Спокойной ночи) Отлично отдохнуть в выходные!!!! +6 +20 мин. +597 ккал

Спокойной ночи) Отлично отдохнуть в выходные!!!! подробнее

Сегодня не буду сидеть на диете, отдохну немного от строгого питания. Главн...   +5 +500 мин. +557 ккал

Сегодня не буду сидеть на диете, отдохну немного от строгого питания. Главное не переедать и на ночь не наедаться) подробнее

Добрый вечер. Через час пойду заниматься аэробикой) +5 +610 мин. +606 ккал

Добрый вечер. Через час пойду заниматься аэробикой) подробнее

Спокойной ночи, сладких снов.   +4 +266 ккал

Спокойной ночи, сладких снов. подробнее

сегодня четвертый день похудательной программы. Вес стал снижаться медленне... +19 +50 мин. +1095 ккал

сегодня четвертый день похудательной программы. Вес стал снижаться медленнее. Чувствую себя замечательно. подробнее

Добрый вечер! Не смогла не есть после 19 и только что поела салат из помидо...   +8 +331 ккал

Добрый вечер! Не смогла не есть после 19 и только что поела салат из помидора, огурца и одну картофелину отварную. Надеюсь, особо не скажется на талии. подробнее

Сегодня у меня третий день диеты, углеводный. Вес по-тихоньку идет вниз, чт...   +4 +680 мин. +904 ккал

Сегодня у меня третий день диеты, углеводный. Вес по-тихоньку идет вниз, что не может не радовать. Причем, никаких срывов, никаких голодовок, вполне сытно и настроение отличное. подробнее

Второй день диеты. Сидится легко. Мне нравится)   +17 +200 мин. +1041 ккал

Второй день диеты. Сидится легко. Мне нравится) подробнее

Спокойной ночи всем! Я успешно просидела на кефире весь день. Пожелайте мне...   +12

Спокойной ночи всем! Я успешно просидела на кефире весь день. Пожелайте мне удачи на завтра, у меня белковый день. подробнее

Сижу на новой программе для похудения. День первый! +22 +540 мин. +715 ккал

Сижу на новой программе для похудения. День первый! подробнее