| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.03.17
Хорошо сегодня потрудилась, ходить с Лесли мне стало скучно (слишком однообразно), потому нашла уроки аэробики для начинающих ... понравилось, прям вспомнилось как лет 10
+1
+65 мин. 
+69 ккал
Хорошо сегодня потрудилась, ходить с Лесли мне стало скучно (слишком однообразно), потому нашла уроки аэробики для начинающих ... понравилось, прям вспомнилось как лет 10 назад ходила на стэп-аэробику, подробнее
ИТОГ:
427 ккал.
69 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 10 г.
+1
65 мин (спорт. 65 мин.)
-
01.03.17
Разгрузка на кефире в первые недели мне давалась легче, чем сейчас. На завтрак был зеленый чай с кексиком и на обед еще 1 вареное яйцо, все остальное кефир и отруби.Вроде
+2
+40 мин. +413 ккал
Разгрузка на кефире в первые недели мне давалась легче, чем сейчас. На завтрак был зеленый чай с кексиком и на обед еще 1 вареное яйцо, все остальное кефир и отруби. Вроде бы весна пришла, но так пасмурно подробнее
ИТОГ:
381 ккал.
413 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 45 г.
углеводы: 60 г.
+2 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
28.02.17
Ура! Завтра весна, пусть и пока только на календаре :) Хочется тепла, сухих дорожек, зелени ...
+1
+40 мин. +69 ккал
Ура! Завтра весна, пусть и пока только на календаре :) Хочется тепла, сухих дорожек, зелени ... подробнее
ИТОГ:
381 ккал.
69 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 10 г.
+1 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
27.02.17
Итоги дня ... (понедельник) ...
+15 мин. +69 ккал
я сегодня много топала и умеренно ела, на степпере долго не выдерживаю, дает о себе знать простуда. подробнее
ИТОГ:
143 ккал.
69 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 10 г.
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.02.17
День сурка ... что праздники, что будни ... готовка, уборка, стирка ...
+15 мин. +69 ккал
День сурка ... что праздники, что будни ... готовка, уборка, стирка ... подробнее
ИТОГ:
143 ккал.
69 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 10 г.
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.02.17
Так ласково грело солнышко, что мы после обеда собрались и пошли семьей гулять, но только мы вышли, небо заволокло тучками и порывы ветра холоднючие, но мы все равно отлично
+7 +1
+95 мин. +69 ккал
Так ласково грело солнышко, что мы после обеда собрались и пошли семьей гулять, но только мы вышли, небо заволокло тучками и порывы ветра холоднючие, но мы все равно отлично прогулялись, уговорили сына подробнее
ИТОГ:
254 ккал.
69 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 10 г.
+7 +1
95 мин (спорт. 5 мин.)
+1
+2
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- как вам её внешность?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- вам снятся приятные сны? что снится?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- вы видите вторую полоску?
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете считать
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- как вам такая фигура песочные часы?
- как часто вы убираетесь дома?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.
- вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка.
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- как вернуть бывшего?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- какие вещи из ссср у вас остались?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- все темы» новые темы»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|