| ||||||
| ||||||
|
|
-
08.05.24
Снова снег пошёл, вот что за май такой? В апреле в футболках гуляли, а в мае в пуховиках. Причём не шучу, вчера сына встречали - взяли ему пуховик, чтобы не замёрз.
+6
+17
+3
+15
+70 мин.
+48 ккал
Снова снег пошёл, вот что за май такой? В апреле в футболках гуляли, а в мае в пуховиках. Причём не шучу, вчера сына встречали - взяли ему пуховик, чтобы не замёрз. подробнее
Сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу Достоевского почитать, вот люблю я его. Или Лермонтова, например, или Толстого... Короче, на классику снова потянуло.
+11
+14
+1
+5
+250 мин.
+43 ккал
Сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу Достоевского почитать, вот люблю я его. Или Лермонтова, например, или Толстого... Короче, на классику снова потянуло. подробнее
Манная каша
+12
+14
+5
+600 мин.
+1575 ккал
Манная каша Диетологи утверждают, что манка – наиболее вредная каша для тех, кто следит за своей фигурой или желает похудеть. В ее составе отсутствуют сложные углеводы и клетчатка, а это значит, подробнее
Утро какое-то кипишное получилось. Олю заплела красивенько, потом со старшей потрещали до института, потом подруга позвонила - рассказала, как её мошенники надули. Короче,
+4
+13
+4
+430 мин.
+178 ккал
Утро какое-то кипишное получилось. Олю заплела красивенько, потом со старшей потрещали до института, потом подруга позвонила - рассказала, как её мошенники надули. Короче, и нифига не сделала, и время подробнее
Ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы. Гости у нас до воскресенья, надо думать, что бы ещё такое приготовить, но что-то с фантазией беда.
+25
+14
+1
+15
+50 мин.
+1 ккал
Ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы. Гости у нас до воскресенья, надо думать, что бы ещё такое приготовить, но что-то с фантазией беда. подробнее
ИТОГ:
2206 ккал.
1846 ккал. жиры: 37 г. белки: 79 г. углеводы: 186 г.
+58
+72
+35
+14
1400 мин (спорт. 35 мин.)
-
07.05.24
Ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на Ленинградский вокзал за Лёхой. А у меня первый день КД, живот болит, вся не в настроении...
+3
+16
+3
+5
+70 мин.
+1 ккал
Ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на Ленинградский вокзал за Лёхой. А у меня первый день КД, живот болит, вся не в настроении... подробнее
Можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?
+7
+20
+1
+130 мин.
+612 ккал
Можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим? С тех пор как Homo sapiens появился на Земле, естественный отбор отдавал предпочтение искаженному восприятию реальности для поддержания подробнее
Ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла... Надо сегодня ещё к Ольге на праздник, а потом сына встречать из Питера. Обещают сегодня отопление дать, но пока очень
+10
+20
+3
+810 мин.
+128 ккал
Ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла... Надо сегодня ещё к Ольге на праздник, а потом сына встречать из Питера. Обещают сегодня отопление дать, но пока очень холодно, даже двигаться не хочу подробнее
«Зона ужаса» — новая книга известного российского мастера жанра хоррор Михаила Парфенова.Не каждый читатель сможет пройти через это. Не каждый рискнет взглянуть в лицо
+6
+15
+7
+5
+70 мин.
+43 ккал
«Зона ужаса» — новая книга известного российского мастера жанра хоррор Михаила Парфенова. Не каждый читатель сможет пройти через это. Не каждый рискнет взглянуть в лицо тому, кто является вам во сне. подробнее
Салат «Цезарь»
+6
+9
+5
+5
+350 мин.
+925 ккал
Салат «Цезарь» Это блюдо представлено практически в любом меню кафе и ресторанов, даже если в заведении нет ни намека на итальянскую кухню. Любимый всеми «Цезарь» стал уже классикой! Он сочетает подробнее
ИТОГ:
2372 ккал.
1709 ккал. жиры: 84 г. белки: 50 г. углеводы: 180 г.
+32
+80
+15
+19
1430 мин (спорт. 35 мин.)
-
06.05.24
Ну просто, просто, просто сосиски!песня из мультфильма “По дороге с облаками“И поём, и пьём, и едим - вот такой странный понедельник, но скоро гостей провожать...
+5
+20
+4
+15
+70 мин.
+687 ккал
Ну просто, просто, просто сосиски! песня из мультфильма “По дороге с облаками“ И поём, и пьём, и едим - вот такой странный понедельник, но скоро гостей провожать... подробнее
А я ещё планировала цветы на балкон вынести... До следующей недели даже думать об этом нет смысла, потепление, вроде, только в выходные обещают, да и то, не факт...
+21
+17
+2
+610 мин.
+2338 ккал
А я ещё планировала цветы на балкон вынести... До следующей недели даже думать об этом нет смысла, потепление, вроде, только в выходные обещают, да и то, не факт... подробнее
Когда же уже тепло в Москву придёт? Холодно просто очень сильно. Кофе горячий пью, но не помогает, зябко очень. Кошка уже с нами спит, хотя очень редко это делает
+10
+6
+1
+370 мин.
+128 ккал
Когда же уже тепло в Москву придёт? Холодно просто очень сильно. Кофе горячий пью, но не помогает, зябко очень. Кошка уже с нами спит, хотя очень редко это делает подробнее
Сестры Бронте – гениальные писательницы из английской глуши
+14
+6
+6
+260 мин.
+21 ккал
Сестры Бронте – гениальные писательницы из английской глуши Как вы думаете, может ли человек, живущий крайне уединенно, не имеющий образования в престижных университетах, весьма болезненный и проживший подробнее
С утра встала, в душ, немного гимнастики, масочку на лицо и собирать мелкую в садик. Начались три активных дня, а потом 4 дня снова без занятий и беготни
-0.4 кг.
+15
+12
+6
+15
+110 мин.
+222 ккал
С утра встала, в душ, немного гимнастики, масочку на лицо и собирать мелкую в садик. Начались три активных дня, а потом 4 дня снова без занятий и беготни подробнее
ИТОГ:
2854 ккал.
3397 ккал. жиры: 150 г. белки: 93 г. углеводы: 323 г.
+65
+61
+30
+19
1420 мин (спорт. 40 мин.)
-0.4 кг.
-
05.05.24
Сегодня праздник большой! Светлый и чистый. И пусть на улице холодно, главное, чтобы в душе было тепло и радостно! Христос воскресе!!!!!
+10
+16
+3
+15
+70 мин.
+1377 ккал
Сегодня праздник большой! Светлый и чистый. И пусть на улице холодно, главное, чтобы в душе было тепло и радостно! Христос воскресе!!!!! подробнее
Что-то я уже намоталась по городу сегодня и успела устать, хотя ещё утро раннее. Гости ещё спят, а я уже спать заново хочу... Но нет, надо взбодриться.
+10
+21
+8
+900 мин.
+496 ккал
Что-то я уже намоталась по городу сегодня и успела устать, хотя ещё утро раннее. Гости ещё спят, а я уже спать заново хочу... Но нет, надо взбодриться. подробнее
Каждый вечер сброшенные в спортзале килограммы терпеливо ждут меня в холодильнике.Эх, к сожалению, в мае ещё не была в спортзале, всё никак времени нет
+15
+20
+1
+70 мин.
+133 ккал
Каждый вечер сброшенные в спортзале килограммы терпеливо ждут меня в холодильнике. Эх, к сожалению, в мае ещё не была в спортзале, всё никак времени нет подробнее
Сегодня ещё разок манты приготовлю, вчера быстро улетели, сегодня хочется повторить. Навертим фарша и наляпаем вкуснотень...
+11
+21
+9
+70 мин.
+42 ккал
Сегодня ещё разок манты приготовлю, вчера быстро улетели, сегодня хочется повторить. Навертим фарша и наляпаем вкуснотень... подробнее
Проводили сына на Сапсан, потом в кинотеатр с мелкой, короче, утро всё в движении. Встала всё же на весы - вес, как на линеечке, что странно, на самом деле, я ожидала привес
+12
+15
+1
+5
+350 мин.
+993 ккал
Проводили сына на Сапсан, потом в кинотеатр с мелкой, короче, утро всё в движении. Встала всё же на весы - вес, как на линеечке, что странно, на самом деле, я ожидала привес подробнее
ИТОГ:
3181 ккал.
3041 ккал. жиры: 147 г. белки: 158 г. углеводы: 258 г.
+58
+93
+20
+22
1460 мин (спорт. 75 мин.)
-
04.05.24
Короче, день сегодня просто отвратительный, как-то надо пережить его. Хорошо бы поспать лечь, но есть много дел, буду держаться, хоть и тяжело
+14
+21
+3
+15
+70 мин.
+64 ккал
Короче, день сегодня просто отвратительный, как-то надо пережить его. Хорошо бы поспать лечь, но есть много дел, буду держаться, хоть и тяжело подробнее
Как же холодно на улице, гулять совсем не тянет. Очень хочется на Пасхальный дар от Московских сезонов, но прям не хочу мёрзнуть... Прям совсем не хочу...
+8
+14
+2
+5
+70 мин.
+1 ккал
Как же холодно на улице, гулять совсем не тянет. Очень хочется на Пасхальный дар от Московских сезонов, но прям не хочу мёрзнуть... Прям совсем не хочу... подробнее
На весы не встаю, выходные ожидаются прям обжорные. Как-нибудь потом, совсем потом, может, через пару недель... Что-то вообще не похудательное настроение
+9
+14
+2
+70 мин.
+1 ккал
На весы не встаю, выходные ожидаются прям обжорные. Как-нибудь потом, совсем потом, может, через пару недель... Что-то вообще не похудательное настроение подробнее
Сегодня готовлю манты и ем их... Алкоголя сегодня у меня не будет, завтра с утра пораньше сына в Питер отправляю, так что и спать лягу рано...
+5
+13
+1
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня готовлю манты и ем их... Алкоголя сегодня у меня не будет, завтра с утра пораньше сына в Питер отправляю, так что и спать лягу рано... подробнее
Жуткий сегодня денёк. Уснула я только в 8-30, проснулась в 13-30. Не выспалась совершенно, надо готовить манты, а сил просто нет... Надо как-то сегодняшний день пережить...
+9
+13
+2
+5
+688 мин.
+5936 ккал
Жуткий сегодня денёк. Уснула я только в 8-30, проснулась в 13-30. Не выспалась совершенно, надо готовить манты, а сил просто нет... Надо как-то сегодняшний день пережить... подробнее
ИТОГ:
2299 ккал.
6004 ккал. жиры: 310 г. белки: 242 г. углеводы: 582 г.
+45
+75
+25
+10
968 мин (спорт. 90 мин.)
-
03.05.24
Ну собственно - к приёму гостей всё готово, осталось только заехать в магазин купить хлеба и туалетной бумаги)))) Вот такой странный набор...
+9
+22
+2
+5
+70 мин.
+359 ккал
Ну собственно - к приёму гостей всё готово, осталось только заехать в магазин купить хлеба и туалетной бумаги)))) Вот такой странный набор... подробнее
Уже есть желание ночью надевать штаны и кофту, потому что из-под одеяла я выползаю периодически и сразу же замерзаю... Беее, а не период....
+10
+28
+1
+25
+435 мин.
+361 ккал
Уже есть желание ночью надевать штаны и кофту, потому что из-под одеяла я выползаю периодически и сразу же замерзаю... Беее, а не период.... подробнее
Как же меня раздражает холод дома. Всё, уже неуютно, ещё не до обогревателя, но на грани. Ночью сегодня подмерзала и пару раз от этого просыпалась...
+11
+18
+1
+70 мин.
+361 ккал
Как же меня раздражает холод дома. Всё, уже неуютно, ещё не до обогревателя, но на грани. Ночью сегодня подмерзала и пару раз от этого просыпалась... подробнее
Сегодня прям такое настроение хорошее. Весь день мотать мелкую по занятиям, а потом встречать друга, короче, засиживаться некогда совсем
+11
+19
+5
+560 мин.
+180 ккал
Сегодня прям такое настроение хорошее. Весь день мотать мелкую по занятиям, а потом встречать друга, короче, засиживаться некогда совсем подробнее
Сегодня друг прилетает, надо картошечку ему запечь с курочкой, крылышки на гриле сделать. Будет сегодня небольшое застолье-посиделки
+8
+18
+6
+5
+290 мин.
+665 ккал
Сегодня друг прилетает, надо картошечку ему запечь с курочкой, крылышки на гриле сделать. Будет сегодня небольшое застолье-посиделки подробнее
ИТОГ:
2656 ккал.
1925 ккал. жиры: 99 г. белки: 90 г. углеводы: 138 г.
+49
+105
+35
+15
1425 мин (спорт. 65 мин.)
- кто попадал с ангиной в инфекционку? как там лечат? попал друг, неделю не мог
- почему парни фоткаются держась за одно место? новая мода?
- какие волосы больше идут? подлиннее или покороче?
- что можно делать в телеграме, находясь постоянно в сети? а вы что там
- на новой работе третью неделю. у меня др завтра. стоит ли покупать торт,
- как вам платье?
- я выгляжу старше 30?
- вы берете противозачаточные с собой за границу?
- кто такая сильная и независимая женщина? в чем же проявляется эта
- почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из
- какое любите кофе? я - латте. люблю сладкий кофе
- с какой укладкой вы сейчас чаще видите девушек? прямые волосы или
- я сидела ждала, а она так и не вышла на связь! вы бы обиделись? даже не объяснила
- радоваться простым вещам - это как жест в оправдании несбывшихся надежд?
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- кто накачал ягодицы в тренажерке? когда выросли, после начала
- вы когда-нибудь общались к психиатру? по поводу чего?
- посоветуйте аромат схожий с dg pineapple. хочется что-нибудь легкого на
- решила показать как вчера провели вечер. мы вдвоём во всём ресторане, очень
- чем сбивать высокое давление? поднялось из-за стресса, бывший вытрепал все
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- у парня встал при просмотре фильма в кино. как бы отнеслись к такому? подругу
- какой размер одежды вы носите?
- стало интересно, действительно ли на патриках так много красивых
- всем с первым днем лета! пусть для каждой оно будет особенным!
- согласны, что сначала - гармония, а потом - денежный успех, а не наоборот?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- насколько вы следите за модой или носите, что нравится? ношу, то, что мне идет
- увидела, что продают куриные лапы за 4,90 за кило. кто-то их покупает?
- меня сталкерит выхухоль. что делать, обращаться в полицию или пока не
- вы когда-нибудь продавали квартиру или дачу с риэлтором? чем он вам помог?
- почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на
- кто наращивал биопротеиновые волосы, расскажите
- вы бы назвали фигуру кайли ярко-выраженными песочными часами?
- трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спать на
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- встречаться с нелюбимым и нищим мужчиной - это от одиночества и низкой
- в какое время года вы больше любите гулять? я в последнее время вообще не
- у вас есть слишком болтливые знакомые? когда разговариваю с прият, как на
- 1,5 года переписок закончились - у него девушка появилась! я привыкла
- дочь встречается со странным парнем: одежда поношенная, но появляются
- ура, красота. начало отпуска. наслаждаюсь жизнью и теплом
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- у вас были неидеальные роды? у меня ребёнка выдавливали руками
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- она полная на ваш взгляд?
- зашла на вб на 15 минут и опять полная корзина! а у вас что в этот раз?
- разве можно спрей изофра 2-летнему ребёнку? раньше выписывали с
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- тут есть кто моет голову каждый день? мне приходится, а то будтг месяц не мыла
- как вы считаете, мужчины могут любить и страдать, и не говорить об этом?
- сильно большая грудь или нормальная?
- почему кот ложится только на меня? еду ему дает вся семья, я даже не чаще
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- какой алкоголь пьёте в компании? на праздниках или просто посиделках.
- если жена актриса, снялась в клипе у певца, муж должен ревновать? это часть
- это страшный сон женщины? ради мужа и семьи, принесла в жертву свои мечты,
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- все ли мужчины знают свой размер? все ли измеряют?
- препод поставил мне 5, а в деканате 3 и закрыли ведомость. я потеряла
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- парень говорит только о себе! пытаюсь рассказать о себе, но он уходит в
- ляпнула в отделе кадров, что у меня бумажная трудовая, а я её потеряла
- какой симочный модем лучше ловит в труднодоступных местах?
- оцените мою работу! облезла духовка, я ее обновила, пошкурила и
- если женщина дала пощёчину мужчине, значит ли это, что она его бьёт?
- образ на выпускной 30 мая!
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- как отбелить белую синтетику? белое платье полностью пожелтело!
- ваша любимая социальная сеть?
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- зачем в мужских писсуарах маленькая дырка, а все остальное заделано? как
- есть ли аналог косметики руби роуз?
- никаких мужчин-друзей! они хоть раз представляли вас в постели! согласны?
- стоит заказать кардиган? или будет аля стиляги?
- сколько лет на вид? холеная?
- на что мне ещё сдать анализы? зелёные выделения и зуд после полового
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они?
- все темы» новые темы»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|