| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.12.11
С католическим рождеством!!!! Я немного прибавила, но потеряла в объемах!!...
+4
+330 мин. 
+789 ккал
С католическим рождеством!!!! Я немного прибавила, но потеряла в объемах!!! вот так упражнения! супер. Сегодня ем мясо тушеное, и овощи...кефир! После 6 ти не ем.. подробнее
Мда, сегодня отмечала рождество с лучше подругой...наелись.. я ела только ...
+8
+30 мин.
Мда, сегодня отмечала рождество с лучше подругой...наелись...но я ела только один раз за весь день и очень малюсенькие порции...посмотрим завтра на результаты... подробнее
ИТОГ:
485 ккал.
789 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 53 г.
углеводы: 6 г.
+12 360 мин (спорт. 60 мин.)
-
23.12.11
Ура, наконец-то, вес пополз вниз!Я вчера в Икеи была ,5 часов активной ход...
+1
Ура, наконец-то, вес пополз вниз! Я вчера в Икеи была ,5 часов активной ходьбы ))) Рациончик мне нравится, надо бы разрузочный день сделать на кефире скоро... НАстроение не особо новогоднее, буду подробнее
ИТОГ:
+1
-
22.12.11
Все, что могу предположить - это водичка, поэтому и набрала еще вес. Не мог...
+10
+300 мин. +661 ккал
Все, что могу предположить - это водичка, поэтому и набрала еще вес. Не могу поверить как морально тяжело не есть, а только пить весь день. Сегодня попробую так : утро чай, обед курица вареная и салат, подробнее
-
21.12.11
Попытка номер два! Я очень люблю этот сайт , мне два раза в жизни помог п...
+19
+30 мин. +1264 ккал
Попытка номер два! Я очень люблю этот сайт , мне два раза в жизни помог похудеть до 58. Почему набрала? ОБа раза были личные трагедии в семье , и не до веса было совсем. Но вот опять начинаю худеть. Сегодня подробнее
ИТОГ:
108 ккал.
1264 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 27 г.
углеводы: 273 г.
+19 30 мин (спорт. 30 мин.)
-
15.10.11
Доброе утро всем! И вот спустя некоторое время я опять тут! ура! Ранее на...
Доброе утро всем! И вот спустя некоторое время я опять тут! ура! Ранее на этом сайте мне удалось похудеть до 58! Успех, чего и всем желаю! Я с понедельника на диетке, до весны ни грамма жира! подробнее
-
15.01.11
все неделю вес колебался то 61.1 то 61.9 потом устаканался на 61.7 - вот ...
все неделю вес колебался то 61.1 то 61.9 потом устаканался на 61.7 - вот вообщем минус кило за неделю. тоже хорошо. Продолжать буду в том же духе - французской диетки.. всем отличного выходного!! подробнее
+4
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- в чем заключается моя инфантильность?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- любите ли вы такой зефир?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- успели с утра заняться интимом?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- какая фотка лучше вышла?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- разве плохое платье?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- каре сделать или лучше длинные?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- что делать если сильна царапина там?
- что самое большое счастье в жизни?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|