в его телефоне высветилось: у вас новая пара в» +20
ты мне нравишься и я хочу тебя, предлагаю когда» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871791
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Даниила +194 23.10.20 СВАРИЛА СЕБЕ С УТРА БОНСКИЙ СУПЧИК, СЕГОДНЯ НА НЁМ ПОСИЖУ. В ИДЕАЛЕ ХОЧУ ЕЩЁ И ВЫХОДНЫЕ ЕГО ПОКУШАТЬ, НО ЗАВТРА СЕСТРА ПРИЕДЕТ, И СКОРЕЕ ВСЕГО БУДЕМ ЕСТЬ НЕ СУП. СЕЙЧАС
9 19 1 11 спортивные занятия 55м рацион 92 процедуры
баллы: + 6.06   описание   +4
Сварила себе с утра бонский супчик, сегодня на нём посижу. В идеале хочу ещё и выходные его покушать, но завтра сестра приедет, и скорее всего будем есть не суп. Сейчас кофе и за работу, дел много на сегодня напланировала себе. Успеть бы. Всем хорошего денёчка! П.С Любите себя и мир тоже полюбит вас.
баллы: + 4.06   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, сок морковный- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.06   спорт   +2
вес: 92.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 31

жир: 29.9 кг
вода: 36.07 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
зарядка - 55 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 182 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 50, месяц: 795
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +13, итог: +33
баллы сутки: -207, неделя: -194, месяц: 0
место в рейтинге сутки : 160, неделя: 165, месяц: 70
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 11, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0% , новый статус по комментариям, место в рейтинге участниц: 19 +194, баллы участницы: 52

вес 89 кг съела 431 к сожгла 197 к баллы 52
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Даниила спорт : Лисёночек 68
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лисёночек 68-0.3
2. Adeliya 24-0.1
3. Даниила0
4. *Снежинки*0
5. MKA0
6. Ирис760
ник кг
7. Линали0
8. И.Рина0
9. ловлю моменты0
10. Катрин4360
11. Jujka0
12. Eva_Pomano0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 15.20 статистика просмотры: +27
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
nyapa2016 +6 -47 все тип топ» +1
+3

Классика сейчас на сайте +187 +18 старт с веса 83,850» +7
+31



Olga-vanil 28.1.2020 приятного вечера. уютного отдыха.» +1
+2
OLESS YA возвращение» +4
Svetlanкa +162 -5 привет всем! проснулась сегодня в 8:30 и пошла блины печь.» +15
+28



Тили +19 -48 28 ноября, субота. (5:45)»хорошее +2
+2



President +133 -4 день сегодня мчится» +4
+9



Хома1 +10 -40 28.1.2020» +7
+5
Maioli самые мучительные 20 минут моей жизни» +2
+2
Anakonda35 +11 -4 продукты без пальмового масла почти невозможно найти в магазинахникакой» +4
+10




-Мася- +42 -48 омичей предупредили о мясе и молоке, от которых можно заразиться туберкулёзом» +4
+4



Классика сейчас на сайте +187 +18 сейчас позавтракаю и буду заниматься домашними делами.» +7
+24



Шмидт +170 -4 вчера потратились так неплохо, но купили почти всё, что планировали .» +2
+2



Стройнеющ@яЯ +50 -47 в выходной вести себя правильно было не просто»радостное +11
+19



Мисисс Дарси +130 +18 чисто заплатить за кварплату.» +2
+9



13th Month +25 -40 наконец хоть немного отвесило, а то я уж думала все, чтото сломалось в» +7
+5

Мисисс Дарси +130 +18 я люблю когда у меня есть дома сетка» +3
+5



Классика сейчас на сайте +187 +18 питание у меня сейчас с семьёй разниться.» +4
+37



Мисисс Дарси +130 +18 забыла утром взвеситься, сейчас уже поздно» +3
+6



Adeliya 24 +12 -41 всем приятных выходных! теплых и незабываемых последних осених денечков!»хорошее +4
+9
01KATRIN01 +52 доброe утрeчко! начнитe своe утро с чашeчки счастья и грама удачи!»улыбчивое +1
+5

Самая +168 -5 поспать сегодня долго не получилось, как планировала. проснулась в 8 и» +9
+11



Modystka +55 -40 накрасила ногти. сижу теперь, жду.завтра думаю снова устроить чисто белковый» +8
+4

Elle Nina +10 +188 step by step» +1
+6
-Very Well- -47 утром пробежка, настроение хороше. мороз был, но при беге не чувствовался» +3
+8



Алекс74 +2 -48 мандаринки» +45
+2

Modystka +55 -40 вот снова наелась сейчас овощей, к вечеру. правда,чувствую сегодня нормально» +2
+2
Mmdms +51 +187 28.1.2020» +1
+2


горячая +155 -4 28.1.2020 до трех ночи не могла уснуть»задумчивое +6
+10



Д@ШуткА +64 +187 продукты для похудения, которые вам приятно есть.» +3
+7



Мисисс Дарси +130 +18 своим домашним сказала что буду соблюдать первую неделю поста» +4
+5



Д@ШуткА +64 +187 сразу после занятий» +4
+14



Д@ШуткА +64 +187 труба зовет к началу важных дел» +3
+5



Svetlanкa +162 -5 привет всем! субота — самый тяжёлый день недели. надо и отдохнуть,» +10
+14




-Мася- +42 -48 летом постараюсь почаще делать овощные соки и смузи» +4
+13



Д@ШуткА +64 +187 пять главных героев:» +3
+7



poxydelki +29 -47 28.1.2020» +1
+5

Lina1201 28.1.2020» +1
+2
ФиФфа +194 сегодня - день в тумане» +1
+2
milla1987 с девочками на ватрушке накатались. бытовой химией затарилась, ночью займусь» +4
+8
KissЮлик +146 -4 вовремя я опомнилась, что сегодня пост начинается и утром я приготовила» +2
+5



Классика сейчас на сайте +187 +18 обязательно в планах прогулка.» +1
+3



Шмидт +170 -4 фасоль является одной из древнейших овощных культур планеты, с незапамятных» +8
+5




manuta_nuta +8 +194 утро взвешивают. капец, живот стоит на месте, жир не топиться.» +2
+7

Жиротучка сейчас на сайте +15 -41 27.1.2020» +2
+9



Мисисс Дарси +130 +18 хорошо что вся семья в сборе, будут помогать мне» +4
+10



milla1987 пережили сегодняшний день. фуф. купили весы. у дочки опять отвес 140» +5
+6
Самая +168 -5 у меня, кстати, отвесик ещё 50 грам. итого за 2 недели минус полтора.» +12
+16



Modystka +55 -40 вечер, ничего не успела толком. может сегодня день какой такой никакой?» +32
+2
Самая +168 -5 наслаждаюсь выходным. стиралка стирает 3-ю стирку, колбаски жарятся в» +10
+5



Классика сейчас на сайте +187 +18 у нас с вечера такой туман сильный» +7
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
у меня нет трагедии в жизни, я просто ненавижу себя! для семьи и любви я не » 16
вам сложно угодить? бывает так, что мужчина классный, но вы понимаете что не » 11
тема содержит фото не жесткач ли? кто сидел на примерном рационе, похудели ли? она так хорошо » 24
тема содержит фото слишком вульгарная и песни у неё все на один мотив! как она вам внешне? нравятся » 10
у кого iphone 11? хочу реальные отзывы и мнения. как он снимает? сколько держит » 11
за всё время ни разу ничего не подарил, а новой девушке дарить хорошие букеты. » 16
тема содержит фото надели бы вязаное платье на работу? » 26
как забанить участницу форума в блок, чтобы она перестала в моих темах писать? » 42
ужасно выпадают волосы, врач говорит, что для такого диагноза - норма. кто » 7
вам нравятся платья из твида? » 11
свекровь считает меня странной: твоя дочь вырастит дикой и необщительной! но » 23
любила его, была преданна, но ему нужны пьянки, клубы и веселье. девушка кстати » 9
стыдно, что у меня бедный парень! он будто на все готовое! не нажил своего » 62
мне одной кажется, что варёные яйца пахнут пуком? » 28
тема содержит фото купила новые сапоги и не знаю какой цвет оставить. оцените » 21
зовёте сами мужчин встретиться, прогуляться, посидеть в кафе? задаёте вопросы » 16
кто лишился девственности не по любви, а чтобы получить опыт? как вам было » 28
посоветуйте какой посмотреть фильм, чтобы расслабиться. психологическую драму » 12
тема содержит фото новые фоточки! » 21
я обожаю готовить, особенно нравится печь пироги, синабоны, лепить пельмени. » 42
стыдно писать, но я замужем! уже 8 лет. тайно общаюсь с парнем. влюбляюсь в » 20
тема содержит фото ужасно неудобно, что 2 недели мозг выносила! столько ждала и тут принимают » 14
тема содержит фото очень дряблая попа и бедра? все запущенно? пока скрабами начала пользоваться. » 11
тема содержит фото у меня рост 177 см и надоело сутулиться, что делать? понимаю, что есть ещё » 16
это правда, что у девушек ноги трясутся? я такого не ощущала у себя. парень » 18
психанула и ушла. потом извинялась. выношу мужчинам мозг: устраиваю истерики » 32
горловая буква р у ребёнка, за сколько логопед исправил и в каком возрасте? » 17
воду совсем не любит! поить же его насильно всю жизнь не будешь. ветеринар » 14
просто до слёз! претензии от родственников мужа, что дочь непослушная, плохо » 9
а вас содержат? кто в отношениях, сама за себя, если что-то случится, ваша » 28
волоски некоторые отпали, но получился химический ожог от этого чудо крема! » 10
как отделаться от мысли, что всех хороших мужчин разобрали щенками? вы знаете » 27
не высыпаюсь: с утра просыпаюсь разбитой! как высыпаться? какие способы, секреты » 11
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » 6
вашим детям удаляли аденоиды не под наркозом? сколько лет было ребёнку? как » 29
завела будильник и очень жёстко проспала! проснулась в панике. скорее всего » 34
по какой причине вы бы точно подали на развод? » 20
утром обнаружила, что лицо красное аж в трёх местах! и пятна приличные. я на » 8
тема содержит фото можно ли послать своему парню такое фото? » 61
стоит ли ходить раз в неделю в бассейн? у меня сколиоз 4 степени, я уже на » 13
какие занятия спортом вам больше нравятся: групповые или в тренажёрном? как » 20
уверены, что ваш парень или муж - ваша судьба или интуиция подсказывает, что » 22
тема содержит фото оцените меня от 1 до 10! » 26
тема содержит фото губы увеличила! и теперь 40? » 106
худею к лету, но столкнулась с бессонницей и запором! последние дня 3 вес скачет » 11
тема содержит фото кто смотрел фильм? у меня он оставил непонятные ощущения, даже объяснить не » 12
очень быстро набираю вес! муж на таком питании за неделю на кг похудел! ем » 31
толкнул на кровать и начал целовать! с трудом вырвалась из объятий: я думала, » 29
выслал фото с голым торсом и удалил страницу! как думаете, почему? спрашивал » 25
тема содержит фото как вам фотки? по-моему, очень яркие! будто с проф фотоаппарата. » 21
делаете котлеты из магазинного фарша? что добавляете туда? » 34
при обострении гастрита дают ли больничный? » 11
тема содержит фото стоит ли возвращаться к корням в брюнетку? есть ли специальные программы перекраски » 5
влияет ли ожирение на проблемы со сном? » 10
тема содержит фото как вам моя дипломная работа? смоки чёрный » 31
здесь есть домохозяйки? сколько вам лет и сколько находитесь в этой роли? давайте » 5
у меня фетиш: возбуждают горбатые парни. а у вас есть такой фетиш? » 46
тема содержит фото скажите, как смотрится моя грудь? » 99
боитесь короны? не ходили бы на свидания? вдруг тот человек может заразить? » 29
стала строить из себя королеву и ныть. она думала что я ей поесть куплю и такси » 85
сколько стоит бутылка подсолнечного масла у вас в регионе в магазине? вас беспокоит, » 25
тема содержит фото стоит ли брать шубку? » 33
вспоминаю бывшего: он был такой красавчик! ночами вспоминаю, как мне было с » 31
доложил, что ему не нужна девушка, которая не доверяет и выставил фото с какой-то » 11
тема содержит фото какая фигура лучше, стройнее или одинаковые, равноценные? » 24
знаете лично женщин, которые сами добились успеха в жизни без помощи родителей » 74
сын принёс домой вирус! дома сидеть ни в какую не хочет. теперь боюсь за мужа, » 34
вы уходили с работы потому что вам стало скучно, нет развития, роста? или для » 16
вас накрывала сильная влюбленность и страсть? бабочки в животе, планы на будущее? » 21
в каком возрасте переселили ребенка из кроватки с решетками в нормальную? » 15
сижу как в тюрьме! родственники мужа во все вмешиваются! жалею, что вышла замуж. » 31
вы что-то печёте дома? получается? или считаете, что всё сейчас можно купить » 28
семья нищебродов расплодилась, не озаботившись, что их дети будут жить в бесконечных » 58
улица светлого пути, а там так темно, что даже нет освещения для машин! как » 13
тема содержит фото можно ли такое носить мужчинам?! у меня рост 175 см! как девушки отнесутся » 93
тема содержит фото кто смотрел этот фильм? как вам? » 1
общались с мужчиной, но в какой-то момент общение сошло на нет. пишу первая, » 19
таких, как ты нет! ты не такая, как другие! кому мужчины говорили такое? что » 17
жир на пузе, как квашня, и кожа, как сдувшийся шарик, много стриев. когда худею, » 15
тема содержит фото как вам внешность и фигура модели? » 7
как устроить ребенку день рождения? не хочется сейчас звать детей домой в целях » 18
тема содержит фото как вам солистка группы ace of base? какая ваша любимая песня в исполнении » 5
после родов 8 кг никак не уходят. хочу стройнеть и красиветь. ищу единомышленников! » 4
прикормил ее, а потом улетел! ее отношение очень изменилось. я не давала ей » 15
давай вали отсюда! больно ударил по попе и вытолкнув за дверь в 2 часа ночи! » 15
тема содержит фото я толстая? есть живот? судя по этому фото можно так сказать? » 22
поругались с мамой! кричала, что я предала её больше, чем папа. все говорят » 65
не вступила в наследство! живет рядом. думает, автоматически ей полагается. » 38
что у вас вызывает брезгливость? я не переношу харкающих на дороге мужиков! » 21
тема содержит фото как вам такое колечко? » 20
тема содержит фото не была на гале около года! сильно ли изменилась? » 169
кто переезжал на работе в другой кабинет? долго привыкали? было ли вам комфортно? » 20
без образования, можно ли найти работу переводчиком удаленно? на слух понимаю » 5
захотел на денек приехать родственник: у него температура и он кашляет! вы » 21
тема содержит фото кто-то может помочь с распознаванием письма? » 6
какая наценка идёт за упаковку, в которое налито молоко, к примеру пластмассовую » 4
тема содержит фото моника белуччи, анджелина джоли? не, не слышали. у нас своя красавица - покруче » 19
тема содержит фото в каком возрасте у вас был первый поцелуй? рассказываем свои истории! » 115
не могу найти себя в чужой стране! учиться очень тяжело, на работу из-за визы » 37
у кого была не очень хорошая самооценка, после чего вы себя полюбили и начали » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»