| |||||
| |||||
|
вход
|
-
16.08.24
Всем привет.На наконец-то выходные завтра. А через 2 недельки отпуск. Сегодня из дома работала, наверное все таки переберусь домой работать, но в понедельник заявление отдать
+7 
+4 
+1
+10
+30 мин. 
+1026 ккал
Всем привет. На наконец-то выходные завтра. А через 2 недельки отпуск. Сегодня из дома работала, наверное все таки переберусь домой работать, но в понедельник заявление отдать нужно. Сегодня ещё подробнее
ИТОГ:
80 ккал.
1026 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 34 г.
углеводы: 176 г.
+7 +4 +10
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
15.08.24
Всем привет.Вчера все таки смогла порисовать. Изучила новую технику.Сегодня на работу возьму какую-нибудь книжки, а то совсем скучно, полдня в телефоне сижу.
+8 +10 +1
+6
+5 мин. +428 ккал
Всем привет. Вчера все таки смогла порисовать. Изучила новую технику. Сегодня на работу возьму какую-нибудь книжки, а то совсем скучно, полдня в телефоне сижу. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
428 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 21 г.
углеводы: 22 г.
+8 +10 +6
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.08.24
Всем привет.Что-то сегодня не выспалась, еле проснулась, еле все успела сделать. Скоро в отпуск, пока не знаю поедем куда или нет. Хотелось бы.Вчера не получилось порисовать
+9 +11 +1
+6
+30 мин. +263 ккал
Всем привет. Что-то сегодня не выспалась, еле проснулась, еле все успела сделать. Скоро в отпуск, пока не знаю поедем куда или нет. Хотелось бы. Вчера не получилось порисовать на онлайн курсе, у ведущей подробнее
ИТОГ:
80 ккал.
263 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 8 г.
углеводы: 27 г.
+9 +11 +6
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.08.24
Всем привет. Забыла про дневник. У нас вчера воды вообще никакой не было, пришлось накопившуюся посуду утром мыть. Сегодня целый день горячей не было, вот только сейчас включили.Вот
+12 +11 +1
+5 мин. +913 ккал
Всем привет. Забыла про дневник. У нас вчера воды вообще никакой не было, пришлось накопившуюся посуду утром мыть. Сегодня целый день горячей не было, вот только сейчас включили. Вот такая веселуха. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
913 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 29 г.
углеводы: 86 г.
+12 +11 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.08.24
Всем привет.Вчера засыпала долго наверное часов до 12 ночи. Не выспалась. На работе торможу.Вчера очень сильный дождь прошёл. И похолодало.Теперь у нас холодильник полон
+9 +11 +1
+5
+5 мин. +717 ккал
Всем привет. Вчера засыпала долго наверное часов до 12 ночи. Не выспалась. На работе торможу. Вчера очень сильный дождь прошёл. И похолодало. Теперь у нас холодильник полон овощами так, что можно только подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
717 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 51 г.
углеводы: 35 г.
+9 +11 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.08.24
Всем доброго утра.Вчера целый день очень плохо было. Целый день коту под хвост. Почти ничего не ела. Сегодня проснулась в 9 утра спала наверное часов 12. На весах у меня
+0.35 кг.
+8 +5 +1
+5
+5 мин. +277 ккал
Всем доброго утра. Вчера целый день очень плохо было. Целый день коту под хвост. Почти ничего не ела. Сегодня проснулась в 9 утра спала наверное часов 12. На весах у меня привес, 60.10 кг. Грудь: подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
277 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 11 г.
углеводы: 33 г.
+8 +5 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.35 кг.
+7
+4
+1
+10
- есть годное на вайлдберриз или озон? посоветуйте бренды недорогой одежды c
- зачем держат запасные варианты? запасной не приходит на место
- почему мужчина после интима признается в любви и прямо тянется ко
- кто делал мрт малого таза? выслали мне громадные рекомендации, что
- как убедить мужа дать ребенку двойную фамилию? больше некому продолжить
- вам всё равно, что вы живёте в неблагополучном районе? местные алко
- какие джинсы лучше будут смотреться?
- бывший хочет встречу, просто увидеться и поговорить. вы пошли бы на встречу? или
- нормально, если цель скинуть 7 кг до нового года?
- работодатель предложил стать любовницей! сейчас ведёт себя
- кто принимал антидепрессанты, как они влияли, на рост, вес? у меня растёт
- у вас есть мечта в личной жизни? если есть, то какая?
- что выбрать? нахожусь в поиске курсов, школы, преподавателя по
- давно хочу в подарок парогенератор, но он дорогой. и вдруг потом начнёт
- куда сходить в москве с 12-летним сыном? сын увлекается историей. и в планах
- стало лучше?
- как относитесь к холодному времени года? бодры или наоборот
- как выйти из созависимых отношений? настроение зависит от него,
- как мне сделать фигуру как на фото? я выгляжу жирной и дряблой
- почему у неё фигура на фото и видео выглядит по-разному? похудела? или что?
- где ты найдёшь парня?! ты же не тусуешься нигде! какой-то парень постоянно
- спустя 20 дней отвалились все ресницы! стоит ли писать мастеру? она
- у кого как было? 5 день после овуляции, очень густые белые выделения,
- вы верите в карму?
- остались бы работать? женская часть коллектива. разносят обо мне сплетни. это
- а вы знаете истории, когда она была светом, а он - тьмой? она хотела спасти его,
- у вас бывает необоснованная раздражительность и злость на все и всех? что
- как могут оштрафовать, если никто не знает, что у меня нет прописки?
- прекратить общение? виделись раз за 11 месяцев, в основном общение по
- здесь есть маркетологи? как вы пришли в эту сферу? легко было устроиться на
- помните сериал клон? в жизни такого точно не бывает, чтобы 30 лет ждала и между
- у вас так же? как только покупаю абонемент в зал, сразу столько дел появляется,
- какой плащ вам больше нравится?
- если бы мужчина изменился в интиме, как бы вы себя повели? раньше был
- что вы делаете после работы? едете домой готовить ужин? или ходите на
- вспомнила сегодня юрфакмгу, так ничего о ней и неизвестно?
- поставила нити в лицо. есть ли разница? стало лучше?
- какое фото поставить: с фильтром или нет?
- за год изменилась сильно?
- у кого очень бледная кожа? стесняетесь? как исправляете? или так ходите? я
- вышли замуж за мужчину? требования: должна полоскать сковородку 13
- стали бы приводить квартиру в прядок перед продажей? либо забили бв, это
- стали бы создавать семью если бы у мужчины не было своего жилья? это
- что за напасть? парень на встречах говорил: у тебя что-то белое на губах! из-за
- мужчина рассказывает своей бывшей, что у него есть девушка, но с ней плохой
- это платье со спины видно что мне большое? ищу платье с открытой спиной.
- сколько штук волос в день у вас выпадает?
- удачные фото? какое из двух более удачное? выбираю для аватарки
- вы теряли когда-нибудь золотые украшения? я потеряла браслет и будто
- какой у вас график? перерабатываете? праздники тоже
- какую зп считаете маленькой?
- кто-нибудь пользуется шампунем, где бальзам есть внутри? держу бальзам 2
- французский стиль - это как? приятельница предложила вместе пойти в
- у вас были ароматы эскада? как они вам? какой нравился больше? какие
- ты злопамятна или нет? что показал вам тест?
- за сколько по времени вы накопили свою финансовую подушку
- доход на семью 400 тысяч в регионе - много? жилье свое.
- где познакомиться с мужчиной, кроме сз? в какое заведение пойти? на
- знаете истории, когда человек сильно поменялся? вначале был милым
- сплю по 3-5 часов и больше не могу. лежу много часов и не отключаюсь. как
- вы верите в белый шум? были ли истории о звонках с того света? или это чушь?
- до нового года осталось рукой подать, так и не решила с кем буду отмечать.
- вы гель для душа наливаете прямо на тело сразу, а потом
- вы печатаете фотографии? храните фотоальбомы?
- чем можно питаться каждый день без особых затрат, чтобы похудеть на 3 кг? мясо не
- может ли фигура быть красивой с маленькой грудью? или считаете это
- сколько у вас стоит массаж лица? можете позволить себе базу со своей
- покупали ли вы одежду в корейских интернет-магазинах? совпадают ли
- можно ли из таких тонких губ сделать инъекциями красивые пышные или
- как бы отнеслись, если бы увидели у своего мужчины подписки на группы с
- как понимаете слова женщины: если мне нужно принять душ, я наношу гель
- бывшая гнала меня на работу, в магазине заставляла платить 50/50!
- что бы вы подумади о человеке, который при конфликте с вами
- а вы любите своего мужа? за что? я своего очень люблю!
- после встречи переменился и охладел, я не смотрела на него, может
- как долго кормили ребенка грудью?
- как вам фигура этой девушки? что нравится, что не нравится?
- заметила, что у низких девушек очень миловидные лица, а у высоких
- бесили носослёзки, поставила филлеры и выгляжу совсем
- если с сз пишет человек: давайте сходим в театр, это значит, что мне самой
- все темы» новые темы»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |