| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
10.11.07
итак...сегодня уже 2ой1 день моей диеты..вроде ничего, держусь, однако сего...
+245 мин. 
+717 ккал
итак...сегодня уже 2ой1 день моей диеты..вроде ничего, держусь, однако сегодня я выпила свежевыжатый морковный сок, что не соотвтствует диете..надеюсь это мне не повредит..завтра последний выходной перед подробнее
ИТОГ:
1170 ккал.
717 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 39 г.
углеводы: 8 г.
245 мин (спорт. 90 мин.)
-
09.11.07
Итак, для меня сегодня первый день диеты! было очень очень тяжело, но я выд...
+875 мин. +567 ккал
Итак, для меня сегодня первый день диеты! было очень очень тяжело, но я выдержала...завтра думаю будет еще тяжелее...охохох....буду держатьсяибо уж очень сильно хочется похудеть...все таки не смотря ни подробнее
ИТОГ:
1380 ккал.
567 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 38 г.
углеводы: 12 г.
875 мин
-
08.11.07
День Х наступил))))
+7
+470 мин. +597 ккал
Итак, для меня наступил сегодня день Х..завтра я плюю на эту кремлевку и сажусь на более сбалансированную(как мне кажется) диету..я сажусь на *Весну*..почитала комментарии, говорят помогает..надеюсь она подробнее
ИТОГ:
3672 ккал.
597 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 64 г.
углеводы: 11 г.
+7 470 мин (спорт. 60 мин.)
-
07.11.07
сегодня настроение чуть лучше...незнаю почему..оно у меня как синусоида-то ...
+9
+535 мин. +404 ккал
сегодня настроение чуть лучше...незнаю почему..оно у меня как синусоида-то плохое, то вроде ничего...изза изменения в расписании завтра пойду на хатха-йогу и на бодифлекс..а танцы к сожалению перенесли..ну подробнее
-
06.11.07
жизнь входит в свое естественное русло...стресс-нет времени-депрессия-уч та...
+7
+535 мин. +525 ккал
жизнь входит в свое естественное русло...стресс-нет времени-депрессия-учеба-п так по кругу, иногда в разном порядке... подробнее
-
05.11.07
нет сил больше ни на что..даже заполнить дневники..я слишком устала....
+120 мин. +629 ккал
нет сил больше ни на что..даже заполнить дневники..я слишком устала.... подробнее
ИТОГ:
3320 ккал.
629 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 68 г.
углеводы: 26 г.
120 мин (спорт. 60 мин.)
+7
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли в тишине 2
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- познакомилась на алтае с парнем! хочет, чтобы я приехала и жила у него! ему 21
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- сколько кг судя по фото?
- как вам её внешность?
- как вам такая фигура?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а муж будет
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- доброе утро. какие планы на день?
- а этот как вам мейк?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- как вам мужчина?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- как вам такие пары?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и икра
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- все темы» новые темы»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|