| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Ползу
+6 
+1
+35 мин. 
+900 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня пошла в гости посидим с подружками, пива попьём пиво
+1 +10 +3
+30 мин. +482 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:41, медленный сон 1:26, находила вчера 18 043 шагов
+4 +10 +3
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила картошку с грибами и котлеты. Котлеты правда не домашние, а куриные от троекурово
+8 +10 +1
+1
+35 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-0.05 кг.
+3 +7 +3
+3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
514 ккал.
1663 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 64 г.
углеводы: 98 г.
+16 +43 +5
+11
160 мин (спорт. 160 мин.)
-0.05 кг.
-
11.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... ползком
+8 +18 +3
+16
+35 мин. +241 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то у меня так ноги болят после всех этих ходилок,так ступни болят,даже по квартире ходить больно.
+2 +15 +6
+1
+30 мин. +241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 2:30, медленный сон 0:00, находила вчера 6730 шагов. Думаю утром досплю. Вообще мне понимаю с чего я проснулась
+4 +15 +1
+8
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня хочу пожарить картошечки с грибами, спагетти с курицей и вчера приговорили. Манник остался, должно на сегодня ещё хватить
+4 +15 +5
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -13/-25
-0.05 кг.
+6 +13 +5
+10
+35 мин. +0 ккал
ИТОГ:
515 ккал.
763 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 52 г.
углеводы: 18 г.
+24 +76 +35
+20
160 мин (спорт. 160 мин.)
-0.05 кг.
-
10.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... хорошо что не плюс
+8 +11 +1
+7
+35 мин. +345 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 8:04, медленный сон 2:26, находила вчера 24656 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+6 +15 +5
+1
+30 мин. +482 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё наверное уборкой немного займусь. Вот вчера вычитала, что если сегодня помыть полы с солью, то из дома уйдет вся негативная
+6 +16 +5
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила приготовить крылья в духовке и спагетти, вот думаю, может ещё манник замутить, подруга вечером обещала заскочить
+4 +11 +4
+35 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все складывается только в лучшую сторону
-0.05 кг.
+8 +17 +6
+13
+35 мин. +0 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
1108 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 52 г.
углеводы: 71 г.
+32 +70 +24
+21
165 мин (спорт. 165 мин.)
-0.05 кг.
-
09.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... топчусь
+1 +1
+35 мин. +107 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Четвертый день нет аппетита, а вес практически топчется на месте, по 50-100 грам уходит
+1
+35 мин. +58 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не было желания готовить, завтра думаю приготовить куриные крылышки, а вот насчёт гарнира ещё не придумала
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:54, медленный сон 0:42 находила вчера 14849 шагов. Сегодня вообще супер походила,аж ступни болят.
+1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали [*836*] превосходного настроения!
-0.05 кг.
+14 +16 +6
+15
+30 мин. +107 ккал
ИТОГ:
515 ккал.
553 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 33 г.
углеводы: 25 г.
+18 +16 +15
+7
160 мин (спорт. 160 мин.)
-0.05 кг.
-
08.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+1 +4
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод весь день сидела дома, только в ближайший магазин вышла за хлебом и молоком
+50 мин. +408 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ничего не готовила, доедали картошку по французски, завтра уже надо думать
+1
+35 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:20, медленный сон 1:12 , находила вчера 4675 шагов
+1
+30 мин. +580 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
-0.05 кг.
+1 +1
+150 мин. +0 ккал
ИТОГ:
950 ккал.
1095 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 37 г.
углеводы: 49 г.
+2 +7
295 мин (спорт. 295 мин.)
-0.05 кг.
-
07.01.24
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня весь день была дома, родственники заболели, вечером приходила подруга отметить рождество
+2 +4 +2
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:38, медленный сон 1:09 , находила вчера 13472 шагов
+2 +5 +2
+5
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-0.05 кг.
+13 +26 +1
+20
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
483 ккал.
631 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 36 г.
углеводы: 16 г.
+19 +45 +30
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.05 кг.
+6
+1
+1
+1
- а вы сегодня пили кофе?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- шикарное платье. согласны с этим?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- оцените волосы. какой это цвет?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- как вам это платье?
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- какие требования у вас к мужчинам?
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- вы ощущаете скуку от жизни?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- как вернуть бывшего?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- какой характер у этого мужика?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- какие вещи из ссср у вас остались?
- все темы» новые темы»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|