| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.08.25
ИТОГ:
2411 ккал.
жиры: 113 г.
белки: 98 г.
углеводы: 192 г.
+1
-
18.08.25
ИТОГ:
2426 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 72 г.
углеводы: 120 г.
-
17.08.25
ИТОГ:
1974 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 70 г.
углеводы: 105 г.
-
16.08.25
16.08.2025
-0.2 кг.
+1
+2415 ккал
ИТОГ:
2415 ккал.
жиры: 123 г.
белки: 87 г.
углеводы: 202 г.
+1
-0.2 кг.
-
15.08.25
Доброго дня,пробую дробное питание . .стараюсь меньше есть ,но выходит около 2000ккал -поэтому,много
+1
Доброго дня,пробую дробное питание . .стараюсь меньше есть ,но выходит около 2000ккал -поэтому,много двигаюсь .ем перед сном,ТК без еды не могу уснуть. Раньше ела 3000ккал и много двигалась вес был 90 подробнее
ИТОГ:
1945 ккал.
жиры: 78 г.
белки: 89 г.
углеводы: 169 г.
+2
-
14.08.25
+1
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото.
- не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки.
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- согласны с картинкой? а ведь действительно это так?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- куда ходите на свидания? шарахаться по улице не вариант, кафешки
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- купила платье на осень!
- никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое было?
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- вам нравится фамилия новиков?
- в какой ситуации мужчина способен простить женщину, если она
- андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто не
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- является для вас форель и семга роскошью? как часто едите?
- как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее,
- что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- зачем бывшие периодически пишут? у меня серьезные отношения с
- что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, овощи.
- отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей!
- вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- красная чечевица разварилась за 5 минут вместо 25, так и должно быть?
- вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала на нг 2011.
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- согласны ли вы с утверждением, что сейчас никого стройным телом не удивишь?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- у вас были разочарования в врачах, у которых куча восторженных
- если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- мужчина за 40, носит только обтягивающую одежду. что это о нём говорит?
- почему на фото косят глаза, а в реале все говорят, что глаза нормальные?
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- почему новая знакомая позвала меня на др за 3 месяца? так странно
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничено.
- кто посещал или посещает психотерапевта? как выбирали? с каким
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- вы заказываете доставку продуктов, когда вас нет дома? у соседа
- что бы вы хотели иметь: востребованность у мужчин или долгий брак?
- как вам такой интерьер? симпатичный или нет?
- у кого первые отношения появились поздно? как это повлияло на вашу
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала,
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо!
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- как вы относитесь к своему дню рождения? радуетесь,
- вам лень чистить картошку? заказывали очищенную?
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- сделала медкнижку в другом медцентре, говорят придётся снова
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие?
- как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами.
- мужчины реально выбирают женщин, которые ставят свои условия?
- как вы себе быстро помогаете? с вечера резко и неожиданно
- какое самое романтичное время года для вас и почему?
- все темы» новые темы»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|