| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
01.11.08
Спокойной ночи) Отлично отдохнуть в выходные!!!!
+6
+20 мин. 
+597 ккал
Спокойной ночи) Отлично отдохнуть в выходные!!!! подробнее
Сегодня не буду сидеть на диете, отдохну немного от строгого питания. Главн...
+5
+500 мин. +557 ккал
Сегодня не буду сидеть на диете, отдохну немного от строгого питания. Главное не переедать и на ночь не наедаться) подробнее
ИТОГ:
1167 ккал.
1154 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 74 г.
углеводы: 149 г.
+11 520 мин (спорт. 60 мин.)
-
31.10.08
Добрый вечер. Через час пойду заниматься аэробикой)
+5
+610 мин. +606 ккал
Добрый вечер. Через час пойду заниматься аэробикой) подробнее
ИТОГ:
1321 ккал.
606 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 10 г.
углеводы: 134 г.
+5 610 мин (спорт. 50 мин.)
-
30.10.08
Спокойной ночи, сладких снов.
+4
+266 ккал
Спокойной ночи, сладких снов. подробнее
сегодня четвертый день похудательной программы. Вес стал снижаться медленне...
+19
+50 мин. +1095 ккал
сегодня четвертый день похудательной программы. Вес стал снижаться медленнее. Чувствую себя замечательно. подробнее
ИТОГ:
332 ккал.
1361 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 103 г.
углеводы: 124 г.
+23 50 мин (спорт. 50 мин.)
-
29.10.08
Добрый вечер! Не смогла не есть после 19 и только что поела салат из помидо...
+8
+331 ккал
Добрый вечер! Не смогла не есть после 19 и только что поела салат из помидора, огурца и одну картофелину отварную. Надеюсь, особо не скажется на талии. подробнее
Сегодня у меня третий день диеты, углеводный. Вес по-тихоньку идет вниз, чт...
+4
+680 мин. +904 ккал
Сегодня у меня третий день диеты, углеводный. Вес по-тихоньку идет вниз, что не может не радовать. Причем, никаких срывов, никаких голодовок, вполне сытно и настроение отличное. подробнее
ИТОГ:
1477 ккал.
1236 ккал.
жиры: 62 г.
белки: 15 г.
углеводы: 157 г.
+12 680 мин (спорт. 30 мин.)
-
28.10.08
Второй день диеты. Сидится легко. Мне нравится)
+17
+200 мин. +1041 ккал
Второй день диеты. Сидится легко. Мне нравится) подробнее
ИТОГ:
686 ккал.
1041 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 72 г.
углеводы: 86 г.
+17 200 мин (спорт. 50 мин.)
-
27.10.08
Спокойной ночи всем! Я успешно просидела на кефире весь день. Пожелайте мне...
+12
Спокойной ночи всем! Я успешно просидела на кефире весь день. Пожелайте мне удачи на завтра, у меня белковый день. подробнее
Сижу на новой программе для похудения. День первый!
+22
+540 мин. +715 ккал
Сижу на новой программе для похудения. День первый! подробнее
ИТОГ:
1175 ккал.
715 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 67 г.
углеводы: 114 г.
+34 540 мин (спорт. 60 мин.)
+6
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- я похожа на нее? кто красивей?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- как вам куртка?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- согласитесь, милая буренка?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- зачем провайдеру нужно, чтоб у меня была услуга телевидение? у меня нет
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и икра
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- вы ощущаете скуку от жизни?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото, ставил вам
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- как любите время проводить в отпуске?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- у вас дома есть телик?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- моете голову на третий день?
- все темы» новые темы»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|