Недолго походила я худой)))) Эх, где мои 79,9???? сегодня приехал зять ... +1

Недолго походила я худой)))) Эх, где мои 79,9???? сегодня приехал зять из питера, он любитель посидеть, тяпнуть, полялякать. А мой муж не пьет, так что мне пришлось отдуваться и составлять подробнее

Наконец-то преодолен барьер в 80 кг! Начинаю новую линеечку! Дело должно ... +3

Наконец-то преодолен барьер в 80 кг! Начинаю новую линеечку! Дело должно пойти веселее))) Два дня просидела на чае и одних белках - исключительно рыба, курица, сыр. К вечеру вторых суток начала подробнее

первый день - полет нормальный!!!! +3

отвесик виден прям сразу же. минус 200 грамм уже к вечеру!!! Ух, умничка я!!! Завтра опять белок (курятина, морепродукты, яйца и т.д.). Возможно, с овощами типа помидорчика или огурчика. И конечно подробнее

сегодня белковый день . Ем рыбу и пью чай. Чтобы не было “мучительно бо... +7

сегодня белковый день . Ем рыбу и пью чай. Чтобы не было “мучительно больно“, сходила в чайную лавку и выбрала себе очень вкусные сорта чая. Конечно, как только придумываешь диету, так сразу подробнее

Ну очень активный отдых. Ездила на экскурсию на заброшенные рудники, где ...   +3 +220 мин.

подробнее

Поняла! Как только вижу, что вес действительно уменьшается, я панически на... +13

Поняла! Как только вижу, что вес действительно уменьшается, я панически начинаю жрать и возвращаю его обратно. Что это? Какая-то защита? От чего? Ведь на самом-то деле я совсем не хочу быть толстой подробнее

Что-то вес снижается медленно. Обидно, блин. Налопывается мгновенно.А в ос... +1

Что-то вес снижается медленно. Обидно, блин. Налопывается мгновенно. А в остальном утро сегодня отличное. Выспалась, сделала эпиляцию, правда, частично; сделала укладочку, макияж, нарядилась подробнее

Время - половина двенадцатого ночи, а у меня прям такое желание чего-ни...

Время - половина двенадцатого ночи, а у меня прям такое желание чего-нитьь пожевать - спасу нет... Развела себе шоколадный коктейль энерджи диет, глядишь, поможет. А еще я сейчас рыбину жарю - подробнее

Худею до 75 кг. Прошу мужа купить билетик в сауну, хочу попариться. Мен... +17

Худею до 75 кг. Прошу мужа купить билетик в сауну, хочу попариться. Меню на завтра: Два вареных яйца. 10 малюсеньких помидорчиков 3 больших огурца морепродукты отварные, охлажденные, подробнее

Все чудесно! Оказывается, на пустой желудок мозги соображают лучше!!!Сегод... +9

Все чудесно! Оказывается, на пустой желудок мозги соображают лучше!!! Сегодня завершила несколько дел, над которыми уже неделю сидела горбатилась))) ......... как же я хочу 75 кг!!! подробнее

сегодня без еды обойдусь. +9

сегодня без еды обойдусь. подробнее