| ||||||
| ||||||
|
|
-
30.06.17
Все времени нет и пора на диету))))
+6
+2
+70 мин.
+140 ккал
Всем привет девчатки! И конечно же с пятницей всех Вас! Скоро у меня (через месяц) отпуск случится и поеду я в Сочи отдыхать но надо же подготовить тело к труселям пляжным Поэтому подробнее
Сыры с плесенью: куда уж живее.
+1
+70 мин.
+42 ккал
Сыры с плесенью: куда уж живее. Плесень – живой организм, и в соответствующем сорте сыра его жизнедеятельность, что называется, налицо. Любители такого сыра убеждены, что вреда от него не будет, и поэтому подробнее
Живой кофе – это просто недавно обжаренный кофе.
+5
+1
+70 мин.
+29 ккал
Живой кофе – это просто недавно обжаренный кофе. По словам специалистов, кофе сохраняет свои полезные свойства только спустя 30 дней после обжарки. Затем микроэлементы разрушаются и остается только вкус. подробнее
Живой квас: по воздействию на организм очень похож на пиво
+1
+40 мин.
+123 ккал
Живой квас: по воздействию на организм очень похож на пиво, однако, полезнее. Благодаря содержащемуся в нем калию и магнию, благотворно влияет на состояние имунной системы. Однако, если живого кваса «перебрать» подробнее
ИТОГ:
579 ккал.
335 ккал. жиры: 9 г. белки: 25 г. углеводы: 41 г.
+13
+3
250 мин (спорт. 40 мин.)
-
29.06.17
Морские бурые водоросли в комплексе с другими средствами являются эффективными в борьбе против целлюлита.
+3
+1
+70 мин.
+29 ккал
Избавляемся от целлюлита Морские бурые водоросли в комплексе с другими средствами являются эффективными в борьбе против целлюлита. Они способны воздействовать на клетки жировых тканей, способствуя подробнее
Морские водоросли широко применяются и в медицине
+1
+90 мин.
+20 ккал
Применение в медицине Морские водоросли широко применяются и в медицине, они входят в состав многих медицинских препаратов и биологически активных добавок к пище. Эффективным средство считается против подробнее
Ламинария – род бурых морских водорослей, известный в народе, как «фабрика здоровья».
+1
+70 мин.
+36 ккал
Бурые морские водоросли представляют собой ценное сырье для различных отраслей экономики. В первую очередь они широко используются в пищевой и медицинской промышленности. В настоящее время человечество подробнее
Польза бурых морских водорослей для нашего организма
+1
+1
+30 мин.
+123 ккал
Бурые водоросли представляют собой натуральную пищу, богатую многими питательными веществами, необходимыми для человека. Растение имеет ботаническое название Macrocystis Perifera. Оно часто рассматривается, подробнее
ИТОГ:
675 ккал.
208 ккал. жиры: 3 г. белки: 4 г. углеводы: 44 г.
+6
+2
260 мин (спорт. 50 мин.)
-
28.06.17
совсем лень писать и настроения нет....
+7
+40 мин.
+29 ккал
Привет всем! я что-то на работе заработалась....... и в отпусках многие......и тут приходится один за многих еще пмсище и настроения нет совсем..... подробнее
Лечение молоком в медицине
+70 мин.
+37 ккал
Молочные продукты рекомендуются людям, страдающим проблемами кишечника, в частности частыми запорами. При регулярном употреблении молоко регулирует выделение желудочного сока, а соответственно и стимулирует подробнее
Как используются полезные свойства молочных продуктов
+70 мин.
+36 ккал
При диарее необходимо сначала проконсультироваться с врачом о возможной причине и только потом подобрать подходящий молочный продукт. Сыр ценен как молочный продукт, содержащий около 25 % белков, необходимых подробнее
Йогурт и его польза.......
+3
+1
+90 мин.
+20 ккал
чем же он так полезен: Живая микрофлора нормализует работу кишечника. А что это значит? Здоровый кишечник - это и крепкий иммунитет, и здоровые зубы, а также бодрость и активность в течение дня. Йогурт подробнее
Польза молока: свежего и пастеризованного
+1
+90 мин.
+29 ккал
Для начала просто о молоке: Свежее, а особенно парное молоко имеет бактерицидные свойства, в нем содержатся целебные компоненты. Именно поэтому, оно является обязательным в диете больных туберкулезом, подробнее
Полезные свойства творога
+2
+50 мин.
+15 ккал
Итак, творог, кому он полезен? Конечно же, всем здоровым людям. А это дети, подростки и пожилые люди, у которых нет серьёзных заболеваний. А кто уже имеет такие болезни как, гипертония, болезни почек, подробнее
Какие же витамины входят в состав кисломолочных продуктов?
+1
+50 мин.
+123 ккал
1) Кальций. Все молочные продукты рекордсмены по содержанию кальция. Он просто необходим для наших костей, для нервной системы, для нормального свертывания крови. Особенно кальций необходим для растущего подробнее
ИТОГ:
1326 ккал.
289 ккал. жиры: 3 г. белки: 8 г. углеводы: 60 г.
+14
+1
460 мин (спорт. 90 мин.)
-
27.06.17
Как прорастить пшеницу самостоятельно
+2
+90 мин.
+29 ккал
Существует много способов, но самый простой – проращивание в стакане, предварительно покрыв его марлей или ситом для чая. Желательно, чтобы последнее было сделано не из металла, а силикона либо экологичного подробнее
Употребление целебных ростков: советы врачей
+2
+90 мин.
+15 ккал
При покупке быть внимательными и тщательно проверить качество продукта. Лучше место приобретения – аптека либо лавка, где продаются продукты здорового питания. Ни в коем случае не покупайте зёрна, продаваемые подробнее
Вред и противопоказания зародышей пшеницы
+2
+2
+60 мин.
+22 ккал
Несмотря на такие целебные свойства и всю пользу, у пророщенной пшеницы имеется немало противопоказаний. Зародышей пшеницы нельзя употреблять людям, страдающим заболеванием почек, имеющим проблемы с ЖКТ подробнее
Пророщенные зёрна пшеницы как средство для похудения
+2
+90 мин.
+20 ккал
Что касается современного мира, то учёные выяснили, что в составе зерен имеется: 18 аминокислот; 21 минеральное вещество; 12 витаминов. По мнению, врачей, проросшие зёрна – это природный стимулятор подробнее
Рецепты блюд с проросшими зернами
+2
+90 мин.
+42 ккал
Сливовый завтрак Ингредиенты: Че – 8 шт.; Яблоко – 1 шт.; Вода – 200 мл; Пророщенная пшеница – 1-2 ч. л. Замочить на ночь в небольшом количестве жидкости чернослив. Утром слейте воду в отдельную подробнее
Быстрая эстонская диета
+6
+70 мин.
+15 ккал
Сбросить 5 кг всего за одну неделю возможно с эстонской диетой, предполагающей осуществление весьма затейливого плана питания, по факту состоящего из нескольких монодиет. На протяжении всех семи дней подробнее
Цена недельного похудения
+4
+55 мин.
+62 ккал
Чтобы Ваши попытки похудеть за неделю возымели смысл, следует тщательно отнестись к выбору диеты, дабы она дала результат именно Вам. Показатель эффективности состоит не только из тех килограммов, которые подробнее
ИТОГ:
1695 ккал.
206 ккал. жиры: 3 г. белки: 5 г. углеводы: 44 г.
+20
+2
545 мин (спорт. 130 мин.)
-
26.06.17
В каком виде и как правильно употреблять ростки
+2
+1
+120 мин.
+15 ккал
Когда пророщенная пшеница плохо разбухает до проращивания, то на вкус она становится жёсткой, а иногда её просто невозможно разжевать. На этот случай следуйте ниже приведённым советам: Употребляйте её подробнее
Состав и польза пророщенной пшеницы
+1
+90 мин.
+20 ккал
Пшеничные зёрна с проростком были популярны ещё со времён Руси, когда хозяйки готовили из них супы, каши, кисели и т.д. После длительного периода забытья о них вспомнили, и популярность продукта начала подробнее
Рассмотрим противопоказания, при которых не следует употреблять эту ягоду
+1
+75 мин.
+36 ккал
Рассмотрим противопоказания, при которых не следует употреблять эту ягоду: повышенная кислотность желудка; язва; хроничес патологии легких; ожирение; наруш работы пищеварительного тракта; склонность подробнее
Полезные свойства ягоды вишни
+1
+70 мин.
+42 ккал
Рассмотрим, какая же от вишни польза для организма: Способствует увеличению уровня гемоглобина, помогает снижать повышенное давление и укреплять капилляры; Является средством профилактики инфарктов, подробнее
плоды вишни с незапамятных времен применяют в лечебных целях
+2
+40 мин.
+123 ккал
Неудивительно, что плоды вишни с незапамятных времен применяют в лечебных целях, ведь они имеют очень богатый состав: фруктоза и глюкоза – 11,3 %; органическая кислота – 1,3 %; растительная клетчатка подробнее
ИТОГ:
910 ккал.
237 ккал. жиры: 3 г. белки: 5 г. углеводы: 50 г.
+7
+1
395 мин (спорт. 60 мин.)
-
25.06.17
таки диета нафик пошла))))))))
+6
+1
+120 мин.
+29 ккал
Привет девчи мои! И с праздником от души мусульман диета не пошла вообще((( ПМСИЩЕ И ЕЩЕ ГОСТИ ...ПИВО...ПИЦАА короч нагрешила я вчера от души... и притом не смогу я держать диету на след подробнее
Очищение печени по Зараеву
+2
+140 мин.
+86 ккал
В течение недели питаться строго вегетарианской пищей. Вечером перед днём чистки, скушать салат из свежих овощей заправленным соком лимона. В 9 часов утра сварить кашу геркулесовую на воде и съесть. подробнее
Старинный способ очищения печени
+3
+60 мин.
+37 ккал
Тщательно промойте 10 кг редьки, убрать различные повреждения, пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Используя соковыжималку или пресс, отжать сок. В итоге получится 3 литра сока и жмых. Хранить подробнее
Системная очистка печени
+2
+50 мин.
+36 ккал
Очищение печени народными средствами проводить следует систематически, при этом соблюдать некоторые правила: 1. В кишечнике не должно быть, никаких запоров и завалов. Он должен быть абсолютно чистым. подробнее
ИТОГ:
1094 ккал.
188 ккал. жиры: 7 г. белки: 11 г. углеводы: 22 г.
+13
+1
370 мин (спорт. 70 мин.)
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- вы брюнетка или блондинка?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- на каком фото макияж лучше?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- разве плохое платье?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- что ели на завтрак?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- какое фото лучше?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных?
- вам хватило лета?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- чем стираете? порошок, гель, капсулы?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|