| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.10.20
День сурка какой-то сегодня. Снова работа, учеба. Выбрались прогуляться по парку на часик и чуть-чуть позанималась спортом. Всё. На сегодня достаточно, я думаю
+3 
+16 
+2
+8
+60 мин. 
+147 ккал
День сурка какой-то сегодня. Снова работа, учеба. Выбрались прогуляться по парку на часик и чуть-чуть позанималась спортом. Всё. На сегодня достаточно, я думаю подробнее
ИТОГ:
311 ккал.
147 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 17 г.
углеводы: 7 г.
+3 +16 +8
+2
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
26.10.20
Всем доброго дня! Все ночь крутилась, просыпалась постоянно, сны какие-то дурацкие снились. В общем, не выспалась. Чувствую себя разбитой. Зарядку утром еле-еле осилила,
+3 +19 +1
+10
+20 мин. +142 ккал
Всем доброго дня! Все ночь крутилась, просыпалась постоянно, сны какие-то дурацкие снились. В общем, не выспалась. Чувствую себя разбитой. Зарядку утром еле-еле осилила, взвешиваться не стала (итак знаю, подробнее
ИТОГ:
66 ккал.
142 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 6 г.
углеводы: 34 г.
+3 +19 +10
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
25.10.20
Доброе утро!Сегодня никаких особых планов, хочу отдохнуть наконец-то, сделать масочки для волос и лица, позаниматься спортом.Вечером планирую посмотреть пару лекций по учебе,
+9 +13 +2
+6
+85 мин. +92 ккал
Доброе утро! Сегодня никаких особых планов, хочу отдохнуть наконец-то, сделать масочки для волос и лица, позаниматься спортом. Вечером планирую посмотреть пару лекций по учебе, если силы останутся. подробнее
ИТОГ:
327 ккал.
92 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 19 г.
+9 +13 +6
+2
85 мин (спорт. 85 мин.)
-
24.10.20
Доброе утро!С утра съездили в бассейн, отлично поплавали, людей совсем нет.Сейчас завтрак и учиться (кучу всего накопилось). Вечером подруга приезжает, планируем выбраться
+3 +8 +1
+10
+70 мин. +106 ккал
Доброе утро! С утра съездили в бассейн, отлично поплавали, людей совсем нет. Сейчас завтрак и учиться (кучу всего накопилось). Вечером подруга приезжает, планируем выбраться куда-то в центр. Хорошего подробнее
ИТОГ:
304 ккал.
106 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 22 г.
+3 +8 +10
+1
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
23.10.20
Сварила себе с утра бонский супчик, сегодня на нём посижу. В идеале хочу ещё и выходные его покушать, но завтра сестра приедет, и скорее всего будем есть не суп. Сейчас
+9 +19 +1
+11
+55 мин. +92 ккал
Сварила себе с утра бонский супчик, сегодня на нём посижу. В идеале хочу ещё и выходные его покушать, но завтра сестра приедет, и скорее всего будем есть не суп. Сейчас кофе и за работу, дел много подробнее
ИТОГ:
182 ккал.
92 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 19 г.
+9 +19 +11
+1
55 мин (спорт. 55 мин.)
-
22.10.20
Записалась на очередное обучение. Со старым еще до конца не разобралась, а уже в новое ввязалась)) Ну, скучно мне, что уж тут поделать.На весах без изменений, завтра разгрузку
+22 +18 +7
+7
+50 мин. +100 ккал
Записалась на очередное обучение. Со старым еще до конца не разобралась, а уже в новое ввязалась)) Ну, скучно мне, что уж тут поделать. На весах без изменений, завтра разгрузку планирую. Хорошего подробнее
ИТОГ:
240 ккал.
100 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 2 г.
углеводы: 20 г.
+22 +18 +7
+7
50 мин (спорт. 50 мин.)
+3
+16
+2
+8
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- вы видите вторую полоску?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- как вам внешность этого певца?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- у вас дома есть телик?
- как вам типаж? нравится?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- сколько кг судя по фото?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- на какой вес выгляжу сейчас?
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- какой цвет лучше?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- какой костюм вам больше нравится?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- все темы» новые темы»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|