Дети звонили, добрались до спортивного лагеря хорошо, осваиваются на новом месте. Старший за меньшим присмотрит, да и вообще отпустила со спокойной душой, они у меня самостоятельные. +1 +5 +2 +5 +15 мин. +63 ккал

Дети звонили, добрались до спортивного лагеря хорошо, осваиваются на новом месте. Старший за меньшим присмотрит, да и вообще отпустила со спокойной душой, они у меня самостоятельные. Теперь у них две подробнее

Под шум дождя днём два часа спала, так выспалась, что теперь вот думаю, что раньше 12 ночи точно не усну, даже не буду пытаться. Я в интернете посижу. +1 +5 +1 +15 мин. +63 ккал

Под шум дождя днём два часа спала, так выспалась, что теперь вот думаю, что раньше 12 ночи точно не усну, даже не буду пытаться. Я в интернете посижу. подробнее

Достала из морозилки пакетик с мидиями, хочу приготовить их. Как обычно я люблю - тушёная капуста с мидиями. Очень вкусно, люблю это сочетание. +3 +6 +3 +5 +45 мин. +126 ккал

Достала из морозилки пакетик с мидиями, хочу приготовить их. Как обычно я люблю - тушёная капуста с мидиями. Очень вкусно, люблю это сочетание. подробнее

Дети сегодня уехали утром в спортивный лагерь на 14 дней от спортшколы, там 20 детей и 7 родителей для контроля. Я бы поехала, но не могу, в понедельник на работу. Если бы +3 +9 +3 +75 мин. +233 ккал

Дети сегодня уехали утром в спортивный лагерь на 14 дней от спортшколы, там 20 детей и 7 родителей для контроля и 2 тренера. Я бы поехала, но не могу, в понедельник на работу. Если бы чуть раньше, а так подробнее

Когда начала себя ограничивать, резко хочется чего-то вредного, то сладкого, то печёного, то сама не знаю что хочу. И наступает дикий жор. Вот как это понимать? +3 +7 +3 +15 мин. +233 ккал

Когда начала себя ограничивать, резко хочется чего-то вредного, то сладкого, то печёного, то сама не знаю что хочу. И наступает дикий жор. Вот как это понимать? подробнее

Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю. +4 +3 +5 +15 мин. +233 ккал

Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю. подробнее

На ужин сегодня у меня капуста тушёная, а своим ещё плов приготовила, но я капусту кушаю, рис на завтра оставлю себе на обед порцию. +4 +1 +15 мин. +233 ккал

На ужин сегодня у меня капуста тушёная, а своим ещё плов приготовила, но я капусту кушаю, рис на завтра оставлю себе на обед порцию. подробнее

Что-то я сегодня умоталась уже, то на кухне то уборка, как-то дел на сегодня навалилось очень много домашних, часть не сделала, оставила на завтра. +5 +1 +15 мин. +233 ккал

Что-то я сегодня умоталась уже, то на кухне то уборка, как-то дел на сегодня навалилось очень много домашних, часть не сделала, оставила на завтра. подробнее

Сейчас иду на рынок, купить нужно всё для борща, в этот раз приготовить хочу постный, без мяса. И ещё сегодня пожарить надо оладьи, мои вчера просили, я сопротивление оказывала)) +2 +11 +4 +6 +15 мин. +54 ккал

Сейчас иду на рынок, купить нужно всё для борща, в этот раз приготовить хочу постный, без мяса. И ещё сегодня пожарить надо оладьи, мои вчера просили, я сопротивление оказывала)) подробнее

Доброе утро! Сегодня на дворе у нас понедельник, а это значит что в следующий понедельник мне уже топать на работу. Стараюсь не думать о том что отпуск заканчивается, но +4 +12 +3 +1 +45 мин. +282 ккал

Доброе утро! Сегодня на дворе у нас понедельник, а это значит что в следующий понедельник мне уже топать на работу. Стараюсь не думать о том что отпуск заканчивается, но всё равно грустно. подробнее

Сегодня я без сладкого вообще, обычно днём хоть что-то сладкое да съедаю, ну хоть печеньку, а сегодня ни-ни. Хорошо было бы если бы это повлияло на отвес утром. +4 +3 +4 +14 +45 мин. +282 ккал

Сегодня я без сладкого вообще, обычно днём хоть что-то сладкое да съедаю, ну хоть печеньку, а сегодня ни-ни. Хорошо было бы если бы это повлияло на отвес утром. подробнее

Отпуска осталась неделя, это уже отдых с мыслями что скоро на работу. В общем что я хочу сказать, как-то быстро прошёл отпуск, честно говоря, его я не заметила. +4 +3 +1 +45 мин. +282 ккал

Отпуска осталась неделя, это уже отдых с мыслями что скоро на работу. В общем что я хочу сказать, как-то быстро прошёл отпуск, честно говоря, его я не заметила. подробнее

За эту неделю в минусе у меня всего 300 грамм, это очень мало. Если бы было минус 500, тогда бы результатом недели была довольная, а так нет. +4 +3 +2 +45 мин. +282 ккал

За эту неделю в минусе у меня всего 300 грамм, это очень мало. Если бы было минус 500, тогда бы результатом недели была довольная, а так нет. подробнее

Сегодня у нас была велопрогулка, проехали 11 километров, мне это хватило чтобы почувствовать снова где находятся мои мышцы. Завтра отдых от велосипеда. +2 +3 +1 +45 мин. +282 ккал

Сегодня у нас была велопрогулка, проехали 11 километров, мне это хватило чтобы почувствовать снова где находятся мои мышцы. Завтра отдых от велосипеда. подробнее

Вчера пиццу приготовила, такая классная получилась, одна была с колбасой, вторая с куриным мясом, я и ту и ту по кусочку попробовала. +1 +15 мин. +331 ккал

Вчера пиццу приготовила, такая классная получилась, одна была с колбасой, вторая с куриным мясом, я и ту и ту по кусочку попробовала. подробнее

На ужин уже что-то надо готовить, мои говорят, давай пиццу. Основа (коржи) у меня есть теста, начинку бы не мешало подкупить, сыра маловато не хватит. +2 +11 +2 +10 +15 мин. +331 ккал

На ужин уже что-то надо готовить, мои говорят, давай пиццу. Основа (коржи) у меня есть теста, начинку бы не мешало подкупить, сыра маловато не хватит. подробнее

Вечером у нас по плану вело-прогулка, ноги уже не болят после долгих покатушек, можно снова нагружать. Главное не сильно, чтобы завтра не умирать))) +1 +5 +1 +15 мин. +331 ккал

Вечером у нас по плану вело-прогулка, ноги уже не болят после долгих покатушек, можно снова нагружать. Главное не сильно, чтобы завтра не умирать))) подробнее

Восемь дней до работы, что-то я и не соскучилась ещё за рабочим процессом, так бы отдыхала ещё и отдыхала. Мало мне месяца, надо два-три. +1 +5 +2 +15 мин. +331 ккал

Восемь дней до работы, что-то я и не соскучилась ещё за рабочим процессом, так бы отдыхала ещё и отдыхала. Мало мне месяца, надо два-три. подробнее

Чем больше я лежу и отдыхаю, тем больше погружаюсь в ленивое состояние, и это затягивает и мне это не нравится. Лень встать, лень выйти в магазин. Срочно надо избавляться +1 +5 +1 +15 мин. +331 ккал

Чем больше я лежу и отдыхаю, тем больше погружаюсь в ленивое состояние, и это затягивает и мне это не нравится. Лень встать, лень выйти в магазин. Срочно надо избавляться от этого состояния. подробнее

Вчера очень мало ходила, можно сказать что целый день я провалялась, смотрела кино. И спала даже днём, и как-то рано вечером улеглась. +2 +5 +2 +15 мин. +63 ккал

Вчера очень мало ходила, можно сказать что целый день я провалялась, смотрела кино. И спала даже днём, и как-то рано вечером улеглась. подробнее

Готовить ничего не надо, на обед борщ есть, так же есть перцы фаршированные, и пирог яблочный. Кому мало пусть готовят себе сами, я лично вообще ничего не буду готовить. +1 +7 +1 +6 +15 мин. +233 ккал

Готовить ничего не надо, на обед борщ есть, так же есть перцы фаршированные, и пирог яблочный. Кому мало пусть готовят себе сами, я лично вообще ничего не буду готовить. подробнее

Поспала сегодня до девяти часов утра, и дети на удивление тоже спали долго сегодня. День неторопливый, никуда выходить мне не хочется вообще, да и не нужно. +2 +8 +3 +1 +15 мин. +233 ккал

Поспала сегодня до девяти часов утра, и дети на удивление тоже спали долго сегодня. День неторопливый, никуда выходить мне не хочется вообще, да и не нужно. подробнее

Девять дней до работы у меня осталось, отпуск стремительно заканчивается, а мне так не хочется, я так хочу ещё отдыхать, вроде и не начинала ещё даже. +2 +9 +4 +15 мин. +50 ккал

Девять дней до работы у меня осталось, отпуск стремительно заканчивается, а мне так не хочется, я так хочу ещё отдыхать, вроде и не начинала ещё даже. подробнее

Маску кератиновую нанесла на волосы, сижу жду время чтобы смывать, часик надо подержать. После неё волосы просто суперские, из профессиональной серии. +1 +4 +20 +15 мин. +233 ккал

Маску кератиновую нанесла на волосы, сижу жду время чтобы смывать, часик надо подержать. После неё волосы просто суперские, из профессиональной серии. подробнее

Хорошо что мне завтра никуда не надо и послезавтра тоже, хочу сегодня фильм посмотреть, возможно усну уже хорошо за полночь. Нашла новый фильмец, если что потом расскажу. +15 мин. +233 ккал

Хорошо что мне завтра никуда не надо и послезавтра тоже, хочу сегодня фильм посмотреть, возможно усну уже хорошо за полночь. Нашла новый фильмец, если что потом расскажу. подробнее

Завтра попробую на велосипеде проехаться, ноги сегодня уже не так сильно болят как в прошлые дни, поэтому можно будет полчаса-час покататься. +15 мин. +233 ккал

Завтра попробую на велосипеде проехаться, ноги сегодня уже не так сильно болят как в прошлые дни, поэтому можно будет полчаса-час покататься. подробнее

Сегодня снова много времени провела на кухне, ну хоть завтра буду отдыхать. надеюсь на пару дней еды хватит, хоть бы не съели всё слишком быстро))) +15 мин. +233 ккал

Сегодня снова много времени провела на кухне, ну хоть завтра буду отдыхать. надеюсь на пару дней еды хватит, хоть бы не съели всё слишком быстро))) подробнее

Сбегала на рынок купила перцы и сейчас хочу начать готовить фаршированные перцы. В прошлый раз очень хорошо поели, сказали что не наелась, значит, надо повторить. +3 +5 +4 +11 +15 мин. +235 ккал

Сбегала на рынок купила перцы и сейчас хочу начать готовить фаршированные перцы. В прошлый раз очень хорошо поели, сказали что не наелась, значит, надо повторить. подробнее