| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
31.05.21
|
||||||
| ||||||
| Ночью проснулась от того что болел живот. Буквально на ощупи нашла таблетки, закинулась и снова потопала спать. Спала как-то не очень ( браслет показывает что всего сна было менее 3 часов) Но утром живот не болел, поэтому решила на пробежку, точнее прогулку, пойти. Отвела малого на школьный автобус и бодренько пошла по своей обычной трассе. Кайфа особо не получила, так как на улице холодно ( градусов 8 всего было) , половину дороги вообще болтала по телефону сначала с мужем, потом с сестрой. Вместо моих 51-53 минут прогулка заняла аж 63 минуты. После пробежки весы показали 54.6 ( сразу после пробуждения было 55 кг) Получается что за неделю я сбросила всего 200 гр. Но я особо не расстраиваюсь, так как эта неделя перед КД, в нормальной жизни без диет у меня обычно привес кг и больше, так что - 200 гр это отлично. После прогулки поотмокала в горячей ванне, выпила свой кофе, и осознала | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +39 |
вход
ура, снег!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|