начинающуюся на 6 типа 69,8 например))) Сегодня что-то типа разгрузки.... рацион в пределах 1500 ккал: - подробнее

Понедельник.... скоро НГ, а ощущения совсем не праздничные..23.12.2019 +9 +6 +1 +5 +701 мин. +134 ккал

вчера был дождь пол дня........... сегодня тоже пасмурно и немного моросит..... вес стоит зараза, КД через два дня((((((( что за расстройства............ подробнее