| ||||||
| ||||||
|
|
-
24.08.20
Понедельник. Доброе утро. Проснулась рано, надо было приготовить еду мужу с собой на работу. Сегодня надо еще сходить с детьми к врачу за справками, в сад, в бассейн. Из
+4
+12
+1
+20
+200 мин.
+1015 ккал
Понедельник. Доброе утро. Проснулась рано, надо было приготовить еду мужу с собой на работу. Сегодня надо еще сходить с детьми к врачу за справками, в сад, в бассейн. Из узнать будет ли работать дзюдо подробнее
ИТОГ:
547 ккал.
1015 ккал. жиры: 32 г. белки: 44 г. углеводы: 148 г.
+4
+12
+20
+1
200 мин (спорт. 15 мин.)
-
23.08.20
Всем привет Я сейчас ещё в деревне точка катаюсь с детьми на велосипеде точка выехали в поле этот ловит Интернет решил заполнить дневничок лака дети устроили себе Пикник
+2
+3
+1
+10
+365 мин.
+1154 ккал
Всем привет Я сейчас ещё в деревне точка катаюсь с детьми на велосипеде точка выехали в поле этот ловит Интернет решил заполнить дневничок лака дети устроили себе Пикник подробнее
ИТОГ:
1827 ккал.
1154 ккал. жиры: 88 г. белки: 55 г. углеводы: 38 г.
+2
+3
+10
+1
365 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.08.20
Всем привет. Сегодня пойду делать ногти. Еще хотим успеть заехать в магазин посмотреть ковры на стену к детям в комнату чтобы повесить над кроватью
+6
+1
+4
+15 мин.
+809 ккал
Всем привет. Сегодня пойду делать ногти. Еще хотим успеть заехать в магазин посмотреть ковры на стену к детям в комнату чтобы повесить над кроватью подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
809 ккал. жиры: 19 г. белки: 28 г. углеводы: 141 г.
+6
+4
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
21.08.20
На ужин приготовила котлеты из куриной грудки и индейки на пару с салатом)))
+1
+1
+5
+40 мин.
+1494 ккал
На ужин приготовила котлеты из куриной грудки и индейки на пару с салатом))) подробнее
На обед приготовила себе кабачки и смешала с оставшимся кабачками, а то те я пересолила, диван мы выбрали, теперь будем ждать когда его привезут, сказали 20 сентября.
+3
+1
+1
+295 мин.
+102 ккал
На обед приготовила себе кабачки и смешала с оставшимся кабачками, а то те я пересолила, диван мы выбрали, теперь будем ждать когда его привезут, сказали 20 сентября. подробнее
Всем привет. Сегодня поедем выбирать новый диван.
+1
+2
+2
+46 мин.
+415 ккал
Всем привет. Сегодня поедем выбирать новый диван. подробнее
ИТОГ:
788 ккал.
2012 ккал. жиры: 92 г. белки: 96 г. углеводы: 209 г.
+5
+3
+5
+4
381 мин (спорт. 15 мин.)
-
20.08.20
Всем привет! Сегодня планирую погулять с детьми и приготовить еду. Себе сделаю куриный бульон с луком и морковью. Кабачки у меня остались со вчерашнего дня, вот только я
+5
+19
+1
+16
+200 мин.
+709 ккал
Всем привет! Сегодня планирую погулять с детьми и приготовить еду. Себе сделаю куриный бульон с луком и морковью. Кабачки у меня остались со вчерашнего дня, вот только я их немного переселилась, хотя подробнее
ИТОГ:
479 ккал.
709 ккал. жиры: 28 г. белки: 81 г. углеводы: 35 г.
+5
+19
+16
+1
200 мин (спорт. 20 мин.)
-
19.08.20
Еда моя готова, я все взбесила и подсчитала калории)
+9
+21
+2
+20
+81 мин.
+361 ккал
Еда моя готова, я все взбесила и подсчитала калории) подробнее
Всем привет , вчерашняя еда пошла мне на пользу у меня отвес сегодня мой вес 98.6)))
-1.1 кг.
+4
+16
+3
+1
+158 мин.
+284 ккал
Всем привет , вчерашняя еда пошла мне на пользу у меня отвес сегодня мой вес 98.6))) подробнее
ИТОГ:
686 ккал.
644 ккал. жиры: 20 г. белки: 18 г. углеводы: 85 г.
+13
+37
+21
+5
239 мин (спорт. 30 мин.)
-1.1 кг.
- какое фото лучше?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- оцените ногти!
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- у меня очень некрасивые ноги?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- а у нас на пруду творческий процесс!
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- как вам такие шторки? купили бы?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- что значит классная в постели женщина?
- очень красивый малыш?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- любите ли вы такой зефир?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|