| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.04.17
-400гр
+16 
+2
+165 мин. 
+331 ккал
Привет,девочки..да уж,наедается кг за раз,а сбрасывается он несколько дней...так,ну ладно,не будем расслабляться.Сегодня у меня тушеный хек на завтрак ...больше не хочется,слопала бананчик всем доброго подробнее
ИТОГ:
807 ккал.
331 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 68 г.
углеводы: 1 г.
+16 +2
165 мин (спорт. 60 мин.)
-
05.04.17
05.04.2017 привет,девочки.сегодня кг привесило..
+12 +2
какое же ужасное состояние с утра,это кошмар..Вчера вечером очень захотелось есть,и так как дома вредностей пока я не держу,в итоге наелась банального сладкого чая с малиной и хлебушком..вот пристрастия подробнее
-
04.04.17
после разгрузки на перловке-300 гр.
+11 +3
+75 мин. +786 ккал
привет,девочки то ли разгрузка,то ли активные физ нагрузки+ходьба позволили скинуть еще граммульки... но я безумно рада .сегодня перловка у меня только на завтрак,а в течении дня как подробнее
ИТОГ:
148 ккал.
786 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 20 г.
углеводы: 180 г.
+11 +3
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.04.17
всем хорошего дня!!!!сегодня без отвеса
+4 +1
+285 мин. +1324 ккал
Привет,девочки!!! как ваши дела? Все говорю себе ,не буду прыгать на весы ежедневно,но никак не настроюсь...со дня на день придут кд,так что я контролирую вес.Что интересно,на правильном питании подробнее
ИТОГ:
642 ккал.
1324 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 41 г.
углеводы: 296 г.
+4 +1
285 мин (спорт. 35 мин.)
-
02.04.17
После рыбного дня приятный отвес!!!-700
+5 +5
+15 мин. +344 ккал
Сегодня солнечный день,после дождика и настроение получше!!!Всем хорошего дня!!! подробнее
ИТОГ:
35 ккал.
344 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 4 г.
углеводы: 82 г.
+5 +5
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
01.04.17
ИТОГ:
420 ккал.
954 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 90 г.
+2 45 мин (спорт. 45 мин.)
+16
+2
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- кто что обо мне думает?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- чем занимаетесь? как настроение?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно было ждать от
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- что вы думаете о современной моде?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- очень красивый малыш?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- оцените образ и меня!
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- все темы» новые темы»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|