| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.05.21
26.05.2021 подсчет калорий день 9
-0.5 кг.
+8 
+18 
+1
+10
+121 мин.
Куриная грудка и кефир за некоторое время до сна отлично, наутро отвес. Все пытаюсь подобрать какие продукты нормально идут ближе ко сну, а то на голодный желудок у меня бессонницы были. подробнее
ИТОГ:
270 ккал.
1350 ккал.
+8 +18 +10
+1
121 мин (спорт. 31 мин.)
-0.5 кг.
-
25.05.21
25.05.2021 подсчет калорий день 8
+4 +18 +3
+5
+169 мин.
Черный хлеб за час до сна было ошибкой. Хоть и по калориям не перебирала, но отвеса нет подробнее
ИТОГ:
548 ккал.
1266 ккал.
+4 +18 +5
+3
169 мин (спорт. 44 мин.)
-
24.05.21
24.05.2021 подсчет калорий день 7
+0.9 кг.
+6 +15 +3
+148 мин.
В сб был перебор по калориям, вчера устроила выходной и вообще не считала, но там явно было больше чем 3000 кал Праздновали окончание учебного года дочери тортом и салатиком майонезным, вдобавок белый подробнее
ИТОГ:
507 ккал.
1376 ккал.
+6 +15 +3
148 мин (спорт. 43 мин.)
+0.9 кг.
-
23.05.21
-
22.05.21
22.05.2021 выходной
-0.3 кг.
+9 +4
+256 мин.
ИТОГ:
627 ккал.
+2 +15 +5
256 мин (спорт. 26 мин.)
-0.3 кг.
-
21.05.21
ИТОГ:
408 ккал.
1338 ккал.
+5 +1
+5
91 мин (спорт. 34 мин.)
-0.3 кг.
+8
+18
+1
+10
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- подарите мне хрюшек!
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- что для вас женственность и мужественность?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- а у меня новые брови!
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|