А жизнь то налаживается! -0.5 кг. +9 +9 +1 +10

Моя, так называемая депрессия, Слава Богу закончилась. Я счастлива, так как жить в таком состоянии очень сложно, причём не только тебе, но и тем, кто тебя окружает. Утро сегодня началось с гимнастики. подробнее

Немного веса вернулось - 200 гр. +0.2 кг. +16 +9 +1 +5

Но это обычное дело после лёгкого дня. Главное, что привес последних двух недель июня ликвидирован. Теперь надо удержать результат и за следующую неделю скинуть привес, набранный за первые две подробнее

За окном темень - класс! -0.9 кг. +24 +7 +1 +10

Дождь льёт и гроза надвигается! Обожаю! Вчера спонтанно получился лёгкий день. С утра нажарила картошки, испекла круассанов с салями и сыром и решила, что хочу на работе только огурцов и кефира. подробнее

Идём дальше. -0.4 кг. +12 +13 +1 +15

С подсчётом пока не очень ладится, но дело движется. Проснулась,встала, открыла окно, а там... подробнее

Лёд тронулся... -0.4 кг. +4 +8 +1

Начало положено. подробнее

Начало начал - начинаю продолжать. +1 кг. +5 +6 +1

Всё, хватит делать так Иду дальше к стройности и новой Я. Не только в плане веса. Наела за месяц, Слава Богу, всего килограмм, так что первая неделя посвящена его сбросу. Сейчас расписываю подробнее