| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.03.23
Доброе утро, добралась до компьютера. буду заполнять свои дневничкиработала сегодня на работе в первую смену, после работы прихожу домой поздно
+0.2 кг.
+35 мин. 
+1101 ккал
Доброе утро, добралась до компьютера. буду заполнять свои дневничкиработала сегодня на работе в первую смену, после работы прихожу домой поздно подробнее
ИТОГ:
120 ккал.
1101 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 101 г.
углеводы: 153 г.
35 мин
+0.2 кг.
-
01.03.23
Всём привет
+45 мин. +1449 ккал
Всём привет подробнее
ИТОГ:
154 ккал.
1449 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 131 г.
углеводы: 83 г.
45 мин
-
28.02.23
На вечер приготовлю капусту тушеную с куриным филе
+1 
+3
+150 мин. +441 ккал
На вечер приготовлю капусту тушеную с куриным филе подробнее
хочу приготовить овощи с рисом
+1
+15 мин. +493 ккал
хочу приготовить овощи с рисом подробнее
привет, я вот только проснулась после ночной смены а время 14:15
-0.2 кг.
+3 +2
+20 мин. +440 ккал
привет, я вот только проснулась после ночной смены а время 14:15 подробнее
-
27.02.23
сейчас прибирусь дома, и после обеда пойду встречать сына со школы
+1 +1
+55 мин. +223 ккал
сейчас прибирусь дома, и после обеда пойду встречать сына со школы подробнее
всем привет. я вернулась, надеюсь что надолго)появился настрой и желание худеть.Да давно я сюда не заходила...
+1.8 кг.
+3 +1
+10 мин. +527 ккал
всем привет. я вернулась, надеюсь что надолго)появился настрой и желание худеть.Да давно я сюда не заходила... подробнее
ИТОГ:
192 ккал.
750 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 25 г.
углеводы: 133 г.
+3 +1 +2
65 мин (спорт. 10 мин.)
+1.8 кг.
-
01.04.22
-
14.03.22
Всём привет. Сегодня день был какой-то ни какой моталась туда сюда, толком не чего не сделала, а усталось такая как будто я мешки варочила
+0.3 кг.
+2 +13 +1
+120 мин. +927 ккал
Всём привет. Сегодня день был какой-то ни какой моталась туда сюда, толком не чего не сделала, а усталось такая как будто я мешки варочила подробнее
+1
+3
+3
+5
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- как вам такое платье? носили бы?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- как вам платье?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- как вы говорите?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- во сколько вы ложитесь спать?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- зачем он заедет? он же женат! неужели ему одной жены мало? мне он понравился!
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- а у меня новые брови!
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- все темы» новые темы»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|