| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.10.19
Четверг рыбный день
+1
+2
+280 мин.
+327 ккал
Сегодня купила масляную рыбу, ем не часто, хотя она и очень вкусная, но вот сегодня решила устроить рыбный день. Плюс винегрет без картохи. подробнее
ИТОГ:
1405 ккал.
327 ккал. жиры: 18 г. белки: 29 г. углеводы: 12 г.
+1
+2
280 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.10.19
Среда, мелкая опять с соплями
+2
+1
+10
+275 мин.
+1256 ккал
Сидим дома. Куча дел, а энергии пока нет, начала снова приём витамина Д и омеги, надеюсь поможет. В городе дождь весь день лил, всё серое, настроение абсолютно нерабочее подробнее
ИТОГ:
1483 ккал.
1256 ккал. жиры: 107 г. белки: 57 г. углеводы: 20 г.
+2
+10
+1
275 мин (спорт. 145 мин.)
-
08.10.19
-
01.10.19
И ничто души не потревожит,И ничто ее не бросит в дрожь, -Кто любил, уж тот любить не может,Кто сгорел, того не подожжешь.Сергей Есенин. 4 декабря 1925
+1
+120 мин.
+210 ккал
И ничто души не потревожит, И ничто ее не бросит в дрожь, - Кто любил, уж тот любить не может, Кто сгорел, того не подожжешь. Сергей Есенин. 4 декабря 1925 подробнее
Я не особенно разбираюсь в больших вопросах жизни. Мне нравится только прекрасное. Вот ты принёс сирень — и я уже счастлива. Эрих Мария Ремарк «Три товарища»
+75 мин.
+704 ккал
Я не особенно разбираюсь в больших вопросах жизни. Мне нравится только прекрасное. Вот ты принёс сирень — и я уже счастлива. Эрих Мария Ремарк «Три товарища» подробнее
ИТОГ:
1062 ккал.
914 ккал. жиры: 79 г. белки: 30 г. углеводы: 23 г.
+1
195 мин (спорт. 50 мин.)
-
30.09.19
В продолжении темы
+1
+8
+1
+180 мин.
+115 ккал
В воскресенье мы были приглашены на детский ДР, дети поскакали в парке развлечений. А после мы пошли в учебный театр от университета, на постановке этой уже были, но дочь попросилась сходить ещё раз. подробнее
Активные развлекательные выходные
+1
+3
+90 мин.
+314 ккал
Фух, я по два раза не повторяю-не повторяю))) накатала текст дневничка и всё сбросилось, что ж, дубль два. В субботу поехали с подругой и детьми в тц, было анонсировано выступление Iowa. Концерт даже подробнее
Друг мой, вспомни, что молчать хорошо, безопасно и красиво.Главное, самому себе не лгите. Лгущий самому себе и собственную ложь свою слушающий до того доходит, что уж никакой
+1
+2
+80 мин.
Друг мой, вспомни, что молчать хорошо, безопасно и красиво. Главное, самому себе не лгите. Лгущий самому себе и собственную ложь свою слушающий до того доходит, что уж никакой правды ни в себе, ни подробнее
ИТОГ:
1883 ккал.
429 ккал. жиры: 28 г. белки: 25 г. углеводы: 1 г.
+1
+10
+6
350 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.09.19
Тут нужно говорить глаз на глаз… чтоб душа читалась на лице, чтоб сердце сказывалось в звуках слова. Одно слово, сказанное с убеждением, с полной искренностью и без колебаний,
+80 мин.
+552 ккал
Тут нужно говорить глаз на глаз… чтоб душа читалась на лице, чтоб сердце сказывалось в звуках слова. Одно слово, сказанное с убеждением, с полной искренностью и без колебаний, лицом к лицу, гораздо более подробнее
Ищите любви и копите любовь в сердцах ваших. Любовь столь всесильна, что перерождает и нас самих.В истинно любящем сердце или ревность убивает любовь, или любовь убивает
+60 мин.
+191 ккал
Ищите любви и копите любовь в сердцах ваших. Любовь столь всесильна, что перерождает и нас самих. В истинно любящем сердце или ревность убивает любовь, или любовь убивает ревность. Очень немного подробнее
Писатель, произведения которого не имели успеха, легко становится желчным критиком: так слабое и безвкусное вино может стать превосходным уксусом.Человек он умный, но чтоб
+20 мин.
Писатель, произведения которого не имели успеха, легко становится желчным критиком: так слабое и безвкусное вино может стать превосходным уксусом. Человек он умный, но чтоб умно поступать — одного подробнее
Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.Страданием своим русский народ как бы наслаждается.Жизнь задыхается без цели.Перестать читать книги — значит перестать мыслить.Нет
+20 мин.
+267 ккал
Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни. Страданием своим русский народ как бы наслаждается. Жизнь задыхается без цели. Перестать читать книги — значит перестать мыслить. Нет счастья в комфорте, подробнее
Сострадание есть главнейший и, может быть, единственный закон бытия всего человечества.Свобода не в том, чтоб не сдерживать себя, а в том, чтоб владеть собой.Во всем есть
+30 мин.
+428 ккал
Сострадание есть главнейший и, может быть, единственный закон бытия всего человечества. Свобода не в том, чтоб не сдерживать себя, а в том, чтоб владеть собой. Во всем есть черта, за которую перейти подробнее
ИТОГ:
1404 ккал.
1438 ккал. жиры: 79 г. белки: 61 г. углеводы: 80 г.
210 мин (спорт. 130 мин.)
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- какой это тип фигуры на фото?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно было ждать от
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- как вам платья?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- как вам такие образы? стиль?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вы внушаемый человек?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|