| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.05.24
02.05.2024В составе баклажана большое количество витаминов, в том числе C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы: калий, кальций, железо, медь, цинк и др. Высокое содержание в баклажанах солей калия оказывает положительное влияние на работ
+2 
+13 
+1
+5 мин. 
+114 ккал
В составе баклажана большое количество витаминов, в том числе C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы: калий, кальций, железо, медь, цинк и др. Высокое содержание в баклажанах солей калия подробнее
ИТОГ:
174 ккал.
946 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 29 г.
углеводы: 68 г.
+6 +34 +5
25 мин (спорт. 20 мин.)
-
01.05.24
01.05.2024В составе баклажана большое количество витаминов, в том числе C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы: калий, кальций, железо, медь, цинк и др. Высокое содержание в баклажанах солей калия оказывает положительное влияние на работ
+2 +6 +1
+5 мин. +218 ккал
В составе баклажана большое количество витаминов, в том числе C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы: калий, кальций, железо, медь, цинк и др. Высокое содержание в баклажанах солей калия подробнее
01.05.2024Нормализуют холестериновый уровень. Укрепляют иммунитет, предупреждают железодефицитную анемию и авитаминоз. Активизируют работу печени. В баклажановой кожуре сконцентрировано множество антиоксидантных веществ, предотвращающих развитие онкологич
+1 +6 +1
+5 мин. +236 ккал
Нормализуют холестериновый уровень. Укрепляют иммунитет, предупреждают железодефицитную анемию и авитаминоз. Активизируют работу печени. В баклажановой кожуре сконцентрировано множество антиоксидантных подробнее
ИТОГ:
141 ккал.
1103 ккал.
жиры: 78 г.
белки: 28 г.
углеводы: 64 г.
+6 +27 +5
25 мин (спорт. 10 мин.)
-
30.04.24
30.04.2024Баклажаны — отличный источник клетчатки: в 100 г продукта содержится 3 г растительных волокон.
+2 +7 +1
+5 мин. +300 ккал
Баклажаны — отличный источник клетчатки: в 100 г продукта содержится 3 г растительных волокон. Напомним: нерастворимая клетчатка полезна для правильной работы ЖКТ, а растворимая способствуют «выведению» подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
300 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 2 г.
углеводы: 7 г.
+2 +7 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.04.24
29.04.2024Полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витаминно-минеральном составе. В нём много витаминов (холин, витамин А, РР, С, Е, В1, В2, В6, В9) и минералов (хлор, калий, кальций, фосфор, натрий, магний, железо), а также многие други
+1 +1
+5 мин. +65 ккал
Полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витаминно-минеральном составе. В нём много витаминов (холин, витамин А, РР, С, Е, В1, В2, В6, В9) и минералов (хлор, калий, кальций, фосфор, подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
65 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 1 г.
углеводы: 7 г.
+3 +3
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.04.24
28.04.2024Полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витаминно-минеральном составе. В нём много витаминов (холин, витамин А, РР, С, Е, В1, В2, В6, В9) и минералов (хлор, калий, кальций, фосфор, натрий, магний, железо), а также многие други
+2 +6 +1
+5 мин. +19 ккал
Полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витаминно-минеральном составе. В нём много витаминов (холин, витамин А, РР, С, Е, В1, В2, В6, В9) и минералов (хлор, калий, кальций, фосфор, подробнее
ИТОГ:
25 ккал.
19 ккал.
+6 +14 +5
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.04.24
27.04.2024Чтобы получить все ценные вещества, есть кабачок лучше в свежем виде или слегка приготовленном. Ведь витамины разрушаются при термической обработке.
+2 +6 +1
+5 мин. +343 ккал
Чтобы получить все ценные вещества, есть кабачок лучше в свежем виде или слегка приготовленном. Ведь витамины разрушаются при термической обработке. Кабачки нельзя есть тем, у кого на них аллергия, подробнее
27.04.2024Кабачки нельзя есть тем, у кого на них аллергия, развилась индивидуальная непереносимость
+1 +7 +1
+5 мин. +281 ккал
Кабачки нельзя есть тем, у кого на них аллергия, развилась индивидуальная непереносимость. Аккуратно их стоит употреблять и при болезнях ЖКТ. Если есть нарушения секреции желудочного сока, запрещается подробнее
27.04.2024пищевые волокна кабачков питают кишечную микрофлору,
+1 +6 +1
+5 мин. +281 ккал
пищевые волокна кабачков питают кишечную микрофлору, что улучшает стул, снижает уровень холестерина и уменьшает отечность. Вред от овоща найти трудно, но людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, подробнее
27.04.2024вареный кабачок
+1 +6 +1
+5 мин. +50 ккал
вареный кабачок Кабачок - калорийность, полезные свойства, польза и вред ... Кабачок способствует снижению уровня холестерина в крови, уменьшению отёков, оказывает положительное влияние на зрение, общий подробнее
27.04.2024 кабачок влияет на кишечник
+1 +6 +1
+5 мин. +19 ккал
кабачок влияет на кишечник Именно пищевые волокна выводят лишнюю воду, а также соль и токсины. Благоприятное влияние оказывает на кишечник и желудок, стимулируя их работу. Кабачки нормализуют микрофлору. подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
974 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 55 г.
углеводы: 65 г.
+6 +31 +5
25 мин (спорт. 10 мин.)
+2
+13
+1
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- какие витаминки пьют ваши дети?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как прогнать уже придверного парня?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- у девушки узкая талия?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- вам нравится анна попплуэл?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- все темы» новые темы»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|