вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

tac9iek

вес: 92.40 кг.
был вес: 85.00 кг.
рост: 1.65 м.

грудь: 108.00 см. талия: 88.00 см. бедра: 105.00 см.

имт: 33.94
 
  • 16.12.13

    Сегодня ставим елку))) +2

    Ура!!! люблю это делать))) подробнее

    ИТОГ: +2

  • 15.12.13

    Я вернулась

    Ну что я могу сказать, к самостоятельной жизни без диеты я еще не готова, хотя может быть это так свежий воздух влияет, кушала я отменно. Завтра возвращаюсь на диету, продолжаю ее, а остановилась я на подробнее

  • 05.12.13

    Завтра уезжаю в деревню +6

    Завтра на неделю уезжаю в деревню, поминки у бабушки мужа и еще ДР у подруги...вообщем мне очень страшно, боюсь потерять полученный результат и вообще сораваться. Обещаю лишь одно, я буду очень стараться подробнее

    ИТОГ: +6

  • 04.12.13

    Цель №3 достигнута))) вес уменьшился +6 похудела -кг

    Ставлю цель № 4 - 78 кг))) Каждый день борюсь за каждый грамм. подробнее

    ИТОГ: +6

  • 02.12.13

    День 61 Вкусный вес уменьшился +22 похудела -кг рацион+1599 ккал

    Сегодня вкусняшка. Вообще если разобраться какой день мне больше нравится, отвечу - все, в каждом есть свои плюсы. подробнее

    ИТОГ: рацион 1599 ккал. жиры: 57 г. белки: 34 г. углеводы: 254 г. +22

  • 30.11.13

    Горжусь собой вес уменьшился +3 похудела -кг рацион+942 ккал

    Отсидела вчера. Было терпимо, но кушать хотелось. Даже ночью еда снилась))). Но за мое терпень - я получила вознаграждение. подробнее

    ИТОГ: рацион 942 ккал. жиры: 56 г. белки: 61 г. углеводы: 51 г. +3

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru