| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.09.24
Пойду всё же вечером гулять. Если долго ходить не смогу, то сяду в парке с книжечкой. Возьму старенький детективчик Дойля про Шерлока Холмса и отдохну.
+7
+14
+2
+5
+70 мин.
+1 ккал
Пойду всё же вечером гулять. Если долго ходить не смогу, то сяду в парке с книжечкой. Возьму старенький детективчик Дойля про Шерлока Холмса и отдохну. подробнее
Наверное, сегодня оливье сделаю и всё. Муж говорил, что борщ сварит. Вчерашней запеканки осталось немного и хватит на сегодня. Кому не хватит - макароны отварят
+16
+16
+10
+9
+840 мин.
+841 ккал
Наверное, сегодня оливье сделаю и всё. Муж говорил, что борщ сварит. Вчерашней запеканки осталось немного и хватит на сегодня. Кому не хватит - макароны отварят подробнее
Как бы я ни болела, а есть всё равно хочу, ПМС накрывает. Полная фигня что-то сегодня. И погодка немного испортилась, с утра пасмурно и ветерок холодный
+11
+11
+7
+190 мин.
+1 ккал
Как бы я ни болела, а есть всё равно хочу, ПМС накрывает. Полная фигня что-то сегодня. И погодка немного испортилась, с утра пасмурно и ветерок холодный подробнее
Старый профессор: - Недавно мне приснилось, что я читаю лекцию студентам. Просыпаюсь. И что вы думаете?!Действитель читаю лекцию!
+8
+6
+9
+10
+190 мин.
+250 ккал
Старый профессор: - Недавно мне приснилось, что я читаю лекцию студентам. Просыпаюсь. И что вы думаете?! Действительно, читаю лекцию! подробнее
Надо чем-то себя порадовать, приболела я всё же, состояние сегодня, как у мешка с... картошкой, вся разваливаюсь и растекаюсь. Отлежусь сегодня днём... Вечером, наверное,
+14
+9
+7
+110 мин.
+361 ккал
Надо чем-то себя порадовать, приболела я всё же, состояние сегодня, как у мешка с... картошкой, вся разваливаюсь и растекаюсь. Отлежусь сегодня днём... Вечером, наверное, прогуляюсь... подробнее
ИТОГ:
2451 ккал.
1454 ккал. жиры: 82 г. белки: 64 г. углеводы: 103 г.
+56
+56
+24
+35
1400 мин (спорт. 40 мин.)
-
03.09.24
Запланировала на вечер стэп-аэробику, надеюсь, что не разболеюсь, а то что-то не очень хорошо себя чувствую... Надеюсь, что это просто недосып
+14
+22
+3
+5
+70 мин.
+1 ккал
Запланировала на вечер стэп-аэробику, надеюсь, что не разболеюсь, а то что-то не очень хорошо себя чувствую... Надеюсь, что это просто недосып подробнее
Муж вчера вечером сделал запеканку со свининой, чтобы Лиля её сегодня с собой в институт взяла... Короче, мне даже не досталось на пробу - дети и вчера, и сегодня поели
+22
+22
+1
+15
+720 мин.
+765 ккал
Муж вчера вечером сделал запеканку со свининой, чтобы Лиля её сегодня с собой в институт взяла... Короче, мне даже не досталось на пробу - дети и вчера, и сегодня поели и всё, тютю запеканки. Поэтому подробнее
Вчера ходила на танцы к новому тренеру Ивану (моя Инесса перешла в другой клуб), вообще парень классный - прям зажигалочка и двигается просто отменно
+14
+19
+1
+190 мин.
+217 ккал
Вчера ходила на танцы к новому тренеру Ивану (моя Инесса перешла в другой клуб), вообще парень классный - прям зажигалочка и двигается просто отменно подробнее
Ну что, живём дальше! Надеюсь, что сегодня день будет лучше, чем вчера. Как-то у меня он немного минорно прошёл. Ничего такого сильно страшного, всё по мелочам
-0.1 кг.
+14
+14
+7
+370 мин.
+361 ккал
Ну что, живём дальше! Надеюсь, что сегодня день будет лучше, чем вчера. Как-то у меня он немного минорно прошёл. Ничего такого сильно страшного, всё по мелочам подробнее
У нас такая прекрасная яркая осень. Она только календарная, обожаю такой сентябрь, прям каждое утро благодарю погоду. Ирина Тили сказала, что ещё и зиму тёплую обещают
+10
+18
+1
+5
+50 мин.
+128 ккал
У нас такая прекрасная яркая осень. Она только календарная, обожаю такой сентябрь, прям каждое утро благодарю погоду. Ирина Тили сказала, что ещё и зиму тёплую обещают - я радуюсь. подробнее
ИТОГ:
2934 ккал.
1472 ккал. жиры: 53 г. белки: 55 г. углеводы: 205 г.
+74
+95
+25
+13
1400 мин (спорт. 95 мин.)
-0.1 кг.
-
02.09.24
Почему сливочное масло желтое, если молоко - белое? Многие из нас, наблюдая процесс изготовления сливочного масла, задаются вопросом: почему это масло желтого цвета,
+5
+7
+3
+70 мин.
+128 ккал
Почему сливочное масло желтое, если молоко - белое? Многие из нас, наблюдая процесс изготовления сливочного масла, задаются вопросом: почему это масло желтого цвета, если молоко и сливки, из подробнее
Вчера попросила сына приготовить одежду на сегодня, а он перепутал рубашки, погладил ту, которая ему маловата, сегодня с утра бегом наглаживали нормальную рубашку...
+17
+11
+1
+10
+130 мин.
+1 ккал
Вчера попросила сына приготовить одежду на сегодня, а он перепутал рубашки, погладил ту, которая ему маловата, сегодня с утра бегом наглаживали нормальную рубашку... подробнее
Погодка ну просто кайф! Теплынь, солнышко, ну какая учёба? Сегодня только сын отправился в школу, страдал всё утро. Ещё мама заставила белую рубашку надеть
+11
+7
+4
+160 мин.
+128 ккал
Погодка ну просто кайф! Теплынь, солнышко, ну какая учёба? Сегодня только сын отправился в школу, страдал всё утро. Ещё мама заставила белую рубашку надеть подробнее
Шестерка воронов
+4
+7
+5
+610 мин.
+762 ккал
Шестерка воронов АННОТАЦИЯ Каз Бреккер никогда не снимает черных перчаток. Никому не известно, где его семья, откуда он пришел и почему остался в Кеттердаме. Бреккер — правая рука главаря одной подробнее
Торгуются на рынке фермер и покупатель.Покупател спрашивает: - Почему у вас такая дорогая клубника?- За каждой ягодой нужно наклоняться, а они маленькие, поэтому их долго
+4
+15
+7
+10
+170 мин.
+336 ккал
Торгуются на рынке фермер и покупатель. Покупатель спрашивает: - Почему у вас такая дорогая клубника? - За каждой ягодой нужно наклоняться, а они маленькие, поэтому их долго собирать. - А я подробнее
ИТОГ:
2328 ккал.
1355 ккал. жиры: 67 г. белки: 48 г. углеводы: 137 г.
+41
+47
+20
+20
1140 мин (спорт. 35 мин.)
-
01.09.24
Я прям радуюсь совершенно свободному 1 сентября. И погуляем, и почитаю, и просто поваляюсь - ну кайф же. Обычно 1 сентября быстренько собираем детей в школу...
+18
+23
+6
+5
+70 мин.
+64 ккал
Я прям радуюсь совершенно свободному 1 сентября. И погуляем, и почитаю, и просто поваляюсь - ну кайф же. Обычно 1 сентября быстренько собираем детей в школу... подробнее
Сегодня будем много гулять. Погода ну просто невыносимо прекрасная!!! Сегодня прям 31 градус обещают. Будем загорать, гулять по любимому городу!
+21
+20
+2
+10
+370 мин.
+438 ккал
Сегодня будем много гулять. Погода ну просто невыносимо прекрасная!!! Сегодня прям 31 градус обещают. Будем загорать, гулять по любимому городу! подробнее
Запланировала уже завтра печень потушить, а что-то вдруг риса с курицей захотелось... Но печень уже купили, так что, видимо, буду придерживаться плана.
+10
+14
+6
+310 мин.
+151 ккал
Запланировала уже завтра печень потушить, а что-то вдруг риса с курицей захотелось... Но печень уже купили, так что, видимо, буду придерживаться плана. подробнее
Пока ещё все дома... А завтра сын на учёбу, а остальные всё равно дома. Доче в институт только 3 сентября. Может, ненадолго съездит по делам 2-го и всё
+15
+13
+5
+5
+380 мин.
+624 ккал
Пока ещё все дома... А завтра сын на учёбу, а остальные всё равно дома. Доче в институт только 3 сентября. Может, ненадолго съездит по делам 2-го и всё подробнее
Сегодня даже готовить ничего не нужно, красота. А завтра уже печень потушу в сметане с луком. Сегодня надо всё доесть, что вчера наготовила и радоваться, что Добби свободен
-0.7 кг.
+14
+14
+3
+5
+290 мин.
+253 ккал
Сегодня даже готовить ничего не нужно, красота. А завтра уже печень потушу в сметане с луком. Сегодня надо всё доесть, что вчера наготовила и радоваться, что Добби свободен подробнее
ИТОГ:
3095 ккал.
1529 ккал. жиры: 28 г. белки: 14 г. углеводы: 165 г.
+78
+84
+25
+22
1420 мин (спорт. 35 мин.)
-0.7 кг.
-
31.08.24
Хотела бы сказать, что завтра часть привеса уйдёт, но, скорее всего, нет, муж вчера на сегодня ещё и селёдку вкусную и красивую купил, значит, на ужин будет картофель печёный
+13
+14
+1
+3
+70 мин.
+1 ккал
Хотела бы сказать, что завтра часть привеса уйдёт, но, скорее всего, нет, муж вчера на сегодня ещё и селёдку вкусную и красивую купил, значит, на ужин будет картофель печёный и селёдка, снова обопьюсь подробнее
Приятного дня!! Здравствуйте, дорогие !!! Сегодня после такого привеса успокаиваю себя выражениями - Тощая корова еще не газель.- Хорошего человека должно быть много.И
+6
+7
+2
+70 мин.
+1 ккал
Приятного дня!! Здравствуйте, дорогие !!! Сегодня после такого привеса успокаиваю себя выражениями - Тощая корова еще не газель. - Хорошего человека должно быть много. И так далее. подробнее
Отменили у нас уличные линейки и в целях безопасности, и по погодным условиям - мол, при такой жаре детям может стать плохо на улице. Ну что ж теперь, ладно, в помещении
+5
+8
+1
+70 мин.
+1 ккал
Отменили у нас уличные линейки и в целях безопасности, и по погодным условиям - мол, при такой жаре детям может стать плохо на улице. Ну что ж теперь, ладно, в помещении без родителей будут подробнее
Привесище за неделю у меня просто ужасный, но в основном это вода со вчерашнего дня - муж к пиву рыбку солёную притащил, ну я и не удержалась.
+12
+7
+3
+5
+70 мин.
+1 ккал
Привесище за неделю у меня просто ужасный, но в основном это вода со вчерашнего дня - муж к пиву рыбку солёную притащил, ну я и не удержалась. подробнее
Последний день лета, вроде, немного грустинка, а с другой стороны смотрю за окно и радуюсь - теплынь! Прям погодка у нас сейчас просто необыкновенно отличная!
+3.5 кг.
+4
+7
+1
+5
+1115 мин.
+1134 ккал
Последний день лета, вроде, немного грустинка, а с другой стороны смотрю за окно и радуюсь - теплынь! Прям погодка у нас сейчас просто необыкновенно отличная! подробнее
ИТОГ:
2706 ккал.
1139 ккал. жиры: 48 г. белки: 60 г. углеводы: 118 г.
+40
+43
+13
+8
1395 мин (спорт. 90 мин.)
+3.5 кг.
-
30.08.24
Я вдруг внезапно поняла, что меньше стала общаться с людьми, которые прям во всём что-то плохое ищут и вечно у них всё не так, и виноваты звёзды прям во всём... И меня
+8
+12
+1
+5
+70 мин.
+359 ккал
Я вдруг внезапно поняла, что меньше стала общаться с людьми, которые прям во всём что-то плохое ищут и вечно у них всё не так, и виноваты звёзды прям во всём... И меня это устраивает! подробнее
Девочки, как меня вчера отвратительно постригли. Короче, вообще у тётечки руки не из того места растут, попросила просто обрезать усечённые концы и сделать обрамление волос
+19
+17
+2
+5
+230 мин.
+494 ккал
Девочки, как меня вчера отвратительно постригли. Короче, вообще у тётечки руки не из того места растут, попросила просто обрезать усечённые концы и сделать обрамление волос по лицу, она что-то непонятное подробнее
Сегодня вечером досмотрим сериал Спарта. Первые серии ничё так зашли. Я пока так и не поняла, что там и как. Неплохо интригу держат. Главное, чтобы потом не запороли
+12
+18
+5
+5
+190 мин.
+293 ккал
Сегодня вечером досмотрим сериал Спарта. Первые серии ничё так зашли. Я пока так и не поняла, что там и как. Неплохо интригу держат. Главное, чтобы потом не запороли подробнее
Вчера задумалась, что лето шикарно провела - побывала в Беларуси, о чём давно мечтала, отыграли мини спектакль по Тэффи , кстати, вчера была просьба от администрации -
+12
+21
+1
+310 мин.
+56 ккал
Вчера задумалась, что лето шикарно провела - побывала в Беларуси, о чём давно мечтала, отыграли мини спектакль по Тэффи , кстати, вчера была просьба от администрации - повторить осенью... подробнее
Вот что меня сегодня в 6 утра подняло? Разбудила кошка, но ведь можно было дальше лечь спать... Так нет же, вскочила... А теперь спать хочу
+16
+16
+7
+600 мин.
+595 ккал
Вот что меня сегодня в 6 утра подняло? Разбудила кошка, но ведь можно было дальше лечь спать... Так нет же, вскочила... А теперь спать хочу подробнее
ИТОГ:
2831 ккал.
1796 ккал. жиры: 58 г. белки: 77 г. углеводы: 219 г.
+67
+84
+15
+16
1400 мин (спорт. 80 мин.)
- как думаете, что престижнее и круче: врач, инженер или программист?
- я рассказывала своей знакомой про другую, и сейчас увидела
- как проработать эмоции? как их прожить? выговориться, бить подушку,
- как окружающим понятно, что у человека шизофрения?
- как купить авиабилет по льготной цене? есть родственник, который так может купить.
- почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким и
- зачем женатый коллега мне пишет? тянулся и очень хотел общения.
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- как бы вы поступили, если бы услышали, что ваш ребенок 12 лет использует мат?
- какой самый странный, но гениальный лайфхак вы используете в быту?
- сегодня день х! как получилась на этих фото?
- какая маска хороша для обесцвеченных волос?
- вы мечтали о мужчине, которого ласкал только ветер?
- это нормально вообще? мой мч называет меня: моя старушка! как на такое
- на что живут те, кто на меньшее не согласны? такие подолгу ищут рыбное место!
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- когда вы ходите на салоны на процедуры? нужно 4-5 часов, но не с кем дочь
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления?
- кто вам больше нравится: выхухоль или чучундра?
- какая у вас сейчас погода? у нас жарко, но на днях обещают дождь, град, сильный
- подскажите бренд сумки!
- если бывший под фотографией написал: красивая пара, что это значит?
- мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянница
- если бы у вас было 40 свободных лет, работать не надо, чем бы занимались?
- как вы во взрослом возрасте повысили чувство безопасности?
- вы завидуете тем, кто красивее вас, стройнее, моложе, пропорции у кого
- кто-нибудь терял сознание на биопсии шейки матки? мне прямо резко плохо стало.
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- какая фамилия лучше: савицкая или розенблит?
- увидела, что продают куриные лапы за 4,90 за кило. кто-то их покупает?
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- если бы у вас была возможность брить только одну часть тела, что вы брили бы
- вам нравится такое платье? купили бы такое?
- тараканы любят ресурсное жилье или без разницы?
- вышли бы вы замуж за мужчину ростом 170, если бы у вас был рост 164?
- как бы вы отвлеклись? сегодня узнаю решение, которое очень повлияет на мою
- у меня долг на кредитке 70 тысяч, а зп пока - 40! это сильно ужасно?
- сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- как у вас на работе обстоят дела с завистью? можно коллегам показывать
- видели в своем жилье крыс? слышала, что если живешь на нижних этажах, то могут
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- есть ли у вас домработница? как нашли в москве хорошую? ставили камеру?
- вы были в казани? как впечатления? понравилось?
- вас бы оттолкнули шрамы на мужском органе от интима?
- какая у вас марка машины?
- знакомая завела блог, где учит, как правильно строить отношения, а у самой все
- написал, что был в соседнем городе, но ко мне не захотел, ему такое
- человек интересуется только когда ему что-то надо, вы бы стали давать
- разговариваете ли с партнёром во время интима? или молча?
- красивая и яркая равно глупая? как думаете, какое у меня
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- счастливое детство - это какое?
- красивой женщине легче или тяжелее устроиться на хорошую работу?
- насколько вы следите за модой или носите, что нравится? ношу, то, что мне идет
- на каких сайтах покупаете авиабилеты?
- как вам такая сумка?
- почему у мужчины сползают штаны постоянно сзади?
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- согласны, что сначала - гармония, а потом - денежный успех, а не наоборот?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- вы любите снимать контент? некоторые ходят в студии, чтобы снять видео про
- если мужчина не перезванивает на следующий день после интима, что
- ребенок просит чёрные линзы. как отказать не ссорясь?
- знаете истории, когда муж любит жену и гуляет с другими, тратит на них
- кто жил с лудоманом? смогли ли помочь выбраться из игровой
- почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на
- купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек.
- как вам новый парень майли сайрус? нравится внешне? он младше ее на 7 лет!
- где в последний раз покупали себе нижнее белье? понравилось качество?
- ваш муж мог бы согласиться на развод? подруга не ожидала, что он согласился!
- как вам фраза: и встретишь ты, когда не ждешь и обретешь, не там где ищешь. согласны?
- детское лицо во взрослом возрасте - следствие стресса, пережитого в детстве?
- как вы справляетесь с ночной панической атакой?
- плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- ненормальный и ему нравится смотреть на кровь? собирался зайти со мной в кабинет!
- все темы» новые темы»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|