| ||||||
| ||||||
|
|
-
09.10.24
Наготовила перцев фаршированных. Люблю я их очень. Сегодня уже чувствую себя получше, так что завтра попробую разгрузиться, хотя у старшей ДР, но праздновать будем в пятницу
+6
+2
+4
+5
+70 мин.
+1 ккал
Наготовила перцев фаршированных. Люблю я их очень. Сегодня уже чувствую себя получше, так что завтра попробую разгрузиться, хотя у старшей ДР, но праздновать будем в пятницу подробнее
Приходит мужчина к врачу-диетологу. Тот спрашивает: - Сладкое уважаете? - Нет! - Мучное кушаете? - Нет! - Ну хоть что-нибудь Вы любите? - Баклажаны. - Так вот,
+2
+3
+1
+70 мин.
+89 ккал
Приходит мужчина к врачу-диетологу. Тот спрашивает: - Сладкое уважаете? - Нет! - Мучное кушаете? - Нет! - Ну хоть что-нибудь Вы любите? - Баклажаны. - Так вот, вам их нельзя! подробнее
Врач - пациенту: - Вы должны немедленно сбросить вес, сесть на строжайшую диету: только постное мясо, отказаться от сладкого, хлебобулочных изделий, никакого алкоголя,
+3
+2
+5
+4
+130 мин.
+816 ккал
Врач - пациенту: - Вы должны немедленно сбросить вес, сесть на строжайшую диету: только постное мясо, отказаться от сладкого, хлебобулочных изделий, никакого алкоголя, сигарет, кофе, сократить до минимума подробнее
- Я смотрю, вы жируете! Икра на столе!- Так ведь БАКЛАЖАННАЯ!- Так ведь ведро! Будем сегодня готовить перчики фаршированные, но вот ещё икру хочу баклажанную... ведро...
+2
+3
+7
+5
+130 мин.
+89 ккал
- Я смотрю, вы жируете! Икра на столе! - Так ведь БАКЛАЖАННАЯ! - Так ведь ведро! Будем сегодня готовить перчики фаршированные, но вот ещё икру хочу баклажанную... ведро... подробнее
Читаю сейчас фэнтези городское, на серьёзные книги голова просто не работает. Всё равно, как в бочке нахожусь... Всё же ещё болею и достаточно сильно
-0.1 кг.
+4
+3
+1
+1010 мин.
+972 ккал
Читаю сейчас фэнтези городское, на серьёзные книги голова просто не работает. Всё равно, как в бочке нахожусь... Всё же ещё болею и достаточно сильно подробнее
ИТОГ:
2453 ккал.
1968 ккал. жиры: 72 г. белки: 83 г. углеводы: 264 г.
+17
+13
+14
+18
1410 мин (спорт. 75 мин.)
-0.1 кг.
-
08.10.24
У меня сегодня странное чувство голода, то вообще до тошноты есть не хочу, то прям налетает так, что готова всех вокруг съесть... Не знаю, что будет вечером...любуюсь пейзажем:
+7
+3
+1
+70 мин.
+1 ккал
У меня сегодня странное чувство голода, то вообще до тошноты есть не хочу, то прям налетает так, что готова всех вокруг съесть... Не знаю, что будет вечером... любуюсь пейзажем: лес, поля, река, вдали подробнее
Есть совсем не хочется... Поэтому разгрузка, скорее сего, в тему. Очень хочу, чтобы за пару дней простуда ушла... У меня в четверг репетиция
+3
+3
+1
+530 мин.
+440 ккал
Есть совсем не хочется... Поэтому разгрузка, скорее сего, в тему. Очень хочу, чтобы за пару дней простуда ушла... У меня в четверг репетиция подробнее
Суп со вчерашнего дня доедят, а на ужин что-то приготовят, я пока не в состоянии хлопотать на кухне. Жаль, что сегодня степ наворачивается, но я совсем разболелась
+7
+2
+1
+130 мин.
+128 ккал
Суп со вчерашнего дня доедят, а на ужин что-то приготовят, я пока не в состоянии хлопотать на кухне. Жаль, что сегодня степ наворачивается, но я совсем разболелась подробнее
Девочки, какие же дорогие лекарства, муж купил для детей, отдал 3000, сегодня пойдёт мне покупать, поменьше, конечно, будет, но всё равно...
+13
+3
+2
+70 мин.
+67 ккал
Девочки, какие же дорогие лекарства, муж купил для детей, отдал 3000, сегодня пойдёт мне покупать, поменьше, конечно, будет, но всё равно... подробнее
Очень зря вчера мужа не послушала и пошла на танцы. Вечером так разболелось горло, что потеряла голос. Сегодня ночка была та ещё, то жар, то холод. Ещё и отопление вчера
+9
+3
+7
+10
+590 мин.
+353 ккал
Очень зря вчера мужа не послушала и пошла на танцы. Вечером так разболелось горло, что потеряла голос. Сегодня ночка была та ещё, то жар, то холод. Ещё и отопление вчера дали на 1 час и выключили, только подробнее
ИТОГ:
2282 ккал.
990 ккал. жиры: 13 г. белки: 31 г. углеводы: 199 г.
+39
+14
+10
+12
1390 мин (спорт. 75 мин.)
-
07.10.24
Сейчас с мелкой немного почитаем и поедем в поликлинику, потом у меня танцы, а потом с книжкой на диване разлягусь, пора мне и своё почитать
+2
+2
+1
+70 мин.
+1 ккал
Сейчас с мелкой немного почитаем и поедем в поликлинику, потом у меня танцы, а потом с книжкой на диване разлягусь, пора мне и своё почитать подробнее
В каком времени вы хотели бы жить? Я в нашем! Меня сейчас очень многое устраивает! Да, проблем дофига, конечно, по-другому не бывает, но всё равно я понимаю, что мне нравится
+14
+4
+7
+10
+430 мин.
+455 ккал
В каком времени вы хотели бы жить? Я в нашем! Меня сейчас очень многое устраивает! Да, проблем дофига, конечно, по-другому не бывает, но всё равно я понимаю, что мне нравится здесь и сейчас! подробнее
Сегодня с детьми к врачу идти, а что-то я сильно улучшений не вижу, что одна всё так же носом шмыгает, что второй чуть поменьше, но всё равно кашляет
+7
+4
+1
+370 мин.
+400 ккал
Сегодня с детьми к врачу идти, а что-то я сильно улучшений не вижу, что одна всё так же носом шмыгает, что второй чуть поменьше, но всё равно кашляет подробнее
Пиццу что ли сегодня сделать. Мне горячей пищи не хватает, ома всё ещё дубак и что-то совсем нет никаких предпосылок, что сегодня подключат отопление...
+7
+4
+5
+505 мин.
+546 ккал
Пиццу что ли сегодня сделать. Мне горячей пищи не хватает, ома всё ещё дубак и что-то совсем нет никаких предпосылок, что сегодня подключат отопление... подробнее
Выходные были замечательные! Поваляться перед теликом почти не получилось, зато получили массу позитивных эмоций. Вчера с таким удовольствием посмотрела детский спектакль
+10
+4
+1
+5
+50 мин.
+25 ккал
Выходные были замечательные! Поваляться перед теликом почти не получилось, зато получили массу позитивных эмоций. Вчера с таким удовольствием посмотрела детский спектакль - доброта, милота и веселье. подробнее
ИТОГ:
2768 ккал.
1427 ккал. жиры: 34 г. белки: 18 г. углеводы: 214 г.
+40
+18
+15
+15
1425 мин (спорт. 35 мин.)
-
06.10.24
Сейчас поем и буду собираться потихоньку на спектакль с мелкой, заодно в парке погуляем. Пока дождя нет, надо ловить такие деньки. Даже немного солнышка иногда видать
+7
+3
+4
+70 мин.
+128 ккал
Сейчас поем и буду собираться потихоньку на спектакль с мелкой, заодно в парке погуляем. Пока дождя нет, надо ловить такие деньки. Даже немного солнышка иногда видать подробнее
Представляете, я до сих пор цветы с балкона не убрала, вот это осень. Но сегодня-завтра точно уже занесу. Пока смотрю на них, а им нормально вполне
+10
+3
+1
+5
+70 мин.
+25 ккал
Представляете, я до сих пор цветы с балкона не убрала, вот это осень. Но сегодня-завтра точно уже занесу. Пока смотрю на них, а им нормально вполне подробнее
Вчера прекрасно отметили моё выступление, но я уснула в 7 часов вечера, правда в 9 проснулась, но потом снова в 11 вырубилась и прекрасно спала до утра
+8
+3
+6
+130 мин.
+128 ккал
Вчера прекрасно отметили моё выступление, но я уснула в 7 часов вечера, правда в 9 проснулась, но потом снова в 11 вырубилась и прекрасно спала до утра подробнее
Вчера в голове крутилось, а ведь могло в юности получиться поступить в театральный, раз даже сейчас получается приносить удовольствие зрителям... А потом подумала, значит,
+8
+2
+1
+1085 мин.
+893 ккал
Вчера в голове крутилось, а ведь могло в юности получиться поступить в театральный, раз даже сейчас получается приносить удовольствие зрителям... А потом подумала, значит, так надо было, чтобы я сейчас подробнее
Как вчера всё круто прошло!!! Я прям кайфанула на сцене!!! И невыразимо приятно было то, что меня после спектакля дождалась одна зрительница и сказала - Вы очень колоритная
+18
+1
+1
+50 мин.
+25 ккал
Как вчера всё круто прошло!!! Я прям кайфанула на сцене!!! И невыразимо приятно было то, что меня после спектакля дождалась одна зрительница и сказала - Вы очень колоритная актриса, я бы сходила на Ваш подробнее
ИТОГ:
2132 ккал.
1200 ккал. жиры: 18 г. белки: 32 г. углеводы: 243 г.
+51
+12
+5
+13
1405 мин (спорт. 50 мин.)
-
05.10.24
Я снова сложила с себя полномочия по кухне, вот прям не могу себя заставить. Пока аж до среды))) Муж пока не против, надо этим пользоваться.
+13
+3
+1
+5
+70 мин.
+359 ккал
Я снова сложила с себя полномочия по кухне, вот прям не могу себя заставить. Пока аж до среды))) Муж пока не против, надо этим пользоваться. подробнее
Собянин сказал, что с понедельника будут подключать отопление!!!! Хвала мэру, услышал мою мольбу. Прям жду, что в течении пары-тройки дней подключат и в среду максимум
+12
+3
+1
+70 мин.
+1 ккал
Собянин сказал, что с понедельника будут подключать отопление!!!! Хвала мэру, услышал мою мольбу. Прям жду, что в течении пары-тройки дней подключат и в среду максимум я буду в тепле! подробнее
Сегодня на хозяйстве муж, так что вечером меня ждёт курочка-гриль и пиво))) Вот так и оставляй мужей на хозяйстве... Но завтра на разгрузку точно
+8
+3
+2
+70 мин.
+494 ккал
Сегодня на хозяйстве муж, так что вечером меня ждёт курочка-гриль и пиво))) Вот так и оставляй мужей на хозяйстве... Но завтра на разгрузку точно подробнее
Настойка на спирту или водке Для приготовления настойки по старинному тибетскому рецепту имбирный корень нужно тонко порезать или измельчить на крупной терке. Далее надо
+7
+3
+1
+70 мин.
+164 ккал
Настойка на спирту или водке Для приготовления настойки по старинному тибетскому рецепту имбирный корень нужно тонко порезать или измельчить на крупной терке. Далее надо сложить его в стеклянную подробнее
Вот сегодня у меня появилась уверенность, что я нормально отыграю, хотя волнение, конечно же, есть. Главное не снижаться планку и сильно себя не корить, если что-то не
-0.1 кг.
+11
+3
+1
+1035 мин.
+1179 ккал
Вот сегодня у меня появилась уверенность, что я нормально отыграю, хотя волнение, конечно же, есть. Главное не снижаться планку и сильно себя не корить, если что-то не получится подробнее
ИТОГ:
2073 ккал.
2197 ккал. жиры: 64 г. белки: 88 г. углеводы: 257 г.
+51
+15
+5
+6
1315 мин (спорт. 80 мин.)
-0.1 кг.
-
04.10.24
Руки прям сухие у меня.... Пора снова кремом для рук пользоваться, летом у меня с руками проблем нет, а вот в межсезонье и зимой бывают...
+3
+2
+3
+5
+70 мин.
+41 ккал
Руки прям сухие у меня.... Пора снова кремом для рук пользоваться, летом у меня с руками проблем нет, а вот в межсезонье и зимой бывают... подробнее
Опоздала вчера на репетицию на час из-за ДТП, отвратительно отрепетировали, завтра встречаемся за три часа до показа, чтобы хотя бы пару раз прогнать. Сегодня возьму себя
+13
+2
+1
+70 мин.
+25 ккал
Опоздала вчера на репетицию на час из-за ДТП, отвратительно отрепетировали, завтра встречаемся за три часа до показа, чтобы хотя бы пару раз прогнать. Сегодня возьму себя в руки, всё повторю, отрепетирую подробнее
Для расслабления и снятия стресса могут служить разные изображения, но успокаивающие картинки должны соответствовать определённым требованиям.
+13
+3
+1
+760 мин.
+893 ккал
Для расслабления и снятия стресса могут служить разные изображения, но успокаивающие картинки должны соответствовать определённым требованиям. В атмосферу спокойствия погружают статичные фотографии: горизонтальные подробнее
Сегодня-завтра у меня дни заняты, а в воскресенье просто хочу лежать батоном. Не знаю, получится или нет, но очень хочу. А на следующей неделе надо отгенералить квартиру
+6
+2
+5
+130 мин.
+67 ккал
Сегодня-завтра у меня дни заняты, а в воскресенье просто хочу лежать батоном. Не знаю, получится или нет, но очень хочу. А на следующей неделе надо отгенералить квартиру Миф 1. Ломоносов пришёл учиться подробнее
Как-то встала с тем же настроением, с которым и уснула. Вчера по дороге на репетицию в зад нашей машины въехал мужик. Оформили европротокол, сегодня ждём комиссара на оценку
+22
+1
+7
+350 мин.
+220 ккал
Как-то встала с тем же настроением, с которым и уснула. Вчера по дороге на репетицию в зад нашей машины въехал мужик. Оформили европротокол, сегодня ждём комиссара на оценку машины.... подробнее
ИТОГ:
2039 ккал.
1247 ккал. жиры: 20 г. белки: 36 г. углеводы: 247 г.
+57
+10
+5
+17
1380 мин (спорт. 75 мин.)
- как вам новые фото? критика принимается!
- неприятно представлять поцелуй с парнем, в которого влюблена.
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- в каком возрасте ваши дети поползли?
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница около
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- оцените внешность. сколько лет?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- почему так тяжело встретить своего человека?
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- где вы обычно покупаете сумочки?
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- как дела у вас обстоят с общественным транспортом? у нас новые автобусы,
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя всё
- что было на завтрак и обед?
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|