| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.04.17
Жиры )))) свинина запеченая в духовке,обьелась просто за сегодня)))))Утром съела чуть курицы и сыра и убежала на работу. Сегодня работала от силы 2 часа,балду гоняла,планы
+8
+25 мин.
+2739 ккал
Жиры )))) свинина запеченая в духовке,обьелась просто за сегодня))))) Утром съела чуть курицы и сыра и убежала на работу. Сегодня работала от силы 2 часа,балду гоняла,планы почти выполнила,кайфую)))) подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
2739 ккал. жиры: 274 г. белки: 63 г. углеводы: 5 г.
+8
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
19.04.17
Очень устала сегодня,ноги аж гудят,пробегала сегодня с утра аж 2 района,ну нет торговли,пришлось побегать,а то планы же,выполнить нужно!!Потом в час забежала поела творог
+37
+25 мин.
+2027 ккал
Очень устала сегодня,ноги аж гудят,пробегала сегодня с утра аж 2 района,ну нет торговли,пришлось побегать,а то планы же,выполнить нужно!! Потом в час забежала поела творог и пошла сменила маму в магазине,она подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
2027 ккал. жиры: 103 г. белки: 174 г. углеводы: 25 г.
+37
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
18.04.17
Сегодня доедаю свои вчерашние котлеты в орехах,и мясную запеканку,салат сделала свежий. вес на месте,хотя думала привесит,уж очень много вчера съела,да и угли чуть привысила,сегодня
+39
+25 мин.
+2333 ккал
Сегодня доедаю свои вчерашние котлеты в орехах,и мясную запеканку,салат сделала свежий. вес на месте,хотя думала привесит,уж очень много вчера съела,да и угли чуть привысила,сегодня тоже угли в пределах подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
2333 ккал. жиры: 130 г. белки: 144 г. углеводы: 33 г.
+39
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
17.04.17
Ой нельзя меня к плите подпускать сейчас наготовила такую вкуснятину ))))) зп так и не дали,зато забрала консигнацию в магазине,4 тыщи,ещё штуку взяла у себя в магазине
+26
+25 мин.
+3513 ккал
Ой нельзя меня к плите подпускать сейчас наготовила такую вкуснятину ))))) зп так и не дали,зато забрала консигнацию в магазине,4 тыщи,ещё штуку взяла у себя в магазине и затарилась фаршем говяжим подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
3513 ккал. жиры: 224 г. белки: 189 г. углеводы: 34 г.
+26
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
16.04.17
Христос воскрес!!
+19
+25 мин.
+2093 ккал
Всех с праздником светлой пасхи. Отминусовало сегодня 900 гр,это и вчерашний привес от химический салатов,и позавчерашний от селедки и сверху 100 гр)) хотя вчера поела немного крыльев с сыром подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
2093 ккал. жиры: 171 г. белки: 122 г. углеводы: 17 г.
+19
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
15.04.17
Когда же у меня будут выходные чтоб вот просто ничего не делать. В прошлые один день были тренинги ,второй обои в офисе клеили весь день,сегодня я тоже весь день на ногах.
+5
+20 мин.
+2054 ккал
Когда же у меня будут выходные чтоб вот просто ничего не делать. В прошлые один день были тренинги ,второй обои в офисе клеили весь день,сегодня я тоже весь день на ногах. Утром до 9 дрыхла,позавтракала подробнее
ИТОГ:
145 ккал.
2054 ккал. жиры: 168 г. белки: 120 г. углеводы: 15 г.
+5
20 мин (спорт. 20 мин.)
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- парень прислал цветы!
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- как проходит вечерок?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она
- эта девушка лучше меня внешне?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- как переносите жару? + 35 в тени?
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- все темы» новые темы»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|