| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.02.11
Затра разгрузочный день на кефире!Урааааааааааа
+1
+46 мин. 
+437 ккал
Затра разгрузочный день на кефире! Ураааааааааааааа /color] подробнее
Блин, девчонки, жесссть! вчера часов в 10 наелась роллов с огурцом! штук 15...
+3
Блин, девчонки, жесссть! вчера часов в 10 наелась роллов с огурцом! штук 15 съела, как думаете, очень я с этого поправилась? подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
437 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 49 г.
углеводы: 33 г.
+4 46 мин (спорт. 46 мин.)
-
09.02.11
Так, я встала)))Каждое утро поднимаюсь с кровати и ощущаю себя легче)))Как ...
+12
Так, я встала))) Каждое утро поднимаюсь с кровати и ощущаю себя легче))) Как же приятно! Сейчас у меня по плану на завтрак ЯЙЦО) с омлетом завязала, сказали что вредно, жареное и на масле к тому же. подробнее
ИТОГ:
+12
-
08.02.11
Ой дорогие, после бодифлекса такая расслабуха! прикольно, включу еще и его ...
Ой дорогие, после бодифлекса такая расслабуха! прикольно, включу еще и его в свой рацион! мне понравилось! 15 минут в день, точнее каждый день! совсем не сложно, даже удовольствие получаю, сейчас в душик подробнее
ПРИВЕЕЕЕТ! девченкиии! Какая же ГАДОСТЬ овсянка на воде без соли и без сах...
+16
ПРИВЕЕЕЕТ! девченкиии! Какая же ГАДОСТЬ овсянка на воде без соли и без сахара! Я не могу этого описать! Но есть придется, хорошо что по диете это всего 150 грамм мучений))) Сегодня надо пораньше подробнее
ИТОГ:
269 ккал.
753 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 70 г.
углеводы: 9 г.
+20 75 мин (спорт. 45 мин.)
-
07.02.11
Мама сказала что вредны эти ванны, сода кожу сушит и скора у меня будет сло...
+5
Мама сказала что вредны эти ванны, сода кожу сушит и скора у меня будет слоновья корка! Так что накрылось это дело! Ну ничего! Будем значит худеть как надо, а не издеваться над собой! Меню новое уже подробнее
6 часов вечера, я еще не обедала, все это время я занималась спортом, ай да...
+5
+117 ккал
6 часов вечера, я еще не обедала, все это время я занималась спортом, ай да я, только дойти бы щас до кухни и не свалиться в голодном обмороке, я почти ничего не съела на завтрак...эх подробнее
Так, составила новую диету, точнее подкорректировала старую, теперь худею п...
+5
Так, составила новую диету, точнее подкорректировала старую, теперь худею по кремлёвке. а то я как то жестко начала да и есть хочется и от много любимого отказалась, так нельзя, а то можно сорваться.вобщем подробнее
Сожгла свой завтрак, от него осталось максимум грамм 30 того, чего можно съ...
+4
Сожгла свой завтрак, от него осталось максимум грамм 30 того, чего можно съесть(эх, ничего, скоро желудок сузится и я смогу переносить этот голод)))точнее мне просто меньше потдебуется чтобы наесться! мне подробнее
ИТОГ:
289 ккал.
525 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 41 г.
углеводы: 28 г.
+20 55 мин (спорт. 25 мин.)
-
04.02.11
ИТОГ:
65 ккал.
628 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 64 г.
углеводы: 59 г.
+2 24 мин (спорт. 24 мин.)
-
26.12.10
ИТОГ:
+1
+1
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вы любите делать это?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- как вам такие обутки, красивые?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- как вы говорите?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- вам от цистита быстро помогло это?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить.
- сколько живут с панкреатитом?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- какое у вас сегодня настроение?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|