хихикалка

- Девочки, я похудела на 2 размера!! - Какая же ты молодчинка, тварь!!! подробнее

ужин +1 +1320 ккал

кушаю, вкусненько подробнее

Может после нг +1 +13 +3 +1 +20 мин.

Смотрю в сторону зала, но понимаю, что сил там заниматься пока нет(((( подробнее

а в голове заветная цифра +7 +2 +1 +178 ккал

я к ней ползу , к новому году 70, к маю 64. Не знаю, кому легко сбрасывать, мне всегда это адски трудно. Нажирать- легко,... можно и не есть, можно с тортом рядом постоять, а кг прилипнет((( подробнее

Пятничка!!! +2 +7 +3 +1

урааааа!дебильный день, надо его выдержать подробнее

завтрак +1

Завтрак -- самый главный приём пищи. Поэтому я завтракаю утром, в обед, и два раза вечером..... подробнее

мечты, мечты +2 +9 +3 +1

Осенью особенно сильно хочется сидеть дома, укутавшись деньгами. подробнее

Ценный совет - беЗплатно +2 +15 +1 +1 +35 мин. +236 ккал

7 раз отмерь, 7 раз отрежь,..... чтобы потом 7 раз не бегать на кухню.. подробнее

утро +2 +9 +3 +1

Овсянка заряжает энергией и ненавистью на весь день... подробнее

хихикалки 2 +6 +1 +66 ккал

-Роза, а шо это у тебя все котлеты разного размера? - Моня, замолчи свой рот! Кто требовал разнообразия в еде? подробнее

хихикалки 2 +5 +4

Читаю в интернете: “Хотите похудеть? Просто перед едой выпивайте....“ Дальше я читать не стал. Попробовал - работает! подробнее

хихикалка +8 +3 +25 мин. +1329 ккал

Сколько бы плохого обо мне не говорили, мне всегда есть что добавить. подробнее

фитнес браслеты +9 +1

Купили фитнес-браслеты. Теперь знаю, до пивного ларька мне 236 шагов, а жене до хлебного 340. подробнее

шесть +2 +5 +2

- Ты же не ешь после шести? - Это шестой пирожок, после него не буду. подробнее

вечер +2 +5 +2

Мне срочно нужнa инструкция «Как идти на работу бeз желания убивать». подробнее

Надо стремиться -0.3 кг. +3 +8 +3 +3

Очень хочу вес к концу года 70 кг, в идеале 69 подробнее

еще немного, еще чуть-чуть +2 +8 +3

Сижу на работе. хочу домой, представляю, чтол я - на море подробнее

Вторник. Работа в первую смену +4 +12 +3 +15 мин. +1229 ккал

Как было тяжело вставать, оууу подробнее

Вернулась с экскурсии +1 +7 +4 +25 мин. +1144 ккал

ЭМОЦИЙ МОРЕ подробнее

НИ СЫ +6 +10 +1 +3

Дpeвняя китайская мудрость глaсит: «НИ СЫ!», что означaeт: «Будь безмятежен, словно цветок лотосa у подножия храмa истины» подробнее

Вечером - поход в кино +3 +13 +5

Вечером с мужем идем в кино на Малефисенту 2. Кто смотрел нового Терминатора, как кино? подробнее

Воскресенье +3 +22 +4 +20 мин. +460 ккал

отлично, у меня завтра очередное путешествие экскурсия подробнее