10000 шагов +9 +12 +1 +15 мин. +160 ккал

Утром поработала, а потом гоняла на исследования. Будем считать это диспансеризацией. Нашагала 10000 шагов. А теперь надо и поработать Ну чтобы со спокойной душой на выходные. На дачку поедем во вторник, подробнее

Первый день лета +9 +16 +4 +7 +15 мин. +160 ккал

Ну вот и лето пришло! А ещё сегодня Международный день защиты детей! Кстати, у Международного дня детей есть флаг. На зеленом фоне, символизирующем рост, гармонию, свежесть и плодородие, вокруг знака подробнее

Сегодня гоняла в офис +5 +8 +1 +5 +15 мин. +107 ккал

Сегодня работала в офисе. Дома работать конечно хорошо, но в офисе тоже мне нравится. Но раз в неделю мне хватает чтобы соскучиться по своему рабочему месту, по кафешке и по коллегам Но ездить 1,5 подробнее

Всем хорошего настроения +5 +1 +15 мин. +400 ккал

Сегодня сбегала в обеденный перерыв подстриглась. Завтра поеду работать в офис. Всем хорошего дня и хорошего настроения. А ещё сегодня Всемирный день борьбы против астмы и аллергии) Так как я аллергик, подробнее

Всем прекрасной недели +17 +13 +2 +5 +20 мин. +160 ккал

Всем приветик! Вышла на работу. Ну прямо чувствуется, что отдохнула подробнее

Всех с пятницей! +3 +9 +1 +15 мин. +233 ккал

Всем приветик! Всех с пятницей! Завтра приедем моя дочуша ко мне на дачу и сделаем дубль два празднования дня рождения мамули) Маме подарили круиз на теплоходе, она очень довольна. Уж очень она любит подробнее