Пятница. День лени +27 +1 +20 мин. +229 ккал

Ну не совсем лени. Сейчас по магазинам пробегусь, обед сварю, стирку закину, полы-стены-раковины помою, порядок наведу в “ведьмином углу“ -это там, где у меня всегда балаган) , - и свободна.. В подробнее

Судя по всему, у меня апельсиновая диета +14 +2

Купили сегодня много апельсинов. Очень вкусные сочные апельсины с красной мякотью!! Ну и яблоки к ним впридачу. А так же творожок рикота, яйцо вареное, кефир с молотыми зернами льна, суп с сельдереем., подробнее

Позанималась на йоге +23

Две недели пропустила по медпоказаниям, сегодня вернулась к занятиям!! Завтра пробный урок танец живота, послезавтра силовые и спортзал. Дома холодно, жрать хочется чаще, чем обычно. То чай, подробнее

Худеем к лету..к 8 марта...к Новому году.. +22

Всю жизнь худеем, ведем войну с собственным организмом. А он, бессовестный, требует пожрать побольше и повкуснее, и пожирнее, в любое время суток. Аааа.. Только отхуделись к Новому году, как уже подробнее

Спокойной ночи и сладких снов +12 +1

Всем, кто спит и не спит подробнее

Сходила в спортзал +12

Завтра уже приступлю к полноценным тренировкам!! А в среду хочу сходить на урок танец живота. Здесь недалеко от дома. подробнее

Когда все успеть сьесть? +18

Иногда лежит что то в холодильнике и скучает... Руки не доходят сьесть. А не сьешь - пропадет. Вот купила салат латук - уже несколько дней никак не доберусь до него, ну ведь испортится. Потому что открыла подробнее

Всем доброй ночи и сладких снов!! +3 +2

Баю-баюшки баю, Не ложимся на краю Придет серенький волчок И укусит за бочок!! подробнее

День домашних дел +17 +1

Много чего переделала, а вот есть один заколдованный угол, ну никак не могу за него взяться!! Там столько всякой фигни нужной и ненужной вперемешку..старые счета и бумаги, кассеты, диски, инструкции, подробнее

Вес гуляет полкило туда-сюда +15 +2

Нет, чтобы порадовать меня, так еще и безобразничает. Думаю, задержка жидкости, потому как ничего другого быть не может. А кто виноват? Ну не весы же!! Просто кто-то вчера вечером не удержался от подробнее

И еще отвесик 600 грамм!! Скинула все наетое за праздники!!   +28 +5

Хороший такой отвесик !! За пару дней скинула все наетое за праздники, всего 1.1 кило!! Сегодня еще дождливо и прохладно, но завтра ожидается солнышко и потепление. Сварила сегодня опять вкуснющий подробнее