Застрял вес. Колеблется в районе 86 с копейками, 87. Ходила на тренировку, ... +3

Застрял вес. Колеблется в районе 86 с копейками, 87. Ходила на тренировку, с меня 7 потов сошло, думала вес уйдет, но нет, наверное пила много. Мышцы уже не болели после этой нагрузки, я-то думала, подробнее

Сегодня загадывала желание в 10 часов 10 минут. Авось сбудется. Встала на ... +3

Сегодня загадывала желание в 10 часов 10 минут. Авось сбудется. Встала на весы, вес на 1 кг больше. Завтра взвешусь, если будет так же внесу вес. подробнее

Ничего не делала, вес спустился еще на 300 грамм. Сегодня у меня разгрузка,... +2

Ничего не делала, вес спустился еще на 300 грамм. Сегодня у меня разгрузка, поэтому завтра-то точно будет отвес. Но посмотрим, что будет послезавтра. подробнее

Еше отвес в 400 грамм. Как я и надеялась, вес ушел за границу 87. Очень рад... +1

Еше отвес в 400 грамм. Как я и надеялась, вес ушел за границу 87. Очень рада. Днем кушала прилично. Но меньше чем обычно. Пила меньше и не кушала вечером. Из сладкого были 2 печеньки (большие). И ложка подробнее

Отвес в 200 грамм. Приятно. Вчера еда 2 раза по грамм 300. Как и писала без... +4

Отвес в 200 грамм. Приятно. Вчера ела 2 раза грамм по 300. Как и писала без молочного, из сладкого был мед в чай. Кстати, воспаление стало сразу меньше. Сегодня болит голова. Так бывает в начале диет, подробнее

Не взвешивалась. Не знаю, сколько вешу. У меня опять этот насморк. И какое-... +1

Не взвешивалась. Не знаю, сколько вешу. У меня опять этот насморк. И какое-то воспаление в носу. Все, опять сажусь на мою антипростудную диету. Убераю молочку и сладкое. На ней обычно худеется хорошо. подробнее