| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.08.25
-
16.08.25
16 августа 2025 года, суббота. (7:00)
-0.2 кг.
+1 
+1
+5
+5 мин. 
+391 ккал
Вчера потушила капусту со сладким перцем. Восход солнца 5:02:46. Сон 21:43-5:04=7:17 (86 баллов) Вес 109,4 кг (5:31) Вчера сделала 10827 шагов. 5:45 - творожные оладьи, сметана, повидло подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
391 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 19 г.
углеводы: 38 г.
+1 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.2 кг.
-
15.08.25
15 августа 2025 года, пятница. (7:16)
-0.3 кг.
+8 
+1 +1
+5
+5 мин. +444 ккал
Вчера купила молоко из куликовской бочки, на этом молоке сварила кашу пшенную с тыквой и тыквенным семечками. Восход солнца 5:00:46. Сон 21:39-6:28=8:18 (82 балла) Вес 109,6 кг. (6:31) Вчера сделала подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
444 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 22 г.
углеводы: 46 г.
+8 +1 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
14.08.25
14 августа 2025 года. (6:26) Медовый Спас.
+0.3 кг.
+17 +2 +1
+5
+5 мин. +437 ккал
Восход солнца 4:58:46. Сон 22:17-5:34=7:15 (89 баллов) Вес 109,9 кг. (5:36) Вчера сделала 8672 шага. 6:11 - творожные оладьи, повидло яблочное, кофе, сливки. (437 kcal, 570 g) 7:02 Вес подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
437 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 17 г.
углеводы: 58 г.
+17 +2 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
-
13.08.25
13 августа 2025 года, среда. (5:29)
+0.3 кг.
+9 +2 +1
+5
+5 мин. +321 ккал
Дождь нас всё таки накрыл и шёл почти весь день, и гром гремел. Вчера напекла оладий на твороге. Получились и не оладьи и не сырники, а какой-то симбиоз, вкусно, однако. Ещё пожарила кабачок на ужин. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
321 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 16 г.
углеводы: 29 г.
+9 +2 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
-
12.08.25
+5
+1
+2
+5
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- сколько у вас вставных зубов?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- является для вас форель и семга роскошью? как часто едите?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- а у меня новые брови!
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинают
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- сравниваю себя год назад и сейчас. есть изменения? было сделано несколько
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с
- безалаберно относятся к кредитам
- носите браслеты? какие? а на шею что?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- какой это тип фигуры на фото?
- за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- узнаете его? сильно изменился?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- вы бываете раздражительной? как избавляетесь?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- что у вас на ужин?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- я стала выглядеть моложе с черным цветом волос?
- что ели на завтрак?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- какое фото лучше? первое или второе?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- у меня ведь большие глаза?
- стоит ли увеличить губы немного?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я худею только ради мужчин!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|