Ремонт меня затягивает все больше   +4 +15 +5 +20 +240 мин. +953 ккал

Даже забываю совсем про Галю. Работа, тренировки, ремонт, дела по дому.. Устала от такого графика уже((( Если пропаду - значит погрязла в делах по уши) Сегодня была у эндокринолога - анализы неплохие. Сазар подробнее

Блин, все-таки заболела +0.3 кг. +2 +8 +1 +6 +55 мин. +125 ккал

Месяц назад только переболела. Пока только температура небольшая и слабость, может обойдется все-таки? Буду надеятся, что организм переборется, отлежусь пару дней. Аппетита нет особо, хочется сдадкого подробнее

Замерзла(((   +1 +12 +1 +5 +55 мин. +248 ккал

У нас начались дожди, сыро, хмуро, брррр Люблю дождь и воздухом дышать, но чтоб недолго дождь шел))) Я сегодня молодец - на работе умоталась, не хотела идти на тренировку, но пересилила себя))) 12000 подробнее

Ку-ку   +1 +50 мин. +712 ккал

Еще один бешеный денечек прошел, время летит незаметно... Вот так вся жизнь на работе пролетает, сына вижу только по утрам полчаса и спящим вечером( Ухожу рано, прихожу поздно... У всех так, интересно? Скоро подробнее

Я выспалась!!! Наконец-то)))Не надо вставать в сад и на работу к обеду, вчера все дела доделала уже ночью - зато сегодня повалялась до 12.00. Благо муж ребенком с утра занимался)На   -0.1 кг. +1 +3 +1 +1 +20 мин. +195 ккал

Я выспалась!!! Наконец-то))) Не надо вставать в сад и на работу к обеду, вчера все дела доделала уже ночью - зато сегодня повалялась до 12.00. Благо муж ребенком с утра занимался) На весах мини- отвес подробнее

Вчера пропустила любимую тренировку   -0.4 кг. +8 +12 +2 +15 +150 мин. +904 ккал

Из- за проблем со здоровьем, сегодня чуть полегче... Может смогу вечером вырваться. План на сегодня - ремонт, приготовление еды на 2 дня и силовая тренировка вечером с мини- штангами. Ну и банальная подробнее