| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Ползу
+6 
+1
+35 мин. 
+900 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня пошла в гости посидим с подружками, пива попьём пиво
+1 +10 +3
+30 мин. +482 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:41, медленный сон 1:26, находила вчера 18 043 шагов
+4 +10 +3
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила картошку с грибами и котлеты. Котлеты правда не домашние, а куриные от троекурово
+8 +10 +1
+1
+35 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-0.05 кг.
+3 +7 +3
+3
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
514 ккал.
1663 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 64 г.
углеводы: 98 г.
+16 +43 +5
+11
160 мин (спорт. 160 мин.)
-0.05 кг.
-
11.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... ползком
+8 +18 +3
+16
+35 мин. +241 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то у меня так ноги болят после всех этих ходилок,так ступни болят,даже по квартире ходить больно.
+2 +15 +6
+1
+30 мин. +241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 2:30, медленный сон 0:00, находила вчера 6730 шагов. Думаю утром досплю. Вообще мне понимаю с чего я проснулась
+4 +15 +1
+8
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня хочу пожарить картошечки с грибами, спагетти с курицей и вчера приговорили. Манник остался, должно на сегодня ещё хватить
+4 +15 +5
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -13/-25
-0.05 кг.
+6 +13 +5
+10
+35 мин. +0 ккал
ИТОГ:
515 ккал.
763 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 52 г.
углеводы: 18 г.
+24 +76 +35
+20
160 мин (спорт. 160 мин.)
-0.05 кг.
-
10.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеПо весу сегодня.... хорошо что не плюс
+8 +11 +1
+7
+35 мин. +345 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 8:04, медленный сон 2:26, находила вчера 24656 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+6 +15 +5
+1
+30 мин. +482 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё наверное уборкой немного займусь. Вот вчера вычитала, что если сегодня помыть полы с солью, то из дома уйдет вся негативная
+6 +16 +5
+3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила приготовить крылья в духовке и спагетти, вот думаю, может ещё манник замутить, подруга вечером обещала заскочить
+4 +11 +4
+35 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все складывается только в лучшую сторону
-0.05 кг.
+8 +17 +6
+13
+35 мин. +0 ккал
ИТОГ:
531 ккал.
1108 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 52 г.
углеводы: 71 г.
+32 +70 +24
+21
165 мин (спорт. 165 мин.)
-0.05 кг.
-
09.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... топчусь
+1 +1
+35 мин. +107 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Четвертый день нет аппетита, а вес практически топчется на месте, по 50-100 грам уходит
+1
+35 мин. +58 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не было желания готовить, завтра думаю приготовить куриные крылышки, а вот насчёт гарнира ещё не придумала
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:54, медленный сон 0:42 находила вчера 14849 шагов. Сегодня вообще супер походила,аж ступни болят.
+1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали [*836*] превосходного настроения!
-0.05 кг.
+14 +16 +6
+15
+30 мин. +107 ккал
ИТОГ:
515 ккал.
553 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 33 г.
углеводы: 25 г.
+18 +16 +15
+7
160 мин (спорт. 160 мин.)
-0.05 кг.
-
08.01.24
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше!
+1 +4
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод весь день сидела дома, только в ближайший магазин вышла за хлебом и молоком
+50 мин. +408 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ничего не готовила, доедали картошку по французски, завтра уже надо думать
+1
+35 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:20, медленный сон 1:12 , находила вчера 4675 шагов
+1
+30 мин. +580 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
-0.05 кг.
+1 +1
+150 мин. +0 ккал
ИТОГ:
950 ккал.
1095 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 37 г.
углеводы: 49 г.
+2 +7
295 мин (спорт. 295 мин.)
-0.05 кг.
-
07.01.24
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня весь день была дома, родственники заболели, вечером приходила подруга отметить рождество
+2 +4 +2
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:38, медленный сон 1:09 , находила вчера 13472 шагов
+2 +5 +2
+5
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-0.05 кг.
+13 +26 +1
+20
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
483 ккал.
631 ккал.
жиры: 49 г.
белки: 36 г.
углеводы: 16 г.
+19 +45 +30
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.05 кг.
+6
+1
+1
+1
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- как вам такая красота? что скажете?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- что с этим фото не так?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|