| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.05.20
Всем прекрасного понедельника!
+8 
+1
+5
+50 мин. 
+866 ккал
Всем прекрасного понедельника! подробнее
ИТОГ:
911 ккал.
866 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 16 г.
углеводы: 11 г.
+8 +5
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
24.05.20
Такая лентяйка...надо себя в кучу собирать.
+50 мин.
Такая лентяйка...надо себя в кучу собирать. подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
23.05.20
Много читала про вибрационную платформу. Типа становишься на нее а он трясёт тебя и твой жир. Читала что худеют хорошо. Есть у кого опыт?? Или может чего слышали?
+4 +18 +5
+50 мин.
Много читала про вибрационную платформу. Типа становишься на нее а он трясёт тебя и твой жир. Читала что худеют хорошо. Есть у кого опыт?? Или может чего слышали? подробнее
ИТОГ:
603 ккал.
+4 +18 +5
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
22.05.20
Вчера у нас был день отца. Выходной. Шашлыки и салат. Так вкусно. Ну вот как тут интервальное голодание соблюдать?? В обще сегодня опять начинаю голодать. Цель так близко.
+2 +17 +2
+2
+50 мин. +975 ккал
Вчера у нас был день отца. Выходной. Шашлыки и салат. Так вкусно. Ну вот как тут интервальное голодание соблюдать?? В общем сегодня опять начинаю голодать. Цель так близко. Хочу до июля еще 5 кило скинуть. подробнее
ИТОГ:
585 ккал.
975 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 59 г.
углеводы: 168 г.
+2 +17 +2
+2
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
21.05.20
Не соблюдаю диету, не получается.
+1
+50 мин.
Не соблюдаю диету, не получается. подробнее
ИТОГ:
911 ккал.
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
20.05.20
Вчера моей малышке исполнилось 10 месяцев... Еще 2 месяца и ей будет год. Как время быстро идёт. Уже по-тихоньку задумываюсь как мы будем праздновать её годик. Как вы праздновали
+0.3 кг.
+3 +17 +1
+1
+50 мин.
Вчера моей малышке исполнилось 10 месяцев... Еще 2 месяца и ей будет год. Как время быстро идёт. Уже по-тихоньку задумываюсь как мы будем праздновать её годик. Как вы праздновали год ребёнка? Хочу обязательно подробнее
ИТОГ:
181 ккал.
+3 +17 +1
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
+0.3 кг.
+8
+1
+5
+4
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- как выйти на работу, если лень?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- между ними есть сходство?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- успели с утра заняться интимом?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- оцените ногти!
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|