| ||||||
| ||||||
|
|
-
03.10.23
СояЕсли вы по каким-либо причинам решили отказаться от мяса, то отличным источником белка станет соя.В 100 гр соевого протеина находится около 56 гр белка.Соевый лецитин
+9
+18
+3
+11
+25 мин.
+771 ккал
Соя Если вы по каким-либо причинам решили отказаться от мяса, то отличным источником белка станет соя. В 100 гр соевого протеина находится около 56 гр белка. Соевый лецитин помогает восстановить подробнее
Ну сад камней строится В следующую субботу нанесет завершающие штрихи дизайнер
+9
+8
+7
+480 мин.
+205 ккал
Ну сад камней строится В следующую субботу нанесет завершающие штрихи дизайнер подробнее
На работе сегодня именины, будем есть пиццу и торты. Так что я без обеда пришла. На улице немного похолодало, классно так.
+23
+16
+1
+10
+45 мин.
+550 ккал
На работе сегодня именины, будем есть пиццу и торты. Так что я без обеда пришла. На улице немного похолодало, классно так. подробнее
ИТОГ:
781 ккал.
1526 ккал. жиры: 77 г. белки: 31 г. углеводы: 143 г.
+41
+42
+21
+11
550 мин (спорт. 30 мин.)
-
02.10.23
В обед гуляла, налопалась грецких орехов по пути Ну до чего тут вкусный сорт растет. И вообще, у нас пока +25, надо наслаждаться.
+9
+11
+2
+5
+25 мин.
+0 ккал
В обед гуляла, налопалась грецких орехов по пути Ну до чего тут вкусный сорт растет. И вообще, у нас пока +25, надо наслаждаться. подробнее
Хочу на ужин мультизлаковые спагетти, покрошить туда курочку, помидор, огурец и полить соевым соусам
+10
+9
+1
+505 мин.
+317 ккал
Хочу на ужин мультизлаковые спагетти, покрошить туда курочку, помидор, огурец и полить соевым соусам подробнее
Отвратительно спала, как каждую ночь перед понедельником. Уже традиция такая у меня Комар еще покусал, зараза.В общем, с понедельником всех!
+11
+27
+8
+16
+30 мин.
+265 ккал
Отвратительно спала, как каждую ночь перед понедельником. Уже традиция такая у меня Комар еще покусал, зараза. В общем, с понедельником всех! подробнее
ИТОГ:
574 ккал.
582 ккал. жиры: 37 г. белки: 21 г. углеводы: 34 г.
+30
+47
+21
+11
560 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.10.23
Всем привет) Что то на Галю даже сил нет. Не то,что б нет новостей, но просто какая то лень.Надеюсь, что все хорошо отдохнули и готовы завтра арбайтен)
+17
+15
+4
+15
+250 мин.
+1300 ккал
Всем привет) Что то на Галю даже сил нет. Не то,что б нет новостей, но просто какая то лень. Надеюсь, что все хорошо отдохнули и готовы завтра арбайтен) подробнее
ИТОГ:
451 ккал.
1300 ккал. жиры: 100 г. белки: 50 г. углеводы: 30 г.
+17
+15
+15
+4
250 мин (спорт. 15 мин.)
-
30.09.23
Кучу дел сегодня переделала, даже не буду писать, каких. Всем хорошо отдохнуть. У нас пока +30, наслаждаемся Завтра еще куча планов.
+2
+5
+2
+15
+175 мин.
+1300 ккал
Кучу дел сегодня переделала, даже не буду писать, каких. Всем хорошо отдохнуть. У нас пока +30, наслаждаемся Завтра еще куча планов. подробнее
ИТОГ:
478 ккал.
1300 ккал. жиры: 100 г. белки: 50 г. углеводы: 30 г.
+2
+5
+15
+2
175 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.09.23
Все, отдыхаем. Передыхиваем после рабочей недели. Всем желаю хорошо передЫхнуть, чтобы хватило сил на следующую
+1
+8
+2
+15 мин.
+482 ккал
Все, отдыхаем. Передыхиваем после рабочей недели. Всем желаю хорошо передЫхнуть, чтобы хватило сил на следующую подробнее
Петух был красив и голосист. Ему нравились в жизни две вещи: любить своих кур и рыться в навозной куче. Но в тот день с утра до вечера лил дождь, и петух был лишен радостей
+1
+2
+1
+55 мин.
+203 ккал
Петух был красив и голосист. Ему нравились в жизни две вещи: любить своих кур и рыться в навозной куче. Но в тот день с утра до вечера лил дождь, и петух был лишен радостей жизни. “Как же я тебя ненавижу, подробнее
Муж занялся ландшафтным дизайном Альпийскую горку сооружает за забором. Валунов натащил. Вокруг всякого навтыкал. И даже старый пень там стоит А на сами камни предлагаю
+3
+2
+1
+25 мин.
+0 ккал
Муж занялся ландшафтным дизайном Альпийскую горку сооружает за забором. Валунов натащил. Вокруг всякого навтыкал. И даже старый пень там стоит А на сами камни предлагаю ему каменную розу посадить. подробнее
Дети из Питера вернулись. Вместо того, что б красоты Петергофа фотать, они пейзажами восхищались
+2
+1
+1
+575 мин.
+2135 ккал
Дети из Питера вернулись. Вместо того, что б красоты Петергофа фотать, они пейзажами восхищались подробнее
ИТОГ:
850 ккал.
2820 ккал. жиры: 162 г. белки: 64 г. углеводы: 53 г.
+7
+13
+5
670 мин (спорт. 15 мин.)
-
28.09.23
Погуляла. Жара +27, пришла мокрая вся. Купила спрей для волос с кокосом, сижу уже, набрызгалась
+10
+20
+4
+16
+35 мин.
+219 ккал
Погуляла. Жара +27, пришла мокрая вся. Купила спрей для волос с кокосом, сижу уже, набрызгалась подробнее
Гулять пойду, как обычно.Правда на часах всего 20 процентов, не знаю, хватит ли у них мощи все посчитать)Всем удачи
+11
+19
+2
+65 мин.
+235 ккал
Гулять пойду, как обычно. Правда на часах всего 20 процентов, не знаю, хватит ли у них мощи все посчитать) Всем удачи подробнее
ИТОГ:
472 ккал.
454 ккал. жиры: 23 г. белки: 34 г. углеводы: 26 г.
+21
+39
+16
+6
100 мин (спорт. 10 мин.)
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- невеста павла как вам?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- как вам образ девушки на фото?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- фотка вышла слишком тёмной?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- эта девушка красивая?
- как вам такая красота? что скажете?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- что с этим фото не так?
- вы внушаемый человек?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- вы ревнивая?
- во сколько планируете ложиться спать?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- все темы» новые темы»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|