ну наконец-то у нас потеплело! так хорошо, погодка суперская, солнышко свет... +773

ну наконец-то у нас потеплело! так хорошо, погодка суперская, солнышко светит-красота!!! сегодн прячу зимние вещи и достаю весенние! подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к тако... +661

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная.... +684

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Мини-пиццы с овощами - 90 ккал Ингредиенты: для теста: 300 г муки 20 г дрож... +682

Мини-пиццы с овощами - 90 ккал Ингредиенты: для теста: 300 г муки 20 г дрожжей 2 ст. ложки оливкового масла 1/2 ч. ложки соли 1 луковица 1 зубчик чеснока 2 ст. л. растительного подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бан... +674 +600 мин. +309 ккал

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность ... +679 +600 мин. +309 ккал

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из на... +679

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается са... +670

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с ... +652

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с незапамятных времен. Еще Гиппократ и Авиценна упоминали об их использовании при лечении различных заболеваний. Кроме того, подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются.... +655

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Мини-пиццы с овощами - 90 ккал Ингредиенты: для теста: 300 г муки 20 г дрожжей 2 ст. ложки оливкового масла 1/2 ч. ложки соли 1 луковица 1 зубчик чеснока 2 ст. л. растительного масла 500 г резаных помидоров 2 ст. ложки томатн +764

Мини-пиццы с овощами - 90 ккал Ингредиенты: для теста: 300 г муки 20 г дрожжей 2 ст. ложки оливкового масла 1/2 ч. ложки соли 1 луковица 1 зубчик чеснока 2 ст. л. растительного подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, так ведь обо всем можно сказать. Все хорошо в меру +760 +450 мин. +0 ккал

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

всем хорошего дня и отличного настроения +723

всем хорошего дня и отличного настроения подробнее

Молоко +776

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Яйца +775

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или пародонтитом. По данным Всемирной организации здра +768

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно всеми своими достоинствами и скрыть недостатки, п +760

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Грецкие орехи для ума и сердца +762

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с незапамятных времен. Еще Гиппократ и Авиценна упоминали об их использовании при лечении различных заболеваний. Кроме того, подробнее

Курятина +743

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

Коричневый рис +774

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Свекла спасает от болезней О целебных свойствах красной свеклы, доступной л... +807 +600 мин. +309 ккал

Свекла спасает от болезней О целебных свойствах красной свеклы, доступной любой хозяйке, известно много. Корнеплоды свеклы содержат сахара, органические кислоты – лимонную, яблочную, щавелевую, подробнее

Семена подсолнуха Семена подсолнуха - своеобразные, созданные самой природо... +809

Семена подсолнуха Семена подсолнуха - своеобразные, созданные самой природой «консервы», способные в течение длительного времени хранить и поставлять организму многие необходимые ему пищевые вещества. подробнее

Три дня для восстановления организма Во время праздников засиживаемся подол... +743

Три дня для восстановления организма Во время праздников засиживаемся подолгу в компании друзей? Коротаем праздники за компьютером или телевизором? Встаем около полудня? Все это приводит к тому, что подробнее

Жесткая диета Низкокалорийные жесткие диеты К ЖЕСТКИМ ДИЕТАМ для снижения в... +708

Жесткая диета Низкокалорийные жесткие диеты К ЖЕСТКИМ ДИЕТАМ для снижения веса относится следует достаточно осторожно. Основная цель, которую преследуют сторонники этих жестких диет, - подробнее

вот чего я хочу: сейчас пощусь, потом сразу же сажусь на “весну“, и после 1... +901

вот чего я хочу: сейчас пощусь, потом сразу же сажусь на “весну“, и после 1 мая покупаю себе новые вещи: классные, летние, облегающие, сексуальные... а так же: делаю маски для волос, иду к стоматологу, подробнее

Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, чт... +816

Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, что так называемые разгрузочные дни помогают похудеть. Есть и такие любительницы «разгрузиться», которые постоянно то едят подробнее

Низкокалорийная диета Классическая низкокалорийная диета Лечебное питание п... +809

Низкокалорийная диета Классическая низкокалорийная диета Лечебное питание при ожирении предусматривает использование «классической» низкокалорийной диеты. Ее цель – воздействие на обмен веществ подробнее

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с ... +811

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с незапамятных времен. Еще Гиппократ и Авиценна упоминали об их использовании при лечении различных заболеваний. Кроме того, подробнее

Дробная диета, щадящая диета, израильская диета Израильская диета Оптимальн... +807

Дробная диета, щадящая диета, израильская диета Израильская диета Оптимальная скорость потери веса на израильской диете – 2-3 килограмма в месяц. Израильские медики рекомендуют строго подробнее

Диета Ангела. Диета 13 дней Диета ангела Диета на 13 дней Продолжительность... +809

Диета Ангела. Диета 13 дней Диета ангела Диета на 13 дней Продолжительность ДИЕТЫ АНГЕЛА 13 ДНЕЙ. К концу 13 -го дня на диете Ангела можно похудеть на 7-8 кг. На 14-й день можно есть что подробнее

можете меня поздравить: я уже 4 дня не курю и 1 день неем после 18.00.начал... +998

можете меня поздравить: я уже 4 дня не курю и 1 день неем после 18.00. начало положено, а как извесно: хорошее начало-половина дела!!! всем хорошего дня и отличного настроения!!! подробнее

Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивиду... +892

Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо подробнее

Недостаток любви компенсируется едой Еще в младенчестве, когда малыша кормя... +880

Недостаток любви компенсируется едой Еще в младенчестве, когда малыша кормят грудным молоком, мама прислоняет его к своему телу, груди, показывая тем самым, что ребенок любим. Так формируется ассоциация: подробнее

Диета против старения организма Старение — сложный процесс, обусловленный м... +885

Диета против старения организма Старение — сложный процесс, обусловленный множеством факторов, каждый из которых вносит свой вклад в изнашивание нашего организма. Тем не менее достижения современной подробнее

Диета при магнитных бурях Солнечная активность значительно возросла и, в св... +886

Диета при магнитных бурях Солнечная активность значительно возросла и, в связи с этим, многих людей сейчас беспокоят частые магнитные бури. У людей ухудшается самочувствие, появляются приступы головной подробнее

Фреш - употребляем осторожно Все мы слышим, что свежевыжатые соки (фреши) в... +883 +600 мин. +309 ккал

Фреш - употребляем осторожно Все мы слышим, что свежевыжатые соки (фреши) вкусны и полезны. Но вместе с этим врачи рекомендуют употреблять фреши как профилактику и лечение некоторых заболеваний. Отсюда подробнее

Диета на основе чернослива Если вы любитель чернослива, то эта диета для ва... +879

Диета на основе чернослива Если вы любитель чернослива, то эта диета для вас Она очень эффективна. Благодаря диете вы сможете набрать около 3 кг. Следуя этой диете, вы каждый день будете получать подробнее

Несдержанность иногда надо проявлять Психологи из Канады и Америки говорят,... +876

Несдержанность иногда надо проявлять Психологи из Канады и Америки говорят, что при попытке быть сдержанным на работе и постоянно улыбаться, можно нанести своей психике намного больше вреда, чем когда подробнее

Диета для сосудов по системе Ниши Для улучшения состояния сосудов Ниши приз... +879

Диета для сосудов по системе Ниши Для улучшения состояния сосудов Ниши призывал соблюдать определенную диету. В частности, он рекомендовал выпивать в день не менее 1,5 л чистой некипяченой воды, поддерживать подробнее

Красный лук помогает сердцу Красный лук предупреждает развитие заболеваний ... +869

Красный лук помогает сердцу Красный лук предупреждает развитие заболеваний сердца. Красный лук способен вывести из тела человека холестерин, вызывающий сердечные приступы и инсульты. Такие данные обнародованы подробнее

у кого получается не есть на ночь? откройте секрет +1159

у кого получается не есть на ночь? откройте секрет подробнее

Чем заедать депрессию Если вы переедаете на почве разных эмоций, то стройно... +971

Чем заедать депрессию Если вы переедаете на почве разных эмоций, то стройной фигуры вам не видать. При помощи еды вы утоляете не только естественный голод, но и решаете проблему на психологическом уровне. подробнее

Витамины для глаз Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощуща... +972

Витамины для глаз Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощущает сухость, как бы песок в глазах. Кроме этого заметно покраснение глаз, а иногда даже подергивание глаза. Что делать в таких подробнее

Враги и друзья наших зубов Хотите сохранить зубы и дёсны здоровыми и красив... +966

Враги и друзья наших зубов Хотите сохранить зубы и дёсны здоровыми и красивыми — тогда за ними надо ухаживать. Вот перечень врагов и друзей наших зубов. Враги 1. Кофе. Кофе разрушительно действует подробнее

Контрастный душ для здоровья Люди давно подметили, что иногда, чтобы справи... +969

Контрастный душ для здоровья Люди давно подметили, что иногда, чтобы справиться с недугом, организму нужен легкий шок. Самая доступная и приятная процедура, вызывающая такой шок, -контрастный душ. подробнее

2 +963 +600 мин. +309 ккал

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с незапамятных времен. Еще Гиппократ и Авиценна упоминали об их использовании при лечении различных заболеваний. Кроме того, подробнее

Свекла спасает от болезней О целебных свойствах красной свеклы, доступной л... +956

Свекла спасает от болезней О целебных свойствах красной свеклы, доступной любой хозяйке, известно много. Корнеплоды свеклы содержат сахара, органические кислоты – лимонную, яблочную, щавелевую, подробнее

Семена подсолнуха Семена подсолнуха - своеобразные, созданные самой природо... +952

Семена подсолнуха Семена подсолнуха - своеобразные, созданные самой природой «консервы», способные в течение длительного времени хранить и поставлять организму многие необходимые ему пищевые вещества. подробнее

Три дня для восстановления организма Во время праздников засиживаемся подол... +958

Три дня для восстановления организма Во время праздников засиживаемся подолгу в компании друзей? Коротаем праздники за компьютером или телевизором? Встаем около полудня? Все это приводит к тому, что подробнее

Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, чт... +948

Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, что так называемые разгрузочные дни помогают похудеть. Есть и такие любительницы «разгрузиться», которые постоянно то едят подробнее

это только у нас такая холодрыга и снег лежит?когда же уже будет тепло? +1013

это только у нас такая холодрыга и снег лежит? когда же уже будет тепло? подробнее

Чем заедать депрессию Если вы переедаете на почве разных эмоций, то стройно... +963

Чем заедать депрессию Если вы переедаете на почве разных эмоций, то стройной фигуры вам не видать. При помощи еды вы утоляете не только естественный голод, но и решаете проблему на психологическом уровне. подробнее

Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, чт... +960

Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, что так называемые разгрузочные дни помогают похудеть. Есть и такие любительницы «разгрузиться», которые постоянно то едят подробнее

Три дня для восстановления организма Во время праздников засиживаемся подол... +954

Три дня для восстановления организма Во время праздников засиживаемся подолгу в компании друзей? Коротаем праздники за компьютером или телевизором? Встаем около полудня? Все это приводит к тому, что подробнее

Свекла спасает от болезней О целебных свойствах красной свеклы, доступной л... +957

Свекла спасает от болезней О целебных свойствах красной свеклы, доступной любой хозяйке, известно много. Корнеплоды свеклы содержат сахара, органические кислоты – лимонную, яблочную, щавелевую, подробнее

Семена подсолнуха Семена подсолнуха - своеобразные, созданные самой природо... +950

Семена подсолнуха Семена подсолнуха - своеобразные, созданные самой природой «консервы», способные в течение длительного времени хранить и поставлять организму многие необходимые ему пищевые вещества. подробнее

Контрастный душ для здоровья Люди давно подметили, что иногда, чтобы справи... +951

Контрастный душ для здоровья Люди давно подметили, что иногда, чтобы справиться с недугом, организму нужен легкий шок. Самая доступная и приятная процедура, вызывающая такой шок, -контрастный душ. подробнее

Враги и друзья наших зубов Хотите сохранить зубы и дёсны здоровыми и красив... +948

Враги и друзья наших зубов Хотите сохранить зубы и дёсны здоровыми и красивыми — тогда за ними надо ухаживать. Вот перечень врагов и друзей наших зубов. Враги 1. Кофе. Кофе разрушительно действует подробнее

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с ... +930 +600 мин. +309 ккал

Грецкие орехи для ума и сердца Полезные свойства грецких орехов известны с незапамятных времен. Еще Гиппократ и Авиценна упоминали об их использовании при лечении различных заболеваний. Кроме того, подробнее

Витамины для глаз Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощуща... +946

Витамины для глаз Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощущает сухость, как бы песок в глазах. Кроме этого заметно покраснение глаз, а иногда даже подергивание глаза. Что делать в таких подробнее