15 день КД и жор -0.2 кг. +2 +2

Ночью проснулась от того что болел живот. Буквально на ощупи нашла таблетки, закинулась и снова потопала спать. Спала как-то не очень ( браслет показывает что всего сна было менее 3 часов) Но утром живот подробнее

14 день +2 +3 +1 +3

Утром очень порадовал вес, ожидала что будет привес, но видимо вынужденная голодовка до обеда немного сгладила то что я наяривала шашлык. завтрака под строгим надзором мамы, которая очень боялась что подробнее

29.05.2021 13 день. День неудачницы +5 +7 +1 +14

Если коротко, так как пишу с телефона и уже второй раз ( первый долго подробно и эмоционально, но не сохранилось) то я с утра съела творог, которым благополучно отравилась. Прорвало с двух сторон. А сегодня подробнее

12 день +5 +10 +1 +5

Пробежка была ( что б ее...), потом было расстройство, в результате его в качестве завтрака были пельмени, которые не доел ребенок. Потом я собралась и потопала решать свои дела-проблемы, в результате подробнее

Когда утро совсем не доброе(( +8 +8 +1

Ну что может пойти не так на пробежке? погода отличная, солнышко светит, велосипедки надела, ноги маслом для загара намазала, и вперед. Пробежалась легко, вернулась скинула мокрую одежду, болтаю по телефону подробнее

11 день. Пока все идет по плану +1 +1 +1 +1

Утром пробежка ( вместо вчерашней пропущенной).Погода хорошая, солнышко светит, а я такая шпарю, как паровоз, злая как собака. Прямо перед пробежкой написал муж, я ответила, очееень жестко , и у меня подробнее

26.05.2021 10 день, увеличиваю дозу метформина +2 +4 +1 +10

Сегодня звонок будильника был для меня неожиданностью, так крепко я спала ( наверное потому что шел дождь и ребенок не вскрутился в 5, а тоже мирно спал) Проснулась и сразу осознала насколько сильно я подробнее